o ktorej

a mnie to zawsze ciekawilo, lubię sprawdzać, zdziwiłbyś się jak wiele cech jest związanych nie tylko z genami od rodziców, ale także z dniem narodzin, położeniem planet itp. Osobowość: Ten, co niesie płomień Charakter: 98% Promieniowanie: 98% Rezonans: 86 000 drgań/sek. Kolor: Czerwony Główne cechy: Wola - Dynamizm - Zmysłowość - Zdro­wie [...]

W sumie to bardzo chętnie obejrzałbym walkę Uszol vs Sylvia :] Podobni fizycznie,podobnie agresywny i niezbyt piękny wizualnie styl :] A co do Pudziana to po walce z Kawaguszim będziemy mogli naprawde coś powiedziec o potyczce z Timem, teraz gdybanie bez zadnych sprawdzonych argumentow (szczegolnie jesli chodzi o Pudziana).Bo z tego co widzielśmy [...]

Coś na rzeczy jest :-D Xzaar - ja w zasadzie też jestem elektrykiem z wykształcenia, ale pracuję lata świetlne od zawodu :-) Kończyłem technikum energetyczne w zawodzie technik elektryk, o specjalności elektroenergetyka. Niestety poszedłem w innym kierunku (trochę za dużo czytałem :-D). Z drugiej strony żadne "niestety". Mam sporo frajdy z tego co [...]

dziś kolega z siłowni powiedział mi że strasznie schudłem na twarzy, co potwierdza teorie mojej małżonki że wyglądam na twarzy jakbym wrócił z Oświęcimia przed chwilą, zresztą mam fotkę portretową na jakiejś przepustce z moich najtłustrzych lat i różnica jest kolosalna pomiędzy tym co było a tym co jest Wiesz co,ja sam sobie niedawno uświadomiłem [...]

a to ciekawe 1. We wrzeŚniu w Detroit, 41-letni mężczyzna utknął i utonął, gdy przecisnął glowę przez 36-centymetrowy otwór kanału ściekowego, Żeby wyciagnąć kluczyki od samochodu. 2. W październiku, 49-letni makler z San Francisco, podczas swojego codziennego joggingu spadł z 60-metrowego nabrzeża. 3. Buxton, Północna Karolina: Mężczyzna [...]

Hello, Mam nowa wage i niestety pokazuje co innego niz ta, na ktorej sie wazylam kilka tygodni temu. Raczej nie mozliwe zebym przytyla, wiec zwalmy wine na wage. Zmiany jakie zauwazylam od miesiaca to mniej tluszczu na brzuchu i twardsze nogi. Obwod nog i bioder bez zmian. dzisiejsze wymiary: - kobieta 29 lat - 183 cm / 89 kg - bf 27% wg. [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Kyoji-Horiguchi-2.jpg YouTube Kyoji Horiguchi zrzekł się również tytułu mistrza Bellatora Około dwóch tygodni temu, Kyoji Horiguchi zrzekł się z tytułu mistrza wag koguciej organizacji RIZIN, a teraz Japończyk zrzekł się również tytułu Bellatora w tej samej kategorii. Organizacja Bellator MMA ogłosiła tę wiadomość [...]

fajnie że prowadzisz takie testy moim zdaniem są one dowodem na to że suple nie są czynnikiem decydującym o wynikach fota na której wyglądasz moim zdaniem najestetyczniej/najzdrowiej/na której najlepiej zarysowane są mięśnie i nie masz jeszcze bębna znajduje się na samym dole strony 42 . ciekaw jestem czy jedząc takie ilości supli (bo z tego co [...]

FC Barcelona - Real Sociedad FC Barcelona rozgrywając dzisiaj o godzinie 21:00 na Camp Nou mecz z Realem Sociedad ma kolejną szansę na zbliżenie się do czołówki ligowej tabeli. W dniu wczorajszym Real Madryt uległ Athletic Bilbao 2:4 i jeśli Barςa wygra swój mecz, to zbliży się do drużyny ze stolicy Hiszpanii na sześć punktów. Wciąż [...]

Transfery, transfery, transfery Plany transferowe Barcy na lato 2003-2004, zakładają ściągnięcie przez klub dwóch napastników, różniących się stylem gry, ale posiadających duże umiejętności strzeleckie. Pierwszym z nowych atakujących miałby być gracz 'żyjący' w polu karnym, będący typowym egzekutorem, tak jak np. Trezeguet. Drugi z nich to [...]

Teraz zap*****lam mniej a jem więcej. Treningi o ile robię są krótsze i mniej intensywne dopóki przedramię boli. Jedynie biegi dłuższe ale to tylko weekendowy. Od grudnia biegałem 3x w tygodniu po 10km prawie. W programie dochodzę dopiero do 8km i naście w weekend. W tym tygodniu 1x7, 2x8 i 1x16km. Uważam że miałem sporo więcej aktywności na [...]

@kali - dzięki! @xzaar - no właśnie, chyba trochę przesadziłem z aspiracjami i prawdopodobnie słusznie zostałem tutaj sprowadzony na ziemię w trakcie weekendu :) Chodzi o to, że moim celem podstawowym jest redukcja, bez której każdy z pozostałych celów jest nierealny do wykonania. Chodzą mi po głowie pomysły, ale to raczej tak jak piszesz w [...]

Jesli jestem w stanie biec na tetnie 97% Hrmax przez 20 minut, to co moze mi dac tabata ? Skąd wiesz, że to 97% HRmax? Robiłeś pomiar mleczarni? Może to dopiero Twoje 90%? :-) Tętno potrafi poszybować sporo ponad normy wyliczone z badań statystycznych. Zawodowi sportowcy mają do dyspozycji laboratoria i mnóstwo czasu na eksperymenty. Łącznie z [...]

Nie jestem zawodnikiem KS Piaseczno więc chyba moge nazwać tak drużynę której zawodnicy około 10 lat temu pojawili się na arenie krajowej, zaczęli wygrywać masowo w wiekszości formuł walki i mieli ogromny udział w kształotwaniu kickboxingu ostatniej dekady? W " Bakowski Fight Club " z tego co się orientuję full-contact, low-kick i [...]

Mój pierwszy Triathlon Decyzja o starcie zapadła dość spontanicznie, do wyboru dwa dystanse 1/8 IM oraz 1/4 IM. Wybrałem 950m wody, 45km roweru i 10,8km biegu. Woda Większość osób wie, że jeszcze w maju tego roku nie potrafiłem pływać, mamy zatem 4-miesięcznego „pływaka” w dużym zbiorniku wodnym. Napiszę w ten sposób – dostałem to na co [...]

Co to dzisiaj był za trening... }:-( Back Squat 4x10 50/55/60/65kg Snatch Grip High Pull 5x5 25/35/40/45/45kg Snatch Balance 5x5 15/25/25/30/30kg WOD 2 RFT: 12x Snatch 15kg 24x Push-Up 36x Sit-Up 12x Snatch 15kg 48x OH Swing 16kg 60x Burpee CZAS: ~23MIN +1h Gym Skill Przysiady już mnie dzisiaj trochę porobiły. Snatch balance już powoli wyczuwam, o [...]

Świderski: Wszyscy są wkurzeni Jak podoba się panu nowy system rywalizacji w PlusLidze? - Nie podoba mi się w ogóle. Zresztą nie tylko mnie. Rozmawiałem o nim z wieloma zawodnikami i żaden nie był entuzjastą tego pomysłu. Wszyscy są wkurzeni. Pomysłodawcy twierdzą, że w ten sposób wzrośnie poziom PlusLigi. Więcej będzie spotkań pomiędzy czołowymi [...]

Z pewnej strony, pytania na czacie do Toneya i jego odpowiedzi, poza pyszałkowatością jest też wzmianka o jego kontrakcie: "Jeżeli istniałaby lista dziesięciu najlepszych zawodników w “Trash Talking” to James Toney byłby jednym z faworytów. Co więcej, Toney przekonany o swojej wielkości prawie mnie przekonał… [...]

Potem wszystko ponad pół godziny do komputera dyktuje. <wow> ponad pół godziny? Co ich po***ało? sposób ubierania się, np. bluza z kapturem firmy X hahahahaha to jak kupie nagle bluze innej fimy,lub inaczej wyglądającą niż mój styl na to wskazuje to co?będę podejrzany o coś? Co za matoł na to wpadł... Stare legitymowanie wyglądało tak: [...]

Dla zaawansowanych 1. Zeskakiwanie z wysokich murków Znajdujesz się na przeszkodzie z której chcesz zjechać. Małymi podskokami musisz znaleźć się na samej krawędzi murka, jeśli nie opanowałeś podskoków i stójki nawet się do tego nie zabieraj bo to już nie przelewki. Kiedy jesteś już na samej krawędzi przeszkody zrób stójkę. Rower sam powinien [...]