Ożywione pokarmy są kluczem do naszego zdrowia i długowieczności. Pozwalają naszemu ustrojowi funkcjonować jak należy. Nasz ustrój ewoluował ponad 4 miliony lat. Przez ww. 3950000 lat jedliśmy tylko surowe, ożywione pokarmy. Zaledwie ostatnio zaczeliśmy jadać przegrzną żywność. Kiedy spojrzymy na inne zwierzęta w naturze, nie spostrzegamy [...]
Podsumowanie Test rozpoczął się 14 stycznia, trwał prawie 3 miesiące – do 6 kwietnia 2010, dzięki uprzejmości firmy Trec Nutrition miałem okazję spróbować następujących suplementów: Nitrobolon Energizer(2 duże puszki, zostało około połowy drugiej.) Działanie: lekko pobudzające, zwiększona wytrzymałość. Inne: Całkiem dobra rozpuszczalność [...]
olbrzymnie wrazenie tymi zdjeciami na mnie zrobil Badell i chyba wyglada najlepiej od Olympii na ktorej zajal 3 miejsce... Co do Roberta to wydaje mi sie,ze z tymi nazwiskami jak Alves, Anthony, Badell, Yamagishi jeszcze teraz nie ma szans i nie chodzi tutaj o sylwetke,bo moze wcale nie byc gorszy,ale chodzi mi tutaj o wyrobiona marke tych [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-19-768x432.jpg UFC.com Jon Jones nie widzi konieczności stoczenia trzeciej walki z Danielem Cormierem Podczas konferencji prasowej przed galą UFC 232, Jon Jones powiedział, że może zmierzyć się z Danielem Cormierem po raz trzeci, ale nie widzi w tej walce sensu. Jones jest gotowy do walki wieczoru gali [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Kamaru-Usman-15.jpg Kamaru Usman Instagram Kamaru Usman gotowy do walki z Jorge Masvidalem na 9 maja o ile będzie miał zagwarantowaną wypłatę pokrywającą koszty Kamaru Usman chyba nigdy nie postrzegał Jorge Masvidala jako bardziej godnego rywala niż od ostatnich kilku tygodni. To powoduje, że walka między nimi [...]
1 Hasło : Marzysz o sile która rozsadza Twoje ciało , o masie dzięki której już nigdy nie spojrzysz na ubrania M lub L ? Spełnienie tych marzeń jest bardziej możliwe niż kiedykolwiek wczesniej , wypróbuj BCAA Xplode! 100% satysfakcji2 2 Hasło : Katabolizm ? Mówie stanowcze NIE ! od kiedy na rynku jest BCAA Xplode 3 Hasło : Czas na obrót o 360 [...]
[...] sobie kuleczki miesne gotowane z miesa wolowego z Indykiem, wszystko razem zmielilem maszynka,przyprawilem pieprzem i sola i wlozylem do duzego garnka wrzacej wody w ktorej bylo dodane Lisc Laurowy i Ziele Angielskie. super sprawa polecam. odmiana od kurczaka z grila.ok to na tyle kulinarnych spraw czas przejsc do treningu i [...]
Ja dzięki chłopakom zmieniłem dłuższe dystanse na poczet interwałów - zobaczymy jak na tym wyjdę w maju na pomiarze{{:-(. Fakt że nie schodzę tak zmęczony jak po 10 km ( po której w sumie też nie schodziłem zmęczony tydzień temu) ale doznania są zdecydowanie inne. ty pewnie ze względu na osłabienie raczej nie powinieneś sobie podnosić tętna wiec [...]
@Gwid - cukru też unikam ;) Ogólnie cała kampania przeciwko soli została skierowana zapewne do typowej polskiej rodziny, której jedyna aktywność ogranicza się do wyjścia do supermarketu, czy przejścia do autobusu. Typowy Janusz (jeżeli jest tu jakiś Janusz to przepraszam :-)), głowa rodziny, zapewne mocno dosoli sobie zupę. Jego żona już wcześniej [...]
lunika posłałam Ci prajweta. http://img600.imageshack.us/img600/5161/pomiaryq.jpg Ale mam wyczucie czasu - zmartwychwstałam 8-) Wczoraj było nawet 81,6 kg, więc ewidentnie się naprawiam. Nie macie pojęcia jak się cieszę. Te dwa miesiące mocno mnie zmęczyły. Zapomniałam Wam napisać, jakich się ciekawostek wczoraj dowiedziałam :-D Po pierwsze X [...]
Po tym co czytam nie jestem pewny czy rzeczywiście nadrzędna rzeczą jest promocja zawodów, a osobiste wycieczki. Ciekawe co pomyślą osoby, które pierwszy raz wejdą na to forum a może i chciały nawet wystartować. Jeśli rzeczywiście chodzi o to, żeby było jak najwięcej startujących, tak aby impreza zyskała na rozgłosie, i się rozwijała to: 1. Nie [...]
Przeczytaj o... Lecznicze właściwości ziemniaków Jadalne, smaczne bulwy przyrządza się, jak wiadomo, na wiele sposobów. Dietetycy zalecają zjadanie ich nawet z uprzednio umytą skórką, której właściwości utleniające wykryto niedawno. Ponadto są zasobne w cenny błonnik. Okazało się też, że warstwa miąższu ziemniaków bezpośrednio pod skórką [...]
Kwasy tłuszczowe OMEGA-3 Poprawia stan serca, krwi, stawów, jelita grubego, a nawet poprawić funkcjonowanie mózgu. Zapobiega osteoporozie. Obniża podwyższony poziom cholesterolu w organizmie. Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka Najnowsze badania dowiodły, że ten szczególny rodzaj tłuszczu ma zasadnicze znaczenie dla komórek – jego [...]
Cynk poprawia sprawność umysłową nastolatków Cynk dodawany do posiłków wzmacnia pamięć i poprawia koncentrację uwagi u młodzieży szkolnej - wskazują najnowsze badania amerykańskie. Jak wynika z informacji zamieszczonej na stronach serwisu internetowego "EurekAlert", cynk może wywierać korzystny wpływ na umysł niezależnie od tego, czy [...]
Ale co to za argument "jestem przekonany, że krytykanci sypią do białek to samo, co my"? Krytykanci mnie nie obchodzą, kupując produkt danej firmy, która deklaruje, że sprzedaje mi, dajmy na to, izolat białek serwatkowych o zawartości białka 80% ufam firmie, której produkt kupiłem, inne firmy mnie nie obchodzą. Zawartość kazeiny poprawia nawet [...]
BARDZO DŁUGI TEKST O DWÓCH PROSTYCH RZECZACH. 2011-02-26 Jest dobry powód, dla którego nie nazwaliśmy tej sekcji strony vel news. Mianowicie taki, że, mimo naszych usilnych starań, rzadko znajdują się tu treści nowe, zwłaszcza biorąc pod uwagę dzisiejsze standardy. Na przykład o dwóch sprawach, które zaraz opiszę, miałem pisać chyba [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Jorge-Masvidal-16.jpg Steven Ryan/Getty Images Jorge Masvidal jest na otwarty na rewanż z Nate’em Diazem, ale będzie on zależał od okoliczności Zwycięzca walki wieczoru gali UFC 244 i zdobywca tytułu BMF Jorge Masvidal jest chętny na pojedynek rewanżowy z Nate’em Diazem, ale nie jest pewny co do tego, jak szybko do [...]
### DZIEŃ 81/84 - 22 grudzień ### Czwartek. Słabo przespana noc przez robienie projektów, max 4 godz. Zrobiłem sobie potem godzinną drzemkę ciągu dnia i jakoś odmuliłem trochę. Dziś sprawdzian PP no i chuynia!! Za dużo rzeczy przeszkadzało, ze się powiodło. Po pierwsze słaby sen, po drugie robiłem trening o 17, czyli całkowicie nie moja godzina. [...]
15 maj - wtorek Nie miałem możliwości dziś na siłkę iść. Pół dnia na uczelni. Dwa egzaminy na uczelni i z obu jestem zadowolony :-D Nie chciało mi się ale o 20 siadłem na rowerek i zrobiłem aeroby. TRENING 40 min aero DIETA Drugi posiłek musiałem sobie skomponować na uczelni. Jakaś marna sałateczka z kurą, której dużo nie było, trochę sosu, ale za [...]