Nerw łokciowy anatomicznie należy do nerwów splotu ramiennego-jego części podobojczykowej. Jego funkcja jest dwojaka, nerw ten nie tylko unerwia czuciowo, ale i ruchowo. Jako nerw o funkcji mieszanej wpływa więc na zakresy ruchomości obszarów, jakie obejmuje, jak i odpowiada za czucie w rejonach jego zasięgu. Przyczyny porażenia Do najczęstszych [...]
Poprawa samopoczucia, umożliwienie nasilenia aktywności psychofizycznej, czy walka z następstwami przewlekłego stresu, to częste oczekiwania coraz liczniejszych grup konsumentów. Zaspokojenie tych oczekiwań ułatwia m.in. odpowiednio skomponowana dieta. Żywność, której spożycie może wpływać na poprawę samopoczucia, wydajności pracy umysłowej i [...]
Popularne stwierdzenie "wybity bark" to tzw. zwichnięcie stawu ramiennego. Powodem tego typu urazu jest zazwyczaj dynamiczne uderzenie ramieniem o podłoże, wynikające z upadku. Rzadziej kontuzje występujące na treningu siłowym, czy sportów walki. Jednak również jest to możliwe. Wybity bark jest bolesną kontuzją, której objawy to między innymi: - [...]
nie wiem co to ale znalazłem na szybkiego poczytaj ja zmykam Oszustwo na wagę zdrowia Uszkodzenia mózgu i rdzenia kręgowego są nieodwracalne. Naprawę przerwanych połączeń nerwowych blokuje bowiem…nasz organizm. Jeśli tylko uda się go oszukać, sparaliżowani pacjenci będą mogli odzyskać kontrolę nad swoim ciałem. autorzy:Artur Włodarski, [...]
dzieki ;)) Nie wiesz jak wielki jest ciężar, którego nie podniesiesz Nie myśl o przegranej, ale jak przegrać i się po tym podnieść Wciąż przed Tobą najlepsza chwila Twojego życia Nie bój się marzyć. Czasem to, na co nie liczysz podaje nowy dzień. Nie bój się tego, o czym myślisz. Wiara bez uczynków martwa jest, a uczynki bez wiary to coś jeszcze [...]
W pływaniu nie ma nic za darmo, na wszystko musisz sobie zapracować. Pływanie nie buduje charakteru, pływanie sprawdza go. pływanie dla innych jest zabawą i rekreacją, dla nas jest pasją. Kiedy wąchasz swoją skórę czujesz, że jesteś pływakiem. Jeśli mnie szukasz, znajdziesz mnie na basenie. Pływaj aż Cię zaboli. Nigdy nie denerwuj trenera, chyba [...]
Chodzi mi o podejście do mocy filozoficzne niż fizyczne naukowe... Cytat znaleziony na SFD z książki... Fragment z książki SZTUKA KSZTAŁTOWANIA CIAŁA: "(...)Dla Bruce'a Lee istniała wielka różnica między siłą, a mocą i było w tym coś więcej niż tylko semantyka. Bruce definiował siłę jako ,,zdolność ciała do dużego wysiłku" Moc z kolei [...]
co myślicie o zbudowaniu ławeczki z samego drewna?? będzie dobra czy drewno za słabe jest?? wiecie ile ma udźwigu taka zwykła ławeczka ok 150 -250 zł którą można dostać w każdym sklepie chodzi mi o ławeczkę na której wyciska się sztangę sztangę i ile ma udźwigu stojak na sztangę??
[...] do spawania czesci. i pytanie jak rozwiązać prowadnice sztangi, czy to może być w środku zwykła rurka np o średnicy 20mm a na niej 30cm kawałek rurki o srednicy 30mm do ktorej przymocowana jest sztanga? fotka img//http://zapodaj.net/738692fc2a65.jpg.html //img Zmieniony przez - minister18 w dniu 2009-11-16 17:37:40 Zmieniony przez - [...]
[...] pewno sie nie obijam, drogi Panie, bo cwicze porzadnie i bron Boze nie pakuje, bo przeciez nie o to tu chodzi. Zreszta, pakowanie kojarzy mi sie zawsze z bicepsem i klata, ktorej nie robie, bo mi to nie potrzebne ;) Robie cwiczenia dynamiczne, malym ciezarem, duzo powtorzen, czyli tak, jak sie powinno robic dla wzmocnienia miesni i sa to [...]
[...] poddac sie rekonstrukcji wiazadla. Dnia 06.03.2009 poszedlem na wizyte do dr. XXX z informacja ze chce sie poddac rekonstrukcji ACL ze skierowania na NFZ w klinice w ktorej przyjmuje. To byla 2 wizyta, a poprzednio bylem jeszcze u kilku innych ortopedow i skierowanie juz mialem do szpitala na Lindleya.DR. XXX powiedzial ze nie ma [...]
Witam. Panowie i Panie w marcu będę miał rekonstrukcje wiązadła acl. Zerwanie nastąpiło w sierpniu (gra w piłkę), a w październiku miałem robioną artroskopie kolna. Podczas której stwierdzono właśnie to zerwanie i chondromolacje CMF I stopnia. Poza tym łąkotki i wszystko inne jest ok. Chciałbym się zapytać czy wiecie jakie ćwiczenia mogę wykonywać [...]
www.shooto.pl Stronka dawno nie aktualizowana i w ogóle lipa z nia straszna,bo nic tam prawie nie ma.Najbliższe zawody w Sochaczewie 10 października. http://www.sfd.pl/VII_Liga_Shooto_-_26_wrze%C5%9Bnia_Gdynia.-t522399.html Tu macie zasady według jakich VI Liga Shooto odbyła się w maju,napisane przez Kimurę: Shooto jest najstarszą i najbardziej [...]
W obecnych czasach, kiedy to moda na zdrowy tryb życia i fit sylwetkę jest coraz większa, z roku na rok ludzie starają się za wszelką cenę dążyć do ideału swojej sylwetki. W tym też celu częstym zjawiskiem, które możemy zaobserwować, jest szukanie coraz to dziwniejszych sposób na pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej, przy jak najmniejszym [...]
na syfy zamiast TADka polecam kupić: - na twarz kwas migdałowy (allegro) i stosuję się go 2 razy w tyg, leczy blizny i trądzik jednak należy pamiętać o używaniu kremu na twarz - na plecy kwas glikolowy (allegro) cholernie żrący tak więc nie przesadzać z używaniem jego. 5 minut na plecach góra (eksperyment z nim na własną rękę gdyż jest żrący i [...]
tayronlodz: 1. Wypełnij profil. Wiek, staż w sztukach walki, gdzie, co, jak długo i (najlepiej) u kogo. 2. Co do prymitywnych wyzwań, to proponuje spotkajcie sie ustalcie zasady i do dzieła, ale żeby nie było tak słodko proponuje zmierzyć się w dyscyplinie w której się nie specjalizujecie. Więc może sprawiedliwiej ustalić reguły na minimalne, żeby [...]
[...] lat temu podczas Pucharu Polski nasz superczempion Mirosław Daszkiewicz zastosował bądź co bądź kontrowersyjną metode w celu lepszego "okablowania"masy mięśniowej,ktorej osobiście nie polecam.Otóż Dachu rozgrzewający się przed występem za kulisami został poproszony przez jedną z zawodniczek(Beata Blacharska) o łyk wody ze swojej [...]
Ohhhh Arek stajesz sie niewolnikiem, badań, norm i pomiarów.... Czy tzn ze nie powinienem pic kawy? Byloby ciezko...wolalbym zamiast tego ograniczyc seks ;) Albo masz cholernie dobrą kawę której jeszcze nie smakowałem albo coś w Twoim życiu seksualnym nie gra%-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 20/07/2018 10:44:44 :D kawa nie marudzi, nie chce [...]
co do upodoban dziewczyn to najwieksza uwage zwracaja na brzuszek tylek i lydki ja jeszcze sie nie spotkalem z dziewczyna ktorej przeszkadzaly by duze nogi wrecz przeciwnie wiekszosc pan polewa z "kurczakow" czyli gora za***ista a nozki patyczki ja trenuje dopiero od 3 miechow a taki sam nacisk stawiam na nogi jak na inne partie nog mam [...]
Widzę, że Coleman doskonale poradził sobie z kontuzjami i ostro przygotowuje się do mr o. Życzę mu wszystkiego najlepszego bo jest klasą dla samego siebie. Mam nadzieję, że w tym roku nie będzie takiej błazenady sędziów, w której Badell pokona Ronniego w challenge round, dwa razy z rzędu chyba nie powinni się zbłaźnić. Wogóle jest dla mnie [...]