o ktorej

no chcę ktos kiedys powiedzial zeby robic to w czym sie jest dobrym ale trudno zacząć myślałem o obornikach ale nie wiem w ktorej są lidze a i chcial bym gdzies sie rozgrzac na jakiejs halówce

MARCIN n2o tzn jaki konkret ?? jak crash przy 200km to myślisz że cię skóra albo kurteczka z plastykowymi wkładkami pokorze lepiej kupić to w czym się dobrze czujesz nie kupie zbroi za 1k w której wyglądam jak bym pozował nie kupiłem wysokich butów bo ja mam cały czas nogi zaparte o stopki i było mi w nich nie wygodnie wiec kupiłem pół buty [...]

haha wróciłem ide biegać zaraz extrem ty tylko dużo gadasz aż sie śmiać chcę, wojtek jak pamiętam jedzie tą klate od 100 kg do tego co teraz ma, a ty w 4 miechy robisz 50kg wiecej bo w koszulce w której w życiu nie byłeś/nie miałeś ubranej, nie wierzę Ci, wykręcasz sie od dania filmiku i tyle, pamiętam zakład z 7, o ~~150kg na MC, a ty tyle na [...]

Witam wszystkich serdecznie Niektorzy mnie tutaj pewnie kojarza, dlatego mam prosbe Chodzi o klikniecia z fejsbuka "lubie to". Za tydzien bedzie pewna imprezka, na ktorej moglbym zagrac, ale potrzebne do tego jest troche glosow. Zrobcie dobry uczynek, a w wygrywie Wam to zostanie wynagrodzone i w miesniach ;) kliknijcie "lubie to" przy poscie [...]

http://storage.sfd.pl/1/images2007/20070302211611.jpeg andrzej jasinski 1960 i bardzo sliczna pani(ktorej nie znam - jest tutaj na forum temat z takim wlasnie fotami polskich kulturystow) jedynie troche serce mnie boli ze taka ladna pani teraz jest o 50 lat starsza(no co zrobic, czasu nie oszukamy...) i tez mozna porownac ja do jakis lasek(glownie [...]

Panowie, skoro temat zszedł na filmy, to mam teki pytanie czy zna ktoś jakąś SPRAWDZONĄ stronę na której są daty wydania polskich edycji DVD i Blu-ray? tylko nie filmweb, bo tam rzadko aktualizują i dają info o reedycjach głównie, a mnie nowości interesują na release24 też jest dział premier DVD, ale również kiepsko, bo zmieniają daty jak [...]

[...] jej obchodzilo czy nosisz jeansy czy bojowki czy dres... walczcie z tym i nie dajcie laskom wchodzic sobie az tak na glowe, dla mnie nie ma nic gorszego niz sytuacja w ktorej musze zakladac cos czego nie lubie albo bo ktos mi kazal... pamietajcie o tym ze zazwyczaj jak powiesz takiej pannie ze ma brzydkie buty to sie obraza i chce zeby ja [...]

Witaj Mortin. Zmień na okres 6 tygodni trening.Spróbuj połączyć klatkę z bicepsem a plecy z tricepsem. Ćwicząc biceps masz kilka możliwości wyizolowania go: Uginając ramiona ze sztanga pochyl nieznacznie tułów do przodu Uginając r****** ze s****** oprzyj się plecami o ścianę Przy uginaniu chwytem młotkowym łokcie trzymaj nieznacznie z tyłu i nie [...]

smakosz a skąd ty możesz o tym wiedzieć? bijesz towar z najniższej półki i twierdzisz że ug=ug.Wcale tak nie jest,za porządny stuff trzeba zapłacić. Zresztą rozpisujesz się na temat substancji której nigdy nie poczujesz. możesz inwestować w boldenon z atomica,razaka...jak jeszcze istnieje i innej maści ug za grosze. Też inwestowałem w te śmieci,na [...]

[...] Wszystko dziala pieknie. Zadnych idiotycznych kodow nawet nie sprawdzalem. W ampach jest 2ml. +/- 0,1/0,2 strat w igle. To byly srodki, ktore zakupilem z pierwszej serii, z ktorej wciaz mam odlozonego trena i mastera dla siebie. Znajomi, z ktorymi na co dzien widuje sie na treningach probowali: enan, master, deka. Wszystko pieknie u nich smiga, [...]

Nie, kurs nie daje technika, ale od przyszłego roku wchodzi ustawa, w której technik też Ci nic nie daje;-) Trzeba będzie do wyższego uzupełniać. W fizjo jest trochę inaczej - kursy są konieczne, żeby w zawodzie pracować. Wiadomo, że są kursy krzaczki i porządne, ale na porządny kursie nauczysz się lepiej masować, niż fizjo w trakcie studiów. [...]

Gocha, jesli chodzi o ta mloda 16 letnia, ktorej odpowiedzialas w watku, to ja sadze, ze kazdy ma jej serdecznie po kokardke... Przeczytaj watek i zrozumiesz dlaczego nikt sie nie odzywa... Ona wszystko wie lepiej no i sie redukuje na piersi z kuraka ;-) Bo tak chce i juz%-)

http://www.fight24.pl/wp-content/Joseph-Benavidez-3.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Dana White nie gwarantuje, że po sobotnich zwycięstwach Francis Ngannou i Joseph Benavidez dostaną titleshoty Czołowi zawodnicy wagi muszej i ciężkiej nie mogą być pewni, że zawalczą teraz o mistrzowskie tytuły. Francis Ngannou (14-3, 9-2 w [...]

wczorajszy trening: 5 obwodów Wybieracie 1 ciężar - 30 kg 5x MC 5x przednich przysiadów 5x Push jerk 5x przysiad 800m biegu czas treningu: 48:57 promocja: promocyjne burpees od Bizu - sztuk 30 2:53 komentarz: Myślę, że ciężar dobrałam optymalnie, jedyne co pokpiłam to na początku przy 1 obwodzie - chciałam sobie ułatwić zadanie i wzięłam [...]

Chcecie znać moje zdanie? Ok. Pierwsza i główna sprawa jest taka, że wyszło po raz kolejny na jaw, że użytkownik vtserafin jest zwykłym prymitywem. Zero pojęcia o MMA, nieuzasadniony fanatyzm, stronniczość, teksty na poziomie jakiegoś dresa z osiedla... Nie ma co komentować twoich wypowiedzi, ponieważ są to pozbawione jakiegokolwiek [...]

Z nutellą to jest w ogóle jajo. ja się namiętnie w reklamy wsłuch**ę, więc z reklamy wiem, ze nutella "zawiera zdrowe składniki takie jak orzechy, kakao", "pomaga przygotować szybkie śniadanie", "dzięki niej karmię dzieci pełnowartościowymi produktami jak pełnoziarnisty chleb" i ani słowa o tym, ze to nutella jest zdrowa nie ma, ale samo zdrowie [...]

właśnie wróciłem z wieczornego biegu :) tzn odrobiłem dzisiejsze aeroby :) miało być rano na czczo a wyszło niestety wieczorem. najważniejsze że wyszło :) czas na podsumowanie dnia. dzisiejszy dzień miałem troszkę rozjechany jesli chodzi o przyjmowanie posiłków. a wyglądało to tak: Śniadanie - 7:30 - płatki śniadaniowe zdrowy błonnik - 40g - [...]

A ja nie rozumiem - przemęczenie, przemęczeniem ale kiedy jak leżałam to szanowna siostra tak długo olewała moje prośby o wymianę wenflonu aż dostałam infekcji w miejscu wkłucia, co to ma curwa być za opieka? Ja zawsze jestem miła i rzeczowa - a jak nie działa, to opyerdalam jak burą sukę i rzucam curwami i chuyami, nie spotkałam się z taką [...]

no o tym wlasnie tez mowila tamta osteo do ktorej chodzilam, wbijała mi lokieć w m. gruszkowaty, kuuurrr.va jak bolało

kolejne pytanie, gdzie moge kupić dość tanio odżywki ? na allegro nie ma za dużo odżywki której szukam ( mowa o K** WPC 80 ), dodam że w pobliżu nie ma sklepów sportowych z odżywkami