o ktorej

Witam, mała relacja z otwarcia oraz z próbowania Mega Strong Protein. Z góry przepraszam za jakość zdjęć ale obecnie dysponuje tylko aparatem 2mpx w komórce. Wygląd opakowania bardzo fajny, prosty, przejrzysty bez niepotrzebnych wrzut. Ogólnie nowe opakowania produktów Olimp stoją na bardzo wysokim poziomie, przyciągają uwagę stojąc na polce w [...]

"Orzeuek90" Military Tactic Combat System został stworzony przede wszystkim z myślą o pracownikach ochrony wykonujących zadania w krajach o podwyższonym stopniu ryzyka zamachu na osoby ochraniane lub mienie (np. Afganistan, RPA itp). System ma dać odpowiednie narzędzia do odparcia zamachu, czyli do pozbawienia przeciwnika chęci i/lub [...]

wszedlem sobie na stronkę podaną w linku. Nie chce być złośliwy ale pierwsze co mi się rzusiło w oczy to"polisch"... jeśli chodzi o przymiotnik polski,to powinno być POLISH(przez samo h). Ponadto myląca jest nieco nazwa. Otóż MILITARY,to nic innego jak wojskowy,sugeruje że system jest stworzony tylko dla wojska,natomiast w postach [...]

"przyrosty" interpretuj jako rozwoj tej cechy motorycznej na ktorej Ci zalezy. a jesli chodzi o samo przygotowanie sie do zawodow to wolal bym pewnie zrobic akurat normalny cykl 6-8tyg, tak aby jego koncowka wypadala niedlugo po zawodach. jedyny problem moze stanowic trzymanie wagi, ale jesli ma sie za soba pare cykli to juz wiadomo [...]

Ale przydatne jest pewność siebie do której dochodzimy podczas treningów i sparingów z lepszymi i większymi (niektórzy mówią psychika) technika i siła ciosu chodzenie - bardzo ważne dzięki niemu podczas wynywania serii stoimy stabilnie wykożystujemy siłę nóg przy uderzeniach rękoma oraz trzymamy dystans lub go skracamy. A także amortyzują [...]

Witam, Na owym forum jestem zupełnie nowy, boks trenuję rok i 2 miesiące w niewielkiej, rzekłbym podrzędnej szkółce. Problem omawiany w tym temacie jest mi stosunkowo bliski bowiem właśnie nieciekawa okolica, w której niegdyś dane mi było mieszkać przekonała mnie do podjęcia próby nauki. Dlaczego boks? Bo jest najlepszy na ulicę? Nie. Nic [...]

Ze mna problem polega na tym, ze moje miejsce pracy jest mocno oddalone od domu. W zwiazku z tym miewam problemy z czasem. Nie chcialbym sytuacji, w ktorej ktos wieszalby na mnie psy, ze mnie np. przez 3 dni nie ma. A niestety, jesli sie wraca o 22 a wychodzi np. o 6 to czasem nie chce sie juz wlaczac komputera. Zebym zostal dobrze zrozumiany: nie [...]

[...] w wieku < 18 lat i to tak jak ty od metki a dzisiaj nie sa w stanie przebiec kilkudziesiecu metrow czy chociazby zjesc wspomnianego kotleta... Nie wspominajac o masie, ktorej nabrali na pare misiecy po kuracji, ktora to masa szybko potem zeszla... gdy wznawiali trening na sucho to nic nie szlo (uklad hormonalny zrypany) a nawet kuracje po [...]

Jest już cała ta walka na mma.c.o.r.e i albo bym dał remis albo bardzo delikatną decyzję na korzyść któregokolwiek z nich więc dla mnie nie ma mowy o żadnym "rabunku" ani kontrowersjach. Ogólnie Douglas ciągle szedł do przodu i może dlatego niektórzy odnieśli wrażenie że prowadził w stójce, jednak to Michael zadawał więcej znaczących ciosów i [...]

[...] i z kim w tym roku stoczyl Alexey,wiem o trzech walkach z Grahamem {przegrana na punkty},na GP Francji z Uchida no i z Bonjaskim . Sprawdzalem rekordy Alexeya ale tabela zatrzymala sie na walce z Kaoklaiem z tamtego roku!Komentator Janisz wspomnial o gali Dynamite na ktorej ma walczyc Alexey jesli tak to z kim??prosze o informacje. Pozdrawiam

Ogólnie mi chodzi o kontuzje z powodu przetrenowania czy nadmiernego ciężaru. Co do diety pierwsze 2 posiłki możesz zostawić ewentualnie I zmienić na płatki zbożowe z chudym mlekiem. III posiłek za mało węglowodanów mimo że chcesz trening na rzeźbę to węglowodany to energia której potrzebujesz przed treningiem więc zwiększyłbym ilość ryżu.A [...]

moim zdaniem 3 żółtka dziennie to za dużo, znalazłem artukuł o jajkach w necie całkiem ciekawy:) >>>>>>>>>>> Obawa przed spożywaniem więcej niż trzech jaj na tydzień(!!) z uwagi na obecność w nich cholesterolu jest w naszym społeczeństwie mocno rozpowszechniona. Opinie wielu specjalistów od medycyny i żywienia [...]

Armwrestling W Gdańsku będzie okazja zobaczyć zmagania najlepszych, bowiem czekają nas XVI Mistrzostwa Polski w Armwrestlingu oraz eliminacje do Mistrzostw Europy i Mistrzostw Świata! W tych zawodach jest miejsce tylko dla najsilniejszych, a o zwycięstwo będą rywalizować zawodnicy z Polski i zagranicy. Mistrzostwa Polski w Armwrestlingu to [...]

Chodzi mi o konkretną odpowiedź , byłem na dziale odżywianie i powiem szczerze,że albo dieta jest kosmiczna , której nie będę po prostu przestrzegał przez wzgląd na treningi itd , albo są za mierne... i o odżywki też chodzi mi o konkrety... a co do 'eNd_' to wydaje mi sie ,że nie masz za bardzo racji :)

Słowem wstępu... Dzisiaj był dzień treningowy - byłem na siłce, której niezbyt lubię bo cholera wie ile waży który gryf. I ciasno jest, no ale jak trzeba to trzeba:) Czasem tam ląduje ze względu na to, że moja luba chodzi na aqua aerobic. Trening Rozgrzewka 5 minut na bieżni, do tego podstawowe ćwiczenia rozciągające (kręcenie głową, machanie [...]

Walka z Jonem Jonesem skłoniłaby Anthony’ego Johnsona do powrotu do Oktagonu Anthony Johnson zaskoczył cały świat MMA ogłaszając po przegranej walce z Danielem Cormierem, że kończy karierę. Jest jednak jedna walka dla której opóźniłby swoją emeryturę w MMA. „Rumble” mający dopiero 33 lata i jeszcze sporo czasu jaki mógłby poświęcić na znakomite [...]

Koleś żucasz się się jak kogucik. Jeśli śmiejesz się z tych co mają więcej w łapie od ciebie to po co wogóle chcesz się truć i cokolwiek wbijać. Jeśli chodzi ci o wbijanie dla samego kucia się to polecam biostyminę z której będziesz miał więcej pożytku niż ze sterydów do których nie zostałeś chyba stworzony

[...] realna jednak nie jestem w stanie jesc np na 2 posilek wolowiny+ brokuly poniewaz nie dam rady w szkole(po pierwsze nie ma mi kto tego przygotowac, a sam juz dosyc posilkow przygotowuje, po drugie na 10 min przerwie na ktorej trzeba jeszcze spisac zadanie nie dalbym rady tego zjesc...) Czy ta dieta jest lepsza od poprzedniej? prosze o uwagi

Napisałem jakie środki brałem w załączonej ankiecie. Generalnie to chodziło mi o to, czy warto robić przerwę, czy bezpośrednio po cyklu z użyciem bolda wejść na npp. Co do ilości substancji czynnej w 1 ml, to klasycznie w 1 ml propa jest 100mg propa, podobnie jest z "krótką-szybką deca" czyli npop także 100mg na 1 ml, chociaż ja mam jedna 10ml w [...]

z tekstow to mi sie podobalo: wspomniana walka w ktorej jeden lezal na plecach z 9 minut a drugi nad nim stal ,z publicznosci glos "wyslijmy esemesy o tresci TAK na pytanie "Czy powinien wstac?" dobre bylo tez jak podczas walki SZamota -Trendowski ,ten drugi smial sie podczas walki ,w ogole nie wiem czemu ,Szamota go atakowal [...]