SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o bcaa

  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    piknikWLCK - bcaa okołotreningowo zawsze jest sens aeroby także zaszkodzic nie powinny, jesli nawet nie uzyskasz od niech jakiejs ogromniej poprawy jakości mięśni to jednak zawsze coś dadzą- i w tym względzie- a ponadto działac moga jeszcze na plus na układ krązenia- co również ważne a często pomijane. adamze -takiej konieczności nie ma lecz [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 17:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ułóż normalna diete redukcyjna/masowa i dopiero do niej dobierz suple. BCAA jak najbradziej do redyukcji sie przyda czego nie mozna powiedziec o HMB.

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 13:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam.trenuje sport wytrzymałościowy obecnie poza sezonem.Stosuje diete redukcyjną. wkrótce zaczynam przygotowanie do nowego sezonu .na siłowni trenuje cały rok tylko PYTANE> w zależności od okresu różnią się moje ćwiczenia intensywność itp. Przygotowanie do sezonu zaczynam od budowania siły i szybkości , a wiadomo że idealnym suplementem na [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 12:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pablaooo, Proporcja białka 2 g/kg masy ciała, ustala Ci pewną ogólna wartość białka, którą możesz gospodarować w posiłkach każdego dnia. Jedząc co 2,5-4 godziny w trakcie całodziennej aktywności, z puli białka na dzień, rozdzielasz małe porcje w każdym posiłku, dzięki temu: - stale dostarczasz białka, w jednakowych odstępach czasu w ciągu dnia, co [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 12:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c77266a07c364f21a003137e951b8b87.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9d2c105b6e6446449508e39d5a33ade1.JPG O to moja mini recenzja Supli HI TEC . Na początek HI TEC WHEY C6 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a09ca4357ba9489cb4114e678239e2c6.jpg 1. Skład Wartość odżywcza w 100g: Wartość energetyczna 1530kJ/ 360kcal Białko 83,9 [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 17:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocniejszych pre-workoutach. Kupujcie śmiało ! :-) BCAA POWDER Tutaj miałem dwa smaki, wisnia, oraz mango-melon. Pierwszy, tragedia. Drugi, mega smaczny, jedno z lepszych bcaa jakie piłem. W obydwu mega rozpuszczalność. Parę ruchów łyżeczką i po sprawie. Cenowo wygląda to również bardzo zachęcająco także gorąco polecam ! CREATINE POWDER [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-28 19:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRZEPROWADZENIA TESTU dla FIRMY SFD/Images/2015/7/24/aa98531a795a4ed7874c2f24fd10aef4.jpg . Naprawde suplementy przydaly mi się bardzo, szczególnie białko, kreatyna, bcaa, ale o tym napisze pare słów więcej pod spodem. Również chciałbym podziękować chłopakom, Przemkowi, Krystianowi, Rafałowi, Łukaszowi i Patrykowi, na pewno dzięki Wam [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 19:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dla poprawy teningów a zwlaszcza wiekszego skupieniu, wytrzymałości tak aby trening był zrobiony na 110% 3.Bcaa Powder - cytat z art solarosa "Podczas spozycia dodatkowego bcaa w postaci suplementu - poziom tych aminokwasów we krwi wzrasta. Jesli wzrasta w normalnych warunkach to o czym swiadczy? O wzroscie katabolizmu! (brak energi - [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD/Images/2015/7/24/636e5c7ece0a4c93b39b81a64fa7a633.jpg RafalRRRR PODSUMOWANIE TESTU - RÓB FORMĘ NA WIOSNĘ z HITEC: Rozpoczynając niniejsze podsumowanie, chcę podziękować firmie HI-TEC jak i TEAM'owi SFD – wybierającemu ekipę do Testu – za możliwość wzięcia udziału w teście supli HITEC Dzięki również chłopakom z testu oraz dla obserwujących [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 19:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kanarek o popularności danego produktu czy formy na naszym rynku decyduje cena i dostępnośc wiec trudno się dziwić ze wiekszość wcina tabsy! Np. wiadomo ze bcaa sa znacznie lepsze w płynie niz caps ( i tego nikt nie podwaza) a mimo to 90% stosuje caps bo sa tansze! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-13 17:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CyberKrecik atakuje Grasia - dobranoc - i ani sie waz chorowac!!! Vlad a mozna cos takiego zrobic?? Trening silowy - ok godzina BCAA aeroby pastylka gugla po ok. 40 minutach do 1 h posilek potreningowy - bialko + wegle Chodzi mi gloeniw o tego gugla bo: 1 tabs rano - przed sniadaniem 3 tabs wieczorem - przed pojsciem spac a ten drugi to mi [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 22:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie, nie akurat BCAA i glutamine jem nonstop caly rok wiec bym o tym nie zapomnial. A teraz jade do pracy (rowerkiem ) CU ....House music....

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-18 08:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie, to samo pomyślałem że masz dobrze powinienes testować różne suple, robić sobie darmowe analizy przed, w trakcie i po i donosić nam o wynikach hrhrhr zdemitologizowałbyś wiele mitów ale pewnie też stracił wielu kumpli żyjących z supli (no i jak to pogodzić ze stroną bcaa.pl hrhr ).

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-12 11:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktualnie awokado, wpc i prawie 500ml wody. 9:30 mozzarella jajka i trochę cukinii, pomidora i ogórka kiszonego. 13:00 wołowina brokuł, kalafior i kapusta kiszona 16:00 bcaa+ kreatyna+aakg+ olej kokosowy 16:20 trening Około 18:15 kasza, cycki, brukselka, sałata/szpinak albo coś innego zielonego 21:30 wpc 22:00 spać. Tak to będzie w tym [...]

    Odpowiedzi: 57943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-15 19:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD/Images/2015/7/26/c9fb469d8d26406c8c0770243f1ef7ee.jpg Na wstępie chciałbym serdecznie podziękować sponsorowi zestawu testowego - HI TEC NUTRITION oraz szanownemu gronu moderatorskiemu za umożliwienie przeprowadzenia tego testu !!! Podziękowania również dla Faftaq'a i Mawashiego, którzy pomogli mi zsetapować odpowiednio dietę i tren. [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 16:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, trochę się chyba zagalopowaliście. Masek, podobnie jak innych produktów takich jak np. kombinezony na rynku NIE MA. Zatem pisanie o tym, jakoby to ci źli %-) przedsiębiorcy próbowali się dorobić kosztem obecnej sytuacji jest co najmniej śmieszne. Temat znam z pierwszej ręki bo prowadzę hurtownię art. bhp i nie ma dnia żeby nie było pytań [...]

    Odpowiedzi: 57943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-14 19:21:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Panowie, trochę się chyba zagalopowaliście. Masek, podobnie jak innych produktów takich jak np. kombinezony na rynku NIE MA. Zatem pisanie o tym, jakoby to ci źli %-) przedsiębiorcy próbowali się dorobić kosztem obecnej sytuacji jest co najmniej śmieszne. Temat znam z pierwszej ręki bo prowadzę hurtownię art. bhp i nie ma dnia żeby nie było pytań [...]

    Odpowiedzi: 57943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-14 19:21:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c77266a07c364f21a003137e951b8b87.jpg Dziś dzień Treningowy . 1. Plecki - Wiosłowanie wyciąg dolny Cała machina 20 / 20 / 20 / 15 powtórzeń - Wiosłowanie hantlą 42kg x10 / 42kg x10 / 42kg x10 / 42kg x10 - Wiosło Arnoldowe 4x 10p 50kg - ściąganie drążka wyciągu górnego od góry do bioder 4x 15 p ( MASAKRATOR [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 23:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, trochę się chyba zagalopowaliście. Masek, podobnie jak innych produktów takich jak np. kombinezony na rynku NIE MA. Zatem pisanie o tym, jakoby to ci źli %-) przedsiębiorcy próbowali się dorobić kosztem obecnej sytuacji jest co najmniej śmieszne. Temat znam z pierwszej ręki bo prowadzę hurtownię art. bhp i nie ma dnia żeby nie było pytań [...]

    Odpowiedzi: 57943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-14 16:53:49 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • TEST HI TEC- barteklip9- 05.02.2014 DZIEN TRENINGOWY Dieta 1. 7 białek + 1 całe jajko z cebula i osobno owsiane z kawa, slodzikiem cynamonem 2. 75 gr ryzu , 180 gram kurczaka 2 mandarynki %-) 3. 70 gr p. owsianych i 50 gram Whey C-6 o smaku ciastko z kremem 4. 150 gram chleb żytniego i 180 gr kurczaka plus ogórek 5. 75 gr ryżu 180 gram kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 07:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)