o bcaa

[...] gornych polek. jaki booster: Shotgun? Massacra? a moze Nano Vapor? MUSCLETECH Cell Tech Hardcore? MUSCLETECH Nitro-Tech? do tego jakis dobry gainer albo proteina (jaka?) planuje takze zakupic animal pak'a: brac 1 czy 2 sasz ? moze dokupie jeszcze jakis transporter,bcaa moze tez glute ale to juz na bank z olimpa....... pomozcie mi cos ulozyc pzdr

[...] aeroby dorzucilem w celu zrzucenia tluszczu z dolnej czesci brzucha (nie jestem jakos specjalnie zalany, ale wole robic te aeroby) trening i deita masowa (na w miare suchą mase). a wiec jesc cos miedzy silowym a aerobami , czy tez prosto wskakiwac na rowerek i sie nie przejmowac? bcaa itd odpadaja. moze 200ml soku pomaranczowego ? albo jabłko?

cykl 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wino 50mg e2d Prop100 BP Pharma, wino omega 10mg tab. Osłonki na cyklu: omega3 Cynk zestaw witamin czosnek w kapsach Liv 52 cod liver oil dieta: B-2 T-1,3 W-3,6 Do tego aminokwasy BCAA i białko WHEY PROTEIN body supreme (wliczone w diete) Moje pytania: 1. Czy wino brać 50mg naraz czy rozłożyć to w ciągu dnia (kapsy po [...]

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html Pisalem temat wcześniej lecz mój budżet się powiększył i zakupiłem nieco inne suple ztąd pytanie jak je brać czy kreatyne brać przed czy po treningu z bcaa i dextrexem, nie wiem rozmyślam nad tym licze na wasze opinie

Witam, wlasnie planuje rozpoczac swoja pierwsza redukcje po hardcore'owym masowaniu :) Z tego co piszecie na forum najlepiej sie do tego nadaje thyrotherm, wiec wybor padl na niego... Mam tylko pare pytan, kupic 60 capsow czy 120 i w jakich dawkach to stosowac? Zaczac od jednego capsa i co kilka dni zwiekszac dawke (ktos z forum tak bral)? Jaki [...]

[...] jednego dnia trening interwałowy na rowerze, drugiego ćwiczenia z mel b i tak w kółko, dieta niskotłuszczowa, unikam słodyczy, piję dużo wody i czerwoną herbatę, przyjmowałam też therm line, który niedawno zamieniłam na bcaa i carbo, a moje obwody poniżej pasa ani drgną! Czy ktoś jeszcze zmaga się z tym schorzeniem i udało mu się schudnąć z nóg?

Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 17 Waga : 70 Wzrost : 183 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia, split Odżywianie : dieta w 100% trzymana, raz w tygodniu pozwalam sobie na słodkie ;] Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : w [...]

Cześć, mam 17 lat ważę 77 przy 165 cm. Postanowiłam ze w 2015 roku już ostatecznie wezmę się za siebie ;) bo zawsze zaczynałam ale nie kończyłam.. Więc tak. Ćwiczę około 5 razy w tygodniu około godziny na siłowni, głównie wieczorem. Najpierw spalam czyli bieżnie, rowerki. Później siłowe, przysiady z ciężarami lub coś takiego. Szukam dobrego [...]

[...] jak polaczyc te suple chcialbym zrobic z tego dwa cykle prosze o podpowiedz najlepiej kogos kto mial juz do czynienia z tymi suplementami--->halo anoabolic-musceltech,bcaa powder12,000-ultimate nutrition 2x,horse power i glucosamine&chondroitch msm tej samej firmy,mutant mass 2,2kg 3x czyli 6,6kg,1kg bialka whey cooler i witaminy daily [...]

[...] (nb2,wf). Chciałbym teraz mono zastąpić Kre-Alkalynem 2500. Dawki: dt: 3rano, 3przed dnt: 2 rano, 2 po ok.8h Do tego jakieś białeczko ,żeby uzupełnić dietę. bcaa. Zastanawiam się jeszcze nad przedtreningówką. WF czy SAW? WF o tyle dobry ,że nie ma kreatyny już w sobie. W sawie jest tam trochę jabłczanu,mono etc. Co wybrać? może [...]

Witam Wprawdzie niedawno zacząłem swój cykl 2xCP + Nitro II , ale już chciałbym wiedzieć co powinienem zakupić po zakończeniu cyklu , bo nie wiem ile kasy będę musiał przeznaczyć żeby ograniczyć spadki do minimum.. Wiadomo Dieta + Trening + Witaminy + Omega3 + ZMA , ale co do tego myślałem o jakimś No Boosterze takim jak White Flood / Shock [...]

Witam, Ćwiczę ok 6 lat. Od czasu podjęcia pracy i siedzacego trybu życia nieco się spasłem. Dodatkowo od dłuższego czasu nie stosowałem żadnych supli. Po nowym roku chciałbym rozpocząć cykl suplementacyjny mający na celu zrzucenie z 3-4 kg, przy jednocześnie maxymalnej ochronie mieśni. Sensownym limitem finansowym jest 400zł Dieta będzie trzymana. [...]

[...] bo cisnienie utrzymuje sie ciagle na poziomie 130-140 na 50-60, nie martwilbym sie gdyby nie taka duza rozbieżnosc pomiedzy skurczowym a rozkurczowym - powinnem sie niepokoic czy to miesci sie w granicach normy? z suplementow jakie biore to: kreatyna, o-3, białko/carbo, vitaminy i bcaa. Zmieniony przez - raszek01 w dniu 2011-02-27 21:10:04

Mam do was takie pytanie... Aczkolwiek nie wiem z czym brac spalacz, chcialem na popaczątku wziaśc jeszcze bcaa do tego ale niektórzy mi odradzaja bo mówia ze nie watro,ze nie pomoze... wiec powiedzcie co moge jeszcze do tego dobrac.. Prosze o uzasadnienie odpowiedzi jesli mozna dlaczego to brać, co daje, na co to jest(na przyrost miesni czy co [...]

[...] w tygodniu o 15:30. Beta Alanina tabs DT: 3 tabletki o 15 3 tabletki po treningu DNT 3 tabletki do obiadu Kreatyna xplode DT 5g o 15 5g po treningu DNT 5g do obiadu Amino bcaa mega caps DT 7 tabletek o 12 7 tabletek o 15 DNT 7 tabletek do obiadu Gold Omega 1 tabletka rano 1 tabletka wieczorem Kretayna 1250 mega caps DT 5 tabletek o 15 5 [...]

[...] maksymalnie dużo w tym czasie i przy tej diecie, dlatego do treningu i michy mam w tej chwili takie suple: - tribulus + ZMA (to jeszcze z czasu redukcji) - kreatyna - aminokwasy (bcaa, glutamina) - WPC - gainer - kompleks witamin i minerałów, omega3 Coś jeszcze do tego dorzucić, aby zmaksymalizować naturalne efekty? Jakiś Biosterol, DAA...?

[...] mam 165cm wzrostu i waze 73kg.Moim celem jest zdobycie odpowiedniej definicji miesni jesli przy okazji sila pojdzie nie bede narzekac:).Mialem w zamiarach kupic anabolic bcaa system treca ,bialko hi teca protein 80 2,5kg oraz aminokwasy calodniowe np.trec amino 4500,bio tech amino fuel 650tab,Ultimate amino 2002 330tab,Weider victory super [...]

[...] czy da sie to skorygowac poprzez trening na silowni?... teraz troche o mnie: Mam 17 lat ,178cm i 70 kg. Trenuje sporty walki od roku... z silownia mialem juz stycznosci... chcialbym dodac ta silownie 2 razy w tyg bezposrednio po treningu kicboxingu jako ze klub udostepnia nam silke... planuje tez dodac suple ; cm3, bcaa i vital pack. pozdro

[...] "oponka". Chciałbym pozbyć się około 6-8 cm z tejże oponki w obwodzie przy następnym cyklu jako że zbliżają się wakacje. Dieta będzie na lekko ujemnym bilansie kalorycznym + bcaa przed i po treningu po 10g. Dodatkowo aeroby w formie biegania na bieżni 4-5 w tygodniu. I tu się pojawia pytanie jak uchronić się przed spadkiem mięsa jeżeli chodzi o [...]

na sprzedaż trochę supli, do negocjacji wyłącznie ceny otwartych supli. W Poznaniu możliwy odbiór osobisty, przy większej ilości 1 koszty wysyłki. Nowe: Syntrax Matrix 1.0 truskawka 1szt 29zł,5szt 130zł, 10sztuk 250zł (5opakowan = matrix 5.0, cena jak na allegro a małe paczki=duża wygoda) Creatine Olimp Mega Caps 300kaps 45zł BCAA Olimp Mega Caps [...]