Możecie mi doradzić jak moge brac krea bolic + bcaa + gajnery + witaminy i omega3 i cynk , moze mi ktos doradzic jak to wszystko brac i najlepiej w jakich godzinach co brac , wszystko za jednym razem czy przed treningiem? prosze o rade , z góry dziękuje
Witam, Czy przy stosowaniu jabłczana kreatyny i białka jest sens dodać jeszcze BCAA? Dodam, iż moja aktywność to 6x w tygodniu aero+siłownia, cel: rzeźba. A drugie pytanie: można śmiało prać jabłczan + białko z sfd czy lepiej sięgnąć po coś z "wyższej półki"?
Witam dzis zaczolem cykl Shock+storm+baa +ostrowia Chcialem zapytac czy moge bcaa przyjmowac razem z shockiem 30min przed treningiem a nasptenie Bcaa ze storemem po treningu.Prosze o odp
Cześć mam zamiar kupić BCAA w proszku + Białko w proszku a do tego Thermo STIM. Cel to redukcja. Jednak jak mam to wszystko razem brać. BCAA przed treningiem, białko po treningu. A thermo? By białko powinienem brać dwa razy? W dni nie treningowe dawkę bym zmniejszał o połowę.
Witam. Od pewnego czasu mam mocz o mocnej barwie. Czy spowodowane to jest braniem tego supla. P.S. Mam ostatnio również niezłe bączki, czy macie podobne problemy ??
Witam Mam do sprzedania aminokwasy BCAA Xplode Olimpu.Opakowanie nowe nie ruszane.Data ważności jest do 09.07.2014r Cena 75zł+ koszty wysyłki Cena nie podlega negocjacji.Zainteresowani pisać. Zdjęcia mogę wysłać na e-mail
Witam, kupiłem ostatnio BCAA jednej z polecanych firm i jest pewien problem (?). W środku, w proszku, znalazłem dwie saszetki z napisem desiccant do not eat. I teraz pytanie, producent dodał to w jakimś konkretnym celu czy po prostu jakieś felerne się trafiło ? Pozdrawiam.
Witam, od 2 tygodni biorę Rano na czczo 5g kreatyny i po treningu 5g kreatyny. I troszkę poczytałem i chciałem się dowiedzieć czy nie lepiej by było: Ranno na czczo wziąść 5g kreatyny a po treningu 10g BCAA rozpuścić w 300 ml wody i wypić. Nie wyszło by to lepiej ?
Witam Mam 15lat 165cm i 53kg. Trenuje 3x w tyg piłkę i raz basen. Nie posiadam diety ale myślę, że jem prawidłowo. Chciałbym się dowiedzieć czy mógłbym stosować bcaa w celu przyspieszenia regeneracji mięśni? Jeśli tak jaki kupić i jak stosować?
Witam czy kaps. BCAA trzeba jeśc w całości czy mozna je otwierać i odrazu wsypac proszek i przepijac bo jak sie tyle zje ich to aż nie dobrze same to osłonki są ***... he :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam BCAA xtra z activlabu jak dawkowac? Dieta redukcyjna w porzadku, po treningu bialko. I teraz moje pytanie, kiedy brac to bcaa? rano czy przed treningiem i w jakiej porcji?? Po treningach mam aeroby 40-60 minut
Właśnie kończy mi się bcaa, i szukam czegoś taniego ale w miarę dobrego. Wcześniej brałem FA 3R. Była kasa to kupiłem coś droższego, ale aktualnie nie mam zbyt wielkich funduszy. Dodam że piję je przed treningiem z Carbo i SAW, a po z samym Carbo. A więc czekam na propozycje.
Witam, mam prośbę; mianowicie chodzi mi o rozpiskę suplementacji: Kretyna Monohydrat + Glutamina + BCAA... jak, kiedy i w jakich dawkach przyjmować... Pozdro
Witam Mam do sprzedania aminokwasy BCAA z activlaba smak grejpfrutowy, puszka jest otwarta zjedzone z niej zostało 50-60 gramów został używany do redukcja która się skończyła i nie jest mi już potrzebne. Jeżeli ktoś będzie chętny zakupem mogę dołączyć zdjęcia.
Witam tak jak w temacie mam do sprzedania wymienione odzyweczki, cena do ustalenia jestem otwarty na propozycje ( w granicach rozsadku ). Wysyłka lub odbiór osobisty wok. Łódzkie , Skierniewice. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/541e28a9ace34459ae48681494a23380.jpg
Witam zakupiłęm pół kilo BCAA z firmy Activlab . Miałem je pić podczas treningu , lecz jakos smak mi do gustu nie przypadł wolałbym pić zwykłą wode. Czy mogę mieszać przed treningiem kreatyne z bcaa. Czy lepiej zażyć jest bcaa w innej porze dnia? Dziekuje
Krótkie pytanie odnośnie bcaa, biorę 1g na kg masy (84kg) czyli 8g,chce brać przed i po treningu tylko teraz pytanie: 2x4g czy 2x8g ? Zmieniony przez - barto86 w dniu 2017-03-27 22:26:55