Witam trenuje sztuki walki 4 razy w tyg.Chcialbym aby ktos z was polecilby mi dobra odzywke pod sporty walki tak zeby szla wytrzymalosc,sila.Jakby ktos pytal jak narazie biore bialko w diecie i BCAA Xtra przed i po treningu,i jest oczywiscie dietka. dzieki i pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Chcialbym zapytac jaki suplement/suplementy brac z kreatyna podczas cyklu by byly jak najlepsze efekty? Kreatyna+Bialko+Gainer+BCAA? i jakiej firmy produkty stosowac cena nie gra roli. Prosze o porade, z gory dziekuje za odpowiedz.
Witam wszystkich ! Posiadam: XPand 925 g (nowa formuła) Mono Vitalmaxa 500 g (to niebieskie) BCAA Olimp 360 caps Waga - 97 kg Wzrost 187 cm Mógłby mi ktoś podpowiedzieć jak mam to stosować ?
Witam. Niedługo9 chciałbym zakupić HI-TEC BCAA Powder czy ktoś może mi poradzić jak zażywać odpowiednio ten suplement? W czym rozpuszczać? w samej wodzie czy mozna też np. w mleku? i ile razy dziennie i w jakich porach przyjmować?
zastanawiam sie, aczkolwiek chce zrobić cykl bcaa + Kreatyna + no booster + BA. pytanie brzmi :D : czy brać odrazu ba z kreta czy oże jakiś inne wyjście z tego ? szybciej brać ba a potem dołaczyć crete ? czy na odwrót czy to bez różnicy ? pozdros
Siemanko , Jestem na wakacjach 2 miechy bez siłki i cwiczen . no pompeczki czasami i bicki . Spadki są niestety . Teraz wracam na siłownie chce wziać kreatyne mono bo spadki ;C i mutanta lub białko . na masówke ? po cyklu bcaa . Co sądzicie ?? Pozdrawiam
Witam, robie mase i biore nastepujace odzywki: - bialko ostrowii - kreatynke - mono vitalmaxa - bcaa treca - zma - omega 3 - witaminy hi teca Co warto jeszcze dorzucic do tego cyklu? Nie potrzebuje zadnych wegli bo z diety dostarczam. Pozdro.
Witam, zakupiłem już na pierwszy cykl Storma, maximize'a v2, jest troche bcaa i witamin, magnezu czy B. Pytanie jest takie, czy warto dokupić jeszcze do tego kreatyne powiedzmy cm3 treca, plan jest taki żeby pociągnąć na cyklu około 6-7 tygodni.
doradzono mi abym wspomagał organizm bcaa glutamina białko .Jak brać w dni treningowe a jak w dni nietreningowe Czy lepiej trenować 3 razy czy 4 razy w tygodniu.Na temat powyższych supli to różne opcje mi doradzają -sam już nie wiem a niechcę aby kasa poszła w błoto
Witam mam pytanie odnosnie wyboru suplementu, powiedzmy że mam do wybrania jeden produkt lecz nie wiem który lepiej wybrać. Chodzi o budowe masy mięsniowej. Scitec Nutrition BCAA 6400 lub Scitec Nutrition Creatin Caps
Witam. Jestem w trakcie cyklu: Xpand, NoShotgun, BCAA oraz suplementy wzbogacajace diete. kreatyny Xpand starczy mi na 25 dawek wiec za kilka dni mi sie skonczy, NoShotgun podobnie i nie wiem czy dokupic takie same odzywki czy cos innego. Prosze o porade.
Witam, czy stala suplementacja kreatyna - w tej chwili jablczanem, bcaa oraz bialkiem moze miec wplyw na przekroczona norme cholesterolu? Robilem badania okresowe i wszystko ok oprocz cholesterolu, ktory jest przekroczony 2 x niz wynosi dopuszczalna norma.
Witam Stosując cykl na wakacje MassacraI + Białko Olimpowskie + BCAA Jaki trening polecacie chodzi mi tu o masa/siła w czym więcej na takim cyklu zyskam? Dobra sprawa bo w wakacje łatwiej dietkę trzymać Pozdrawiam
nowy, zamknięty fabrycznie, data do konca 2013. Najchętniej zamienię na dobre bcaa lub inne aminokwasy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fb486ba73c5f41528925bc1459cd8259.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6299ae9879074c9ab68ebf49f0a0a251.JPG
Witam, podczas redukcji warto stosować izolat białka oraz BCAA żeby nie zrzucić masy mięśniowej podczas redukcji? Pytanie jeszcze apropo witamin czy witaminy najlepiej brać rano? A minerały na noc?
siema mam zamiar kupić sobie odżywki ale niewiem jak zestaw skompletować wersja pierwsza kreatyna + hmb+ aakg wersja druga kreatyna +aakg +bcaa poradzcie mi coś
Hej jako, że potrzebuję czasu, którego za wiele nie mam chciałabym zapytać ile mogą stać zrobione odżywki: -Białkowa -Węglowodanowa -Kreatyna z tauryną -BCAA Wszystko rozpuszczone w wodzie.
W sumie moim celem była ostra redukcja, ale plany się zmieniły, będę redukował i jednocześnie budował masę. Dietę mam, teraz jak dawkować suple? Super Charge Anabolic Window BCAA Treca AMP Ergolean - spalacz
Na opakowaniu jest inny napis oraz w przednim składzie nie ma informacji o BCAA, zmienili trochę opakowania? ma ktoś podobne? podróbka? Pozdro /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8f9e8e19cc1548e38d5d38c34eb71115.jpg
