Mam teraz BCAA z serii "Czarnej" (Dostępnej w stacjonarkach) o smaku lemon i fajny smak. Dla prównania Leucine Extra o smaku lemon jest zdecydowanie bardziej słodka i chemiczna, a tutaj delikatny cytrynowy smak, zdecydowanie lepszy . Z uwagi na mój niedawny wyjazd służbowy na tydzien miałem kilka próbek Whey 95 Vanilli , i przy 2 saszetkach (60g) [...]
bcaa grejpfrutowe ohyda , ale beta alanina z kreatyną o smaku pomarańczy kosa :] (opinia smakowa ) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/62d53836554e4bb78ad589bbe9ad1bec.jpg Zmieniony przez - N_PL_K.O.zak w dniu 2014-10-13 21:44:01
Gdyby przeprowadzić ankietę wśród różnych osób, nawet tych, które nie mają pojęcia o dopingu, zapewne większość z nich jako najpopularniejszy wymieniłaby metanabol. Nazwę tę słyszał prawie każdy i większość osób zdaje sobie sprawę jaki ma on wpływ na naszą sylwetkę. Nie każdy jednak wie o tym, jaki ma wpływ na nasz organizm pod kątem zdrowotnym, [...]
[...] szeroka i dedykowana sportowcom różnych dyscyplin. W sklepie SFD masz o wiele większy wybór produktów Activlab aniżeli w sklepach typu "netoo". Znajdziesz między innymi: -bcaa -odżywki białkowe -odzywki węglowodanowe -przedtreningówki -witamin i minerały Zapraszam pod link: https://www.sfd.pl/sklep/ActivLab-p66600016.html [...]
Ok. kurier już jedzie z zamówieniem więc będę testował . Bardzo proszę o sprawdzenie suplementacji ( czy dobre godziny czy mogę tak łączyć i czy odpowiednie odstępny itp.) głównie chodzi mi o mieszanie johy i czas przyjmowania) ZAPOTRZEBOWANIE 2695kcal Białko 180g WW 280 g TŁ 95 g Zazwyczaj taki [...]
[...] low carb? Nie ukrywam, że byłoby to dla mnie super rozwiązanie, bo doszło mi teraz parę rzeczy na głowę, a tak rano skoczyłbym na siłkę, zrobił trening, zjadł i poszedł do pracy. Przed treningiem kreatyna i bcaa? Czy raczej po treningu? Czy ogólnie nie polecacie tego typu rozwiązania? Zmieniony przez - Kimono123 w dniu 2018-04-17 20:09:29
Testosteron jest okrzyknięty hormonem męskości, ale mało kto wie, że pewna jego ilość występuje również u kobiet. Warto raz na około pół roku kontrolować swoją gospodarkę hormonalną i ewentualne wcześniej interweniować, gdy pojawią się nieprawidłowości. Zażywanie środków z testosteronem jest ostatecznością, jeśli cierpimy na deficyt tego hormonu, [...]
"tak, tylko ta stymulacja nie jest na tyle buda by dala efekty w postaci wzrostu w gore" Widzę że nie do końca rozumiecie funkcję Boosterów HGH. I dosyć prostolinijnie patrzycie na samą suplementacje :) Od brania samych Mikro/Makro elementów tez nagle nie zrobisz obwodu. :) Boostery HGH nie mają na celu podbicie cyklu, a jego utrwalenie [...]
[...] martwy ciąg na prostych nogach z hantlami 5x12 17kg wypychanie na suwnicy 5x12 35 kg ( ta suwnica jest dziwna... Dlatego taki ciężar daje w kość :-) ) brzuch 5s Suplementacja: black bombs- 30 minut przed treningiem. Cynk, Zma, Magnez- na noc. bcaa- 10g po treningu Dieta: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5247b368c18f4a16a92f9ab86d1ec7d3.png
[...] hiit 3 x 30 burpees 20 sec przerwy Suplementacja: black bombs- 1 tabletka 30 minut przed śniadaniem i 1 tabletka 30 min przed treningiem. Cynk, Zma, Magnez- na noc. bcaa- 10g po treningu Dieta: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/20a3060b73464318a13261575e519444.png +zdjęcie 4 posiłku: [...]
[...] nogach z hantlami 5x12 27,5kg wypychanie na suwnicy 5x12 40 kg brzuch 5s Suplementacja: black bombs- 1 tabletka 30 min przed treningiem. Cynk, Zma, Magnez- na noc. bcaa- 10g w trakcie treningu Dieta: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d4aba25f6e0e4bbdba610df78a377ed5.png +zdjęcia po treningu, raczej nie można tu mówić o zdjęciach na pompie, [...]
Każdy, kto rozpoczyna swoją przygodę z kształtowaniem sylwetki, szybko zapoznaje się z bez wątpienia najbardziej znienawidzonym zjawiskiem fizjologicznym świata kulturystyki. Jest nim bez wątpienia-katabolizm. Strach przed spadkami mięśni, wtedy gdy nie zjemy na czas posiłku lub nie dostarczymy szybko po treningu porcji odżywki białkowej, czy [...]
Zbijanie masy ciała przed zawodami często przysparza wielu osobom problemy, które w czasie rywalizacji mogą rzutować na dyspozycję, samopoczucie, przewagę nad przeciwnikiem lub nawet sytuację, kiedy nie dostaniemy dopuszczeni do zawodów. Z tego też względu warto już dużo wcześniej pomyśleć o tym, aby rozegrać zbijanie w odpowiedni sposób. W Twoim [...]
Chodzi o to ze po kreatynie przytyje. a ja chce zamienic tkanke tluszczowa w miesnie i miec lepsza wydolnosc organizmu. uprawiam sport wytrzymalosciowy. doradzono mi HMB + BCAA 1000 i przed treningami wytrzymalosciowymi biore INOSINE. 2kp hmb rano po treningu i wieczorem, BCAA 2kp przed treningiem silowym i 3 po treningu, INOSINE 2 kp przed [...]
[...] optymalnego poziomu energii, samopoczucia i stanu zdrowia - poprawia koncentrację, koordynację oraz czujność organizmu - przyśpiesza regenerację Do poczytania: http://www.sfd.pl/Beta_alanina_skutki_uboczne_-t534853.html http://www.sfd.pl/Czy_brac_Bcaa_w_dni_nietreningowe_-t394160.html http://www.sfd.pl/Jakie_bcaa_wybra%C4%87_-t1095047.html
[...] ze to tylko lipo jest :) Co do treningów moze interwały wygladaja na anaeorobowe, jednak cos w tym jest skoro tyle o tym piszą :] Ale własnie nawet anaaeroby mają wpływ na spalanie wiec wlasciwie to... byle bytrzymac diete i cwiczyc to bedzie lecieć. Tighta mam niestety zwykłego, ale za to jak biegam na czczo to zabezpeiczam bcaa. Pozdr ;]
[...] sobie spokój z tą firmą, przedstawiciele chodzą po sklepach próbując wcisnąć ich suplementy,a nikt nie chce tego brać głównie ze względu na kosmiczną cenę. Sam miałem okazję próbować bcaa z tej firmy, to mialem uczucie jakbym pił najtańszy napój biedronkowy o smaku niby brzoskwini. Na rynku są o wiele lepsze, tańsze i bardziej sprawdzone firmy.
[...] nam cos o sobie tak jak moowil tyka, najlepiej jest zastosowac rozsadna diete redookcyjna wspomagana aktywnoscia fiz. soople to ostatnie 'cegielka' poza tym w miejsce bcaa o wiele ekonomiczniej wychodzi odzywka bialkowa, ktoora imho lepiej moglaby sie sprawdzic u ciebie niz aminy * [...]