[...] w maratonie - a w latach - pelen dystans IM, ultramaraton i jedna z dwoch imprez "adventure" - maraton chinskiego muru lub maraton na kole polarnym.. W tej sytuacji, motywacja zapewniona na dlugo.. Energia energia, motywacja motywacja, a ja jestem tylko czlowiekiem i czesto zwyczajnie mi sie nie chce. Gdy czuje, ze jest to czyste [...]
[...] a jeszcze jakieś zj**y to utrudniają, ale co się dziwić to przecież Polska w pigułce %-) ale lekturka - dojechałem do końca :-) trzymam kciuki żeby choroba szybko puściła i motywacja wróciła :-) datę zapisałem, bardzo chciałbym się pojawić i będę w to celował z nadzieją, że Junior nie pokrzyżuje planów, bo jak na razie to świetnie mu to wychodzi [...]
Daj znać jak poszło. Leci trzeci tydzień, jest motywacja, ciężary idą w górę co trening, aby się nie zajechać robię 4 serie ćwiczenia a jak robię je już na luzie to dokładam serie, a jak robię znów na luzie to zwiększam obciążenie i wracam do 4 serii potem jak idzie łatwo to wskakuje na 5 serii i tak wkółko. Jak narazie działa dobrze. Waga , [...]
Kurde dzieki Panowie :* motywacja skoczyla od razu do gory i banan na ryjku sie pojawił jak to czytalem :-D Bo ostatnimi czasy czulem sie jak kupa malego gowna i motywacja byla taka mega srednia:-D Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-10-02 15:38:22 Dobrze, że małego %-) A jeszcze lepiej, że motywacja skoczyła !
[...] 4razy tyg(+ aeroby bezpośrednio po - 45min) BCAA przed treningiem i przed aerobami. Carbo+WPC bezpośrednio po AERO tak czy inaczej zdam relacje po, może nawet jakieś fotki zapodam :). Od 15 maja startuję dlatego chcę wykluczyć błędy i naprawdę się do tego przyłożyć a motywacja jest :) więc jeżeli macie jakieś sugestie to chętnie wysłucham
pro halo sie u mnie doskonale spisalo przy redukcji.wg mnie idealny srodek do tego coelu wody nie trzyma a dzialanie antykataboliczne piekne.chec i motywacja do treningu ogromna mimo ze miesnie odmawialy posluszenstwa psychika jechala pelna para do samego konca.wspaniale wspominam redukcje na pro-halo solo.jednak przy masowaniu bym celowal w inne [...]
[...] poniewaz po pewnym czasie moze okazac sie, ze zamiast wspaniale uksztaltowanej muskulatury, mamy niezlych rozmiarow kolo ratunkowe ;) . Podstawa sukcesu jest wiec zdrowe i systematyczne jedzenie. --------------------------------------- "Pragnienie, motywacja i stawianie sobie celów - wszystko zaczyna się w umyśle." A. Schwarzenegger
[...] krótkim czasie zadziwiający sukces. Dalsze informacje zawarte w programie pozwolą Ci szybko dojść do sukcesów sportowych . Zagadnienia takie jak: ustalenie celów , pozytywna motywacja , wiara w siebie , właściwa dieta, oraz aktywne uczestnictwo zawierające wartościowe informacje , które rozwiną ogólne psychiczne i fizyczne rezultaty . Nie [...]
[...] 2, wg nas powinien wygrać ... /SFD/Images/2015/10/11/e5e5ade27ec24af0b9be17b775d9a6d3.jpg Dzięki za docenienie mojej formy, na zawodach usłyszałem wiele pochlebnych opinii na temat formy i występu na scenie. Jest motywacja do dalszego rozwoju. Pozdrawiam ekipę SFD i do zobaczenia na PP Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2015-10-12 12:25:50
[...] do końca ;) jedynie lekkie problemy ze snem... Z 20 minut dłużej zasypiam, no i czuć bardziej pikawę, może przez koncentrację na tym gorzej się zasypia... I lekko mniejsza motywacja do treningu z racji małego rozbicia koncentracji. Ale twardo trza jechać, nie ma lipy;) Z odczuć DB był mocniejszy od Vertexa, którego teraz lecę. Zobaczę, bo kilka [...]
Aha. Myslalem, ze Ci chodzi o wersje z gera i bez. Jak napisalem dla mnie produkt spelnia oczekiwania. Czyms co wyrwalo mnie z butow byl z 10 lat temu HellFire - nieskonczona motywacja i power. Teraz z nic bym tego nie wziol (podobno te wersie juz nie dostepne) bo bym sie bal, ze mi serce wyskoczy ;-)
U mnie podobnie nie ma różnicy a czasem na mniejszej dawce lepsze libido samopoczucie motywacja itp. Za to przy testach 400 czuje wyraźnie miejsce lotki. Jak mam możliwość mieszam z czymś łagodnym i zawsze pomaga.
[...] ładować, jak nie progresuję?' Dokładnie tak. Ja non stop zmieniałem diety bo nie widziałem żadnego progresu. Dopiero po dłuższym okresie na niższych węglach progres był tak wyraźny, że była też motywacja;) Na wagę już nawet nie patrzę bo u mnie to magia jakaś, ale lustro też dużo mówi. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2015-12-15 14:52:35
[...] Dzięki za docenienie mojej formy, na zawodach usłyszałem wiele pochlebnych opinii na temat formy i występu na scenie. Jest motywacja do dalszego rozwoju. Pozdrawiam ekipę SFD i do zobaczenia na PP Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2015-10-12 12:25:50 No cóż...każdy ma pawo do własnej [...]
[...] na noc %-) Masz ambicje co do biegania widzę. To bardzo dobrze, zobaczymy teraz Twoją prawdziwą wytrwałość :-) Zobaczymy co z tego będzie. Ten test to na pewno też dodatkowa motywacja, po prostu muszę biegać czy mi się chce ,czy nie. Na siłowni niestety nie mam za dużo sprzętu do treningu aerobowego, dlatego tam prawie go nie wykonuję. Także [...]
[...] wróciły, makro z 260g/160g węgli na 580/440g no i nie ma co sie dziwić. Ja to już chce żeby ten tydzień się skończył, raport w Sobotę i tniemy dalej. Bo póki co to nawet motywacja jakoś leci z dnia na dzień xD bo ni to masa ni redu tylko takie czekanie no ale fakt, plan to jest dobry bo ja odżyłem, pojadłem trochę, nie chodzę jak zombie i mam [...]
Mariusz myślę że nie tylko my a również wiele wiele innych osob znajacych ten swiat bb :) A to porownanie co wstawiles teraz to szczęka mi opadła! To jest motywacja, serio jesteś kurcze motywacją dla wielu!
Dokładnie dla mnie to tez by była dodatkowa motywacja. niestety na żywo nie było dane mi ich zobaczyć :) Ale mimo wszystko na bank byłaby to motywacja bez dwóch zdań :D
[...] krótkim czasie zadziwiający sukces. Dalsze informacje zawarte w programie pozwolą Ci szybko dojść do sukcesów sportowych . Zagadnienia takie jak: ustalenie celów , pozytywna motywacja , wiara w siebie , właściwa dieta oraz aktywne uczestnictwo zawierają wartościowe informacje , które rozwiną ogólne psychiczne i fizyczne rezultaty. Nie zlekceważ [...]