motywacja

Mistrzu - jakie to celne oko u Mistrza, tak wypatrzyć te detale na ścianie:) No nic - motywacja musi być!

[...] niż odrobina do potęgi) od razu mości się na brzuchu. W normalnych warunkach bym aktualnie jakieś kostiumy przymierzała, kupowała - wyjeżdżała na majówkę - więc byłaby motywacja do cięcia. Miałam zaplanowany NY z Młodym i Kretę z Mamą - jedno odwołane (hotel tylko, zobaczymy co LOT z biletami zrobi, kasa na "atrakcje" przepadnie na 100%); [...]

Ruski - i mnie i Kabo stać na książkę. Tak się podszczypujemy z tym zwycięstwem - bo motywacja musi być. No i zabawy tez trochę.. a koniec końców to Szajba z Turoniem przy każdym naszym PR jak struś pędziwiatr...

Ruski - i mnie i Kabo stać na książkę. Tak się podszczypujemy z tym zwycięstwem - bo motywacja musi być. No i zabawy tez trochę.. a koniec końców to Szajba z Turoniem przy każdym naszym PR jak struś pędziwiatr... Chyba obydwoje wiemy, że to nie o książkę ta gra się toczy %-)

Ja ogólnie treningi traktuję jako wyzwania na których coś próbuję zrealizować - raz jest to ciężar, innym razem zakres powtórzeń, innym razem inna technika itp. itd. To wtedy jest ciekawe - przynajmniej dla mnie. Ogólnie lubię się sprawdzać w różnych takich treningowych kwestiach - ostatnio rzadziej pod kątem jakichś rekordów na jedno powtórzenie [...]

Patik, widzę że jest motywacja i ciśniesz;-) i dobrze!! IFYM można modyfikować, jak robiłem na zmiany to IFYM wpadał jak byłem w robocie - 700 metrów pod ziemią, a sklepów z pamiątkami tam nie było 8-) Dziewczyny - prócz martwego. Najlepsze ćwiczenie na poślad?

05.07.2023 DT Próba złapania ponownego flow z siłownią:) Jako, że motywacja gdzieś się zagubiła po drodze z Krety do Polski - zaczynam z bardzo niskiego pułapu. 1. Każdy trening odbyty jest lepszy od przesiedzenia dnia na kanapie. 2. Fajnie się ćwiczyło totalnie intuicyjnie - ale teraz wracam chociaż do notowania. 3. Podejmuję nierówną walkę z [...]

Znalazłem kiedyś na innym forum różne pytania które zdarzają się na WZ LISTA PYTAŃ DO WYWIADU ZORGANIZOWANEGO Obszar: Motywacja do podjęcia służby w Policji 1. Czy ubiega się Pan obecnie o pracę w innych firmach? 2. Jeżeli nie zostanie Pan przyjęty do Policji, jakie decyzje Pan podejmie? 3. Dlaczego właśnie Panu powinniśmy [...]

Gratulacje Adam. Nieważne na jak forum zawsze będę śledził twój dziennik bo jest to mega motywacja dla mnie. Powodzenia

Nie chce zbytnio spamować, ale napisać to muszę: Mega forma Adam, gratulowałem ci już ale gratuluje jeszcze raz bo jest czego. Jesteś dla mnie mega motywacją i inspiracją.

swoja droga tacy ludzie to dopiero maja motywacja :-D chodza na siłownie tyle czasu... a efektow brak :-D ale dalej chodza ! ;-)

[...] to jest MONOTONIA, ktora wplywa nie tylko na fizyke cwiczacego ale glownie PSYCHIKE! Ludzie oddzielajac ciezkie cwiczenia od siebie po prostu odżywają - wraca im motywacja i znow moga kontynuuowac progres. W treningu chodzi o to by z kazdej fazy WYNIESC jak najwiecej, a nie pozostawac w jednej fazie na wieki. Tomasz - Split jest GIT! [...]

[...] zaczynam metodą małych kroków, na razie staram się jeść czysto, ale bez liczenia, żeby się przestawić na prawidłowe żarcie. Bo jak zaczynam na hop-siup od razu, to mi szybko motywacja spada. Teraz o treningach na razie nie myślę, bo jesteśmy w trakcie przeprowadzania się i mam w mieszkaniu pyerdolnik, że głowa mała. Ja wiem, że lejdis preferują [...]

21.01.2015 DNT Bieganie 9,7 km. Ostatnio ciężko idzie mi to bieganie, motywacja i zapał jest, ale jakby mocy w nogach mniej ... Miska przekroczona troszke .... 22.01.2015 DT trening 2 1a. wyciskanie sztangielek skos 12 kg 12,12, 10, 10 1b. przenoszenie sztangielki leząc prostymi rekami 17,5 kg 12,12, 10, 10 2a. wznosy ramion bokiem 4,5 kg 4 x 12 [...]

[...] leci ,Ty się starasz a tu waga zlatuje powoli ,smalcu jakby tyle samo czy nawet więcej a mięśni mniej. Bo nabicia brak,mięśnie już nie są tak pełne a Fat się trzyma. Więc motywacja spada ,bo jak ma być motywacja skoro mijają tygodnie tyle wysiłku a zero zmian? Zmiany są ale okrwya je nadal spora warstwa fatu.Dopiero schodząc do pewnego pułapu [...]

Teraz to już wiem, a kiedyś od fusiastej bez mleka aż się krzywiłam i miałam ciarki. :P Gusta się zmieniają. Wiem, że jest lepsza. Niestety tylko ja piję kawę w domu więc motywacja do zakupu mniejsza :)

Dobra motywacja :-)) ja znam same podstawy tylko, a przydałoby sie więcej. Więc się ucz %-) Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-01-11 14:04:31

Kaszka, to akurat wiem, że mam problem. Płynę rzadziej, ale się zdarza. NAjgorzej wtedy, gdy opada zapał i motywacja

W pracy jedyną motywacją jest to, że wieczorem siłka %-)

taka wewnętrzna motywacja jest najlepsza