motywacja

WODYN ja jestem Kamikadze ;d Za chwile wpadną do mnie kumple spróbuje jeszcze raz zrobic klate;] Powinno sie udac ;d Zawsze to jakas motywacja;] Edit. Tak jak przewidywałem zaliczyłem 50kg * 10 Na nastepnych treningach bede z kumplami cwiczyl;] Zawsze to jakas motywacja ;d Zmieniony przez - Kamil999 w dniu 2007-02-18 18:10:07

Motywacja mi się przyda, bo zawsze szybko się nudze czymś co robie Sog

motywacja niezbędna,w koncu zbliża sie okres przesilenia - (krótsze dni, depresja choroby - przeziębienia, grypy... i to jeszcze ptasia...)

Ronie załóż w końcu dziennik! Czytając wypociny Antka i Twoje dopiero będzie motywacja do treningu nóg! %-)

ale widzisz mimo wszystko takim ludziom nie brak motywacji, ale brak energii bo kojarzą to słowo jako motywacja właśnie. A wkładać w coś energię to znaczy działać, a nie tylko biernie się motywować w głowie:) jeśli suplementy/odżywki/magiczne kapsułki wzbudzają u niektórych motywację to im serdecznie współczuję, z tego też samego powodu uważam [...]

Przeczytałem ponad 100 ostatnich stron i muszę powiedzieć że podziwiam Cię Antos :-) Ten dziennik to super motywacja :-P Powodzenia !

WIELKI SOG za arta. Ja się podpisuję pod tym całym moim tłuszczem, Siedzę 3,4 dni na dietce, motywacja. Czasem nagle przychodzi wieczór, kiedy uzależnienie daje znać o sobie i sięgam po batony, ciacha, coca - cola....

To się w ogóle do jakiegoś mięsnego nadaje, jak funkcjonuje nasza służba zdrowia nie wiem czy to pocieszajce ale w UK wcale nie lepiej wracaj do zdrowia....mam nadzieje ze motywacja i determinacja nie sa kontuzjowane

SFD/Images/2015/7/25/4372594d998e49a387ab0e7670cf2e9e.jpg Post, w ramach podziękowania, dedykuję obliques… …a w ramach, mam nadzieję, inspiracji, paniom z wagą zdecydowanie niepiórkową, które szukają lub będą szukać pomocy w dziale Ladies, tak jak ja rok temu. UWAGA Zanim przeczytasz, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą %-) No nie potrafię [...]

I ja podkradnę miejsca na wpis chociaż w końcówce ;-). PodziwiamCię i czuję szacunek. Jesteś moją motywacją w trudnych chwilach :-)).

Krewetko brak mi słów :-) Czytanie Twojego dziennika daje automatycznego kopa w doopsko, z siłą 1000 słoni, trochę mi się dostało po psychice! Jejku, siła woli, motywacja i wytrwałość - mam nadzieję, że Twoja świadomość, że masz za sobą x osób, które dążą do takiego charakteru jest wielka :-)

jeszcze ja dopisze tu, żeby nowego nie śmiecić. Jestes absolutnie niesamowita. Tak po prostu. (pisze dzis dopiero, bom doła zaliczyła, a ponowna lektura Twojego dziennika uświadomiła mi, że zmarnowałam ROK. ROK w czasi ktorego mozna az tyle osiągnąć. jesteś moją motywacją :) ) Zmieniony przez - cortunia w dniu 2012-03-24 14:25:32

Strona 9 - moja motywacja do ćwiczeń \ Trening ciekawy, brzuch wyrobił Ci się od samych ćwiczeń na wolnych ciężarach?

Hej. Zawitałam, fajnie, że masz swój dziennik - to świetna motywacja. Widać, że masz za sobą kilka latek porządnego treningu - gratuluję sylwetki. Powodzenia w dalszej walce i zadawalających efektów.

Miło gościć E7 team w moim skromnym dzienniczku Dodatkowa motywacja do osiągnięcia celu jakim jest 250 kg w MC do końca mezocyklu

[...] 15/147 x 15/177 x 15/197 x 15 --> też stojąc czas - 35 minut Czwarty trening z rzędu, miałem początkowo nie iść tego dnia na siłownię, ale plany sie zmieniły. Mało sił i motywacja słaba, więc wyszło jak wyszło. 01.05. sobota ramiona, brzuch 1. Wycisk wąski rampa 6 40 x 6/60 x 6/80 x 6/90 x 6/100 x 6/110 x 6/120 x 3 --> coś słabo 40 x 6/60 [...]

Twoje video jest super motywacją przed treningiem

[...] o 4 i nie ma problemów z motywacją. Zastanów się po co chcesz biegać, bo wnioskuje z twoich rozważań ze twoimi pobudkami nie kieruje przyjemność, a coś innego (chudnięcie??). Zastanów sie czy faktycznie musisz to robić jeśli musisz się zmuszać, bo tak naprawdę sama motywacja ci na długo nie starczy jeśli nie będziesz z tego czerpał przyjemności.

[...] thermofusion - potwierdzam odczucia arnolda - znacznie wieksza potliwosc, podczas aerobow lalo sie ze mnie maksymalnie. W polaczeniu z StanoFusion bardzo fajne pobudzenie, motywacja - dodatkowo za sprawa SF dobra pompa i wytrzymalosc. Wieczorem porcja magnezu - nie probowalem jeszcze wiec jutro dam znac. DIETA: 1. rano standard: Omlet/placek: 5 [...]

[...] czekoladowe i 1kg opakowanie ciasteczkowe lub truskawka. Mysle juz nad omletem(truskawki+platki owsiane+bialko truskawkowe:) ) StanoFusion - super pompa, wytrzymalosc, motywacja, czyli to czego oczekujemy od stacka. Swietnie, ze nie ma kreatyny- idealnie nadaje sie wiec miedzy cyklami na kreatynie. Magnesium Citrate/Vitamin A-Z- takze [...]