motywacja

A to racja Chimera... dziennik to już spora motywacja, a teraz te suple to już w ogóle %-) Dzisiaj dowaliłem aż ciężaru i gładko poszło, ale morda czerwona.

nawkręcałeś się na grubo i dobrze jest motywacja są wyniki

Poranna motywacja Daje sie cos zrobic z plaska d.upa

I to powinna być Twoja motywacja. Ja nie mam zdjęć z czasów świetności, bo zawsze wyglądałam chudo, później jak trup, następnie jak wieloryb no i dążę do jakiegoś marzenia

Koniec blisko, motywacja wzrosla

Z powodu problemów zdrowotnych jestem zmuszona na jakiś czas zawiesić dziennik treningowy Dieta jest trzymana, treningi raz lepiej raz gorzej {{:-( Ale wrócę z większą siłą i motywacja :)

[...] Sam trening juz leci. Niweluje zmeczenie miesni w pojedynczych seriach, zmusza do zrobienia jeszcze jednej serii, jeszcze jeden obwod. Zjazdu jako takiego nie uswiadczylem. Raczej normalne zmeczenie po bardzo mocnym treningu. Pobudzenie, motywacja, wytrzymalosc, smak rozpuszczalnosc 9/10 Pompa 8/10 Ogół mocne 9/10 przy odniesieniu do hemo 10/10.

[...] porcja Noxi Pro + Double Impact - pompa 11/10 - pobudzenie 11/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia : 12/10 Petarda polaczenie , wywalilo mnie z butow tyle co napisze%-) pompa mega , motywacja i skupienie , robilem cardio na schodach to nogi mi sie po 10 minutach tak spompowaly ze wrocilem na 20 ostatnich minut na bieznie%-)

[...] praktycznie nic nie poczułem 11-Devil 1 porcja - pompa 8/10 - pobudzenie 9/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia bardzo dobry pre workout pompa pobudzenie i motywacja Podsumowanie testu; 1.Hemo Rage ,Devil ,Canibal Ferox ,Mesomorph 2.N.O. Hard Pump, Iron pump , Friction 3.Ritual poza podium...Noxi pro ,Psycho,Double Impact

[...] wyrazne.trening robilo sie milo przyjemnie i w tempie.szybko sie wkreca. po treningu aeroby i tez czas lecial bardzo szybko.nie czuc zmeczenia.potliwosc wyraznie zwiekszona.motywacja i ochota na trening bardzo duza. - smak 10/10 bardzo dobre.nie ma sie zupelnie do czego przyczepic. - rozpuszczalność 9/10 minimalny piasek na dnie. - ogólne [...]

11-Devil 1 porcja - pompa 6/10 - pobudzenie 6/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 6/10 - ogólne odczucia dobry pre workout pompa pobudzenie i motywacja HEMO RAGE 1 porcja - pompa 8/10 - pobudzenie 12/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia NISZCZY SYSTEM %-) polecam jak najbadziej MESO 1 porcja - pompa 8/10 - pobudzenie [...]

HEMO RAGE 1 porcja Pompa 6/10 trening nog ketoza itp wiec oczywista rzecz ze pompy duzej byc nie moze Pobudzenie 9/10 idealnie bez wystrzelenia ale mega motywacja skupienie chec cwiczyc wiecej i wiecej Smak 7/10 dziwny mocno chemiczny Rozpuszczalność 9/10 bez zarzutow Motywacje, pobudzenie, wytrzymałość i skupienie. swietny pw. brak zjazdow i [...]

[...] i wszyko wraca w 2 dni do normy czylki jestem wysuszopny,niewyspany zero checi i sily do wszystkiego %) moze to podchodzi pod narcyzm ale chvj jak patrze do l;ustra to taka motywacja ze czuje ze warto kolejny trneing itp%-) a aktualknie to mam ochote sie nawpyerdalac zerby sie czuc lepiej i porvchac jak czlowiek wiec nie moge sie jutrzejszego [...]

no tak kvrwa, ale patrzysz w lustro i widzisz, że idzie do przodu więc jest motywacja :-D

To sprawa Evie - dzienik jest dla niej i dla jej motywacji. Jeśli tak zdecydowała, to trzeba to uszanować. Porando - to jasna sprawa, ze trzeba uszanowac taka decyzje :-)) No ale szkoda bo dzienniki takich dziewczyn jak Eveline albo Arphiel to i motywacja i kopalnia wiedzy :)

ale dlaczego złosliwym?przecież tam Panowie są tak doskonali, tak pięknie zbudowani, tak piękni, że dla nas- tłustych waleni- to będzie tylko motywacja!

Ale Lisus, żeby nasza motywacja miała sens musiałybyśmy wziąć u Eve lekcje zaszczyków! :-P

po ponad 2 miesięcznej przerwie powrót na treningi bezcenny :) ahhh kocham to :D Trener świerzo upieczony maks wiśniewski stwierdzil że dałem dupy bo jakbym pojechal na oboz bym dostał pasek ;p ale i tak powiedział ze pewnie niedługo jak troche popracuje to dostane :D cały posiniaczony poobdzierany od kimona ale jaka motywacja :D

jest motywacja są ewekty :)

Hejka:) Gratuluję Ci tak znakomitej formy jaką prezentujesz na dzień dzisiejszy. Podziwiam za wytrwałość i determinację. Powiem skromnie że jesteś dla mnie wielką motywacją, nawet dlatego że jesteśmy blisko rówieśniczkami. Jestem bardzo ciekawa jak wyszło u Ciebie to ładowanie. Ja swego czasu też takie ładowanko miałam zalecone jako "posiłek [...]