mase

Hej:D Mam takie pytanko co najlepiej brac aby przybrac na masie???

Witam Mam 21 lat, 170 wzrostu i ważę 60kg. Jestem Ektomorfikiem, a oto moja dieta.

Witam. Ile serii ile powtórzeń na masę i jaki ciężar, jaki procent z maksa? ?PoDRAWIAM

Muscletech Anabolic Halo + Dymatize Xpand co myślicie no i jak to dawkowac??????????

witam,kupie jakies gajnery,odzywki bialkowe...

Witam Trenuje na silowni 3 razy w tygodniu waze 71kg a chce dojechac do 78kg czy kts pomoze z planem??

szukam treningu na masę, czy ktoś mógłby mi napisać taki trening

Witam, szukam osoby która pomoże mi ułożyc tygodniową diete na mase dla ektomorfika.

Siemanko jakie odrzywki proponujecie mi kupic cel masa .mam 200zl

Witam Potrzebuje Diety na Mase Wiek:16 lat Wzrost:175 Waga:60

Chciałbym sie zapytac po ilu dniach bedą efekty?

Siemano ,jakie odżywki polecacie na przybranie masy budżet nieograniczony

Czy jedzenie na noc wplywa bardziej na mase /?

Mam 15 lat i chcialbym zwiekszyc mase jak ile i kiedy mam jesc?

potrzebuje kuracji ma MAX MASE do 400 zł co proponujecie ?? co będzie najlepszym rozwiązaniem ?

Tak jak w pytaniu ;-)

Jaki jest dobry środek na masę,ale żeby nie było problemów z łysieniem dzięki za odp.

czy pomógł by mi ktoś ułożyć dietę na masę? mam 197cm wzrostu i warze 85 kg

Witam. Doradzie mi jakiś dobry produkt na zwiększenie masy. Cena nie gra roli.

macie jakas dobra odzywke na mase waze 69kg mam 17 lat wyciskam 133