kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Witam , mam takie pytanie , dzisiaj 1 dzień brałem kreatyne 2x po 4 kapsy olimp 1250 i moje pytanie jest takie : czy jak bym jutro nie wzioł i na wieczór wypił jakieś alko to coś by sie stało ? z góry dzięki

witam, wiem że dużo było tematów, bo dużo czytałem ale mam takie pytanie do was czy kreatyna moze byc groźna na serce jeżeli miałem wadę serca?

Dni tren: Wstaje kreatyna(5gr), 30 min przed treningiem i 30 po treningu BCAA tak samo jak kreatyna W dni nietreningowe : sama kreatyna 2x dziennie tz rano i w czasie dnia ? Zmienilibyście coś czy jest dobrze ?

Witam, Bardzo prosze o ocene kreatyny marki 'NUTREND' Dzieki, pozdrawiam wszystkich!

Jak powinno sie spozywac kreatyne i posilek potreningowy po treningu, bo slyszalem ze jak sie zje cos na kreatyne to sie rozpadnie w zoladku

Witam moim celem jest masa wiec zakupiłem na cykl gain bolic 8kg,BCAA 1100 300kap, Kreatyne Mega Caps 1250 300kaps.Mógłby ktos mi rozpisac jak brac z góry dziex :)

Witam niedlugo zaczynam cwiczyc na mase , z dieta czy do tego moge brac kreatyne dla uzyskania lepszych efektow? juz wczesniej dlugo cwiczylem wiec nie piszcie mi ze zaczynam odrazu od jakis tam odzywek.. z gory thx

mam takie pytanie bo zastanawiam się czy mogę łykac Thermo Speeda razem z kreatyna ? czy jest to całkowicie bez sensu? mam diete redukcyjną stosuje juz od 4 tyg około . z góry dzięki za odpowiedz ;)

Kolega chce mi sprzedać 80 tabletek kreatyny ma mi to starczyć na 2.5 miesiąca jak sadzicie czy to może mi zaszkodzić? I dodam jeszcze że mam 15 lat waże 65 kg i mam 180cm wzrostu??????????. ???????????????????????

gdzies czytalem, ze mozna brac kreatyne bez cyklow, tzn. stale ale w malych dawkach np. 4-5g codziennie, calymi latami. Czy taka forma przyjmowania tego suplementu jest porownywalna do cyklow z wieksza pozada poprzecinanych przerwami?

Witam Chłopaki. Co sądzicie o połączeniu tych dwóch supli i zrobieniu cyklu;))

Cześć. Jak to jest obecnie z kreatyną połączoną z dekstrozą? Czy daje jakieś lepsze efekty czy raczej sobie odpuścić? Osoby z tendencją do łapania fatu nie powinny łączyć prawda?

Witam Czy ten produkt to monohydrant kreatyny czy cos innego bo dziwne ze 1kg za 80zl. Poleci ktos jakas dobrą jakościowo w dobrej cenie? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2022-06-27 19:16:59

czy takie dawkowanie jest prawidlowe: KREATYNA-rano na czczo i po treningu. GAINER- po treningu i przed snem. Tylko w jakich ilosciach?

powiedzcie mi czy do carbo i białka ostrowi moge dodac kretatyne najlepiej z hormonem wzrostu bo widziałem taką? prosze o odpowiedz:D:D dziekówa z góry:D

chciałbym zapytać doświadczonych, w sposobie używania Scorcha napisae jest: dieta niskokaloryczna. jakbym zastosował głodówkę uzyskałbym maksymalny efekt? a co z kreatyną? to dobre połączenie?

Witam mam z activlaba 500g kretki w proszku mam tez carbo z activlaba , jak ta kretke brac ? woda ? carbo ? lyzeczka ? gainer ? posilek ? Jakie proporcje np :wody do kretki :0 Pozdrawiam :)

Czytalem w jednym z amerykanskich forum ,ze vitamina C moze zmniejszac efekty kreatyny . Czy to wogule prawda?? Bo mam do tego duze watpliwosci ale byc moze sie myle .

Czy oplaca brac kreatyne do treningu na wyskok? Chodzi mi o wysokosc wybicia do salt itp. Staz mam wystarczajacy jakby co.

Czesc mam pytanie czy jest to dobrze jak np ktos bierze kreatyne 4 razy w roku i jescze planuje brac ja !!! Jakis zastoj moze byc ??Piszcie co wiecie!!!