kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

szedł giecik z kreatyną za pasem

Tak TY bardzo mądrze zawsze piszesz: PANOWIE JADE MAM BRAC BCAA CZY NIE? A KREATYNA MAM BRAĆ ? Kurde BO NIE WIEM czy miche będe trzymał, brac suple? KURDE Nie zjem TEGO KEBABA BO BRZUCH BEDZIE NIC IDE GLODNY SPAC BO SIE ZALEJE Kurde, moge wypic piwo na cyklu? Fakt, nie będe Cie pogrążał, bede Cie ignorował, i teksty typu dzieciak Zostaw dla [...]

Mam pytanie zakupiłem sobie KREATYNA OLIMP MEGA CAPS 400 producent zaleca 4 kapsułki dziennie po treningu lub o podobnej porze w dni nietreningowe. ja biorę 4 kapsułki 30min przed śniadaniem i bezpośrednio 4 kapsułki po treningu. mogoł być jakieś skutki uboczne?. z góry dzięki

Testudos- zawsze warto spróbować, ale efekt nie będzie ten sam co przy treningu nóg. delonghi - nie ma sensu mieszać, bo albo jedno przetrenujesz albo za słabo dostanie. Wybierz trening FBW na siłowni 3 razy tygodniowo, z naciskiem na złożone ćwiczenia. szoszon12 - Chodzi zapewne o Creatine Mega Caps 1250? Nie należy trzymać się sztywno zaleceń [...]

Witam mam pytanie odnośnie przerabiania tkanki tłuszczowej w tkankę mięśniową. Czy kreatyna + hmb wystarczą do redukcji ?? Czy redukcję można stosować podczas treningu na masę?

Moja przygoda z siłownią zaczęła się ok. 3 miesięcy temu ;) i wkońcu trzeba byłoby zaopatrzyć sie w jakieś odżywki..i mam takie pytanie czy takie zestawienie było by dobre : -CARBO PUR Hi Tec 3kg -ActivLab Muscle Up Protein - 2270g + 730g za FREE = 3000g -OLIMP Kreatyna CREATINE 1250 Mega Caps 300caps. firmy są jednymi z tańszych jakie [...]

witam czy stosowanie kreatyny z glutamina w tym samym czesie nie koliduje ze soba? znaczy czy mozna ją brac razem np, kreatyna rano na czczo + glutamina w tym samym czasie

[...] dawniej siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa siłownia: poręcze, drążek, ławka ze skosami, sztanga,sztangielki, stojaki do przysiadów. Dieta :3000kcal 10 wskazówek żywieniowych Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :odżywka białkowa, vitaminy olimp, i kreatyna po dużej przerwie.

Witam, ćwicze na siłowni ok.5 miechów chciałbym zakupić Kreatyne? Czy ta by się nadawała ? http://allegro.pl/olimp-kreatyna-creatine-mega-caps-180-kaps-wys-0-i1597639167.html#gallery

[...] Chciałbym rozpoczac trening stricte na siłe. Priorytet to klata i rece. Moje pytanie brzmi jakie i ile cwiczen, ile serii i powtórzeń na partie. Ilośc treningów na tydzien to 3. Drugie pytanie które zadam dotyczy suplementów. Zdecydowałem sie na połączenie BCAA i kreatyny. Jaka kreatyna godna jest uwagi? (Olimp mega caps 1250 raczej odpada)

Witam, trenuje juz prawie 2 lata , moja waga 88 wzrost 84. Robie mase Ostatnio brałem 3 cykle z shock + storm , przy pierwszym czułem kopa , przy drugim średnio , a przy trzecim juz minimalnie... Moje pytanie brzmi co polecacie mocniejszego troche aby znowu poczuć kopa :) Nitrobolon + mono kreatyna? Pozdro

izolat, spalacz, kreatyna... siłomasorzeźba ?

z tego zestawu jako antykatabolik swietnie tez sie sprawdzi kreatyna Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-20 10:08:26

http://i42.tinypic.com/1z73j14.jpg W woreczku kreatyna od Universal :-D Zmieniony przez - chmielu125 w dniu 2012-04-23 11:18:33

DJ_Kowal jak ta kreatyna xplode z Olimpa bo jest u mnie za 50zł a brakuje mi trochę pkt Olimpa %-)

Bete chce sprawdzić w stałej suplementacji razem z kreatyną, zobaczymy co jest warta ;) Bcaa mi jest zbędne na masie, raz miałem to nie czułem poprawionej regeneracji itd. Shaker oczywiście sfd a nie jakiegoś leszczostwa. Nie dziwie się, że ludzie na sfd się przerzucają jak są tani i tyle dużo opinii dobrych na temat ich produktów, więc po co [...]

Dobry ten master bar z kreatyną co ?:D Dziś doszła paka i też szamałem ^^ Pillbox treca? czy coś tam jest ?:) Dobre białeczko to jest, ale pieniążków nie mam więc leci WPC Protein Plus ^^, próbowałem tylko czekolady - wypasiona, jak kakao z wodą :D P.S. Sog nie wejdzie :(

haha wiedzialem, ze moj zestaw wzbudzi wiele emocji%-) hahaha specjalnie go wyizolowalem z wiekszej foty dla draki8-) daa jest git, mono z dodatkiem tauryny jak kazde inne, moja pierwsza kreatyna taka byla i cykl elegancki. dextro w gratisie jest pakowane razem w folii:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/85dabd89af3d4f7dacccaaa952471652.JPG

No więc i ja sie pochwale. Po lewej resztki: -MutantMass (max 1kg) -Olimp Carbonox (jakies pół kg) truskawka mi nie smakuje -NO - Xplode (ponad połowa) -Kreatyna (jakies 250gram) A teraz coś na zimowe ciężkie treningi i rewolucyjną masę hehe: -Białko UNS ECONO 4kg -Białko konkurencji do sprawdzenia 2,25kg -MutantMass 6,8kg -ActivLab Carbonox 3kg [...]

to kreatyna %-)