SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Pepsko: Nie ma już Sally Dlatego został Clenbuterol, a dlaczego później ? Clen ma właściowści Antykataboliczne, a w połączeniu z kreatyną, może znacznie ograniczyć spadki, a przy okazji przy troszke zrzucić smalcu - popraw mnie jeśli się myle.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 13:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (wszystkie wyprodukowane w USA) były zanieczyszczone. W dwóch z nich , w których . zgodnie z deklaracją producenta miały znajdowała się jedynie czysta farmakologicznie kreatyna połączona z cząsteczką kwasu fosforowego i kwasu nikotynowego oraz pirogronian i witamina C, znalezion androstendion. Kolejny preparat miał była mieszank ą [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 20:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich koksiarzy i niekoksiarzy rowniez:)Czytam juz te wypociny od paru miechow i stwiedzilem ze moze bym sie przedstawil w koncu bo to nieladnie a po drugie to byc moze komus posluze moja jak mysle niemala wiedza z zakresu treningu,dozwolonego i niedozwolonego wspomagania a przy okazji sam sie czegos dowiem (wiedzy nigdy nie za [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 00:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie podbijam pod wypowiedz chronglowe, ale luk twoje wypowiedzi spewnoscia smiesza nie jedna osobe, pewnie ze 75kg mozna zrobic i na krecie, ale na jaki **** mam sie faszerowac kreta przez dwa lata jak moge to zrobic w ciagu trzech miesiecy. z identycznym skutkiem jesli chodzi o zdrowie. kreatyna tez mozna sobie zaszkodzic.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 16:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .....a tez dobrze ze bierzesz sie za "slabe" suple na poczatek - mono + cp duzo moga dac osobom ktore mialy maly kontakt z kreatyna - dobrze ze na 2-gi cykl nie lapiesz sie za shack + starm - to sie ceni.......... Ogolnie co do branie kresty jest taka zasada - tak ludzie biora: rano przed po tr. .... Ty nie masz stacków typowo [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 11:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja jeszcze jestem za wąski w gaciach żeby zaczynać z PH. Kolega (stary dziad) chce się zredukować przy pomocy PH. Nie ma doświadczenia z PH, ani SAA. Max co stosował to kreatyna. Trenuje kilka lat rekreacyjne, ale ostatnio się zapuścił. Bez żadnych konsultacji z nikmim kupił sobie puszkę Epithin-E i Furazadrol. Czy to dobre połączenie? Jak [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 08:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan priorytet plecy i barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chcąc zbudować większe barki oraz zredukować tkankę tłuszczową, musisz wybrać jedno. Albo rybki, albo akwarium ;-) Będąc na deficycie kalorycznym nie rozwiniesz żadnej z partii; nie pomoże Ci w tym ani kreatyna, ani 'dieta bogata w białko'.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2015-04-07 22:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rosniecie co czy nic? kreatyna i hmb leci?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 15:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcje do oceny i ew. poprawy :]

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Diete ocenią Ci w innym dziale. 2. Po co Ci kreatyna przy redukcji? 3. Po co zamienne ćwiczenia (raz to raz to)? 4. Na barki, biceps, triceps robimy 9 serii nie więcej, bo to małe partie. 5. W treningu barków wyrzuć podciąganie sztangi, zamiast tego daj coś na tylnie aktony. 6. Trenuj w systemie Pon-Śr-Pt albo Wt-Cz-Sob

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2010-09-11 20:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcje do oceny i ew. poprawy :]

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję za szybką odpowiedź tg3 :] ... Już odpowiadam na Twoich kilka punkcików :) 2.Otóż czytałem, że kreatyna w czasie robienia rzeźby poprawia wyniki więc postanowiłem zainwestować również w kreatynę :) 3.Dałem kilka zamiennych ćwiczeń żeby trening nie był aż tak monotonny - za dużo ich nie ma ale zawsze zmienia sposób podejścia do treningu, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2010-09-12 10:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może być to,w tym jest dodana kreatyna mono.

    Odpowiedzi: 597 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 15:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 latek metka tam kiedys była obecnie kreatyna niebawem jakis m-drol + prop Gregor wypas jak na off Zmieniony przez - ipko w dniu 2010-05-07 16:03:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 16:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glowa i zeby lekko organizm zaszokowac i nie przyzwyczajac do wiekszych dawek bo pozniej jest problem jak chcemy cykl zrobic z malych dawek a cos nie trybi to tak samo jak kreatyna 8 tyg bierzesz potem miech przerwy i juz drugi raz tak samo nie podziala jak za pierwszym razem o tak Turysta na Modenatora Zmieniony przez - Turysta16 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 21:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz zerkne a w tym bcaa hitecowym to kiedys kreda (taka do tablicy nie kreatyna) byla i stare byki tego nie jedza dalej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 18:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King, Jabi i cała ekipa Trec jak i użytkownicy. Nurtuje mnie ciągle pytanie - kiedy kreatyna Przed czy po treningu ? jedni twierdzą, że przed drudzy, że po. Najlepsza odpowiedz z uzasadnieniem Temat poruszany na forum lecz bez większego rezultatu (parę lat temu bodajże)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 13:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze? od wielu tygodni leci kreatyna i bialko Ale jak idzie na tym to po co sie faszerowac A no i dieta prawie dopieta, z malym podjadaniem Zmieniony przez - rabi20 w dniu 2010-09-01 14:42:14

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 14:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ++ ) lapy ledwo co na + Btw: Wzrost jest juz + 190 cm , wole nie mierzyc . Jak sie domasuje mocno przez ten rok ( powoli bo chce sucha mase a nie wode itd. dlatego kreatyna precz ) to bedzie DZICZ ! ZAISTE ! Ale klatka idzie z treningu na trening wiec jest dobrze . Wrzuce foty zaniedlugo Zmieniony przez - Dairy w dniu 2010-09-09 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 17:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omleta - owies jaja jabłko cynamon i inne wariacje z jogurtem naturalnym. SMPA wiem, że trochę nie ten dział, ale mam pytanie do Ciebie, czy kreatyna dawkowana 10g w DT i 5g w DT będzie odpowiednia dla 17 latka? Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2012-03-12 19:57:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 19:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam s.m.p.a, spotkałeś się również ze stwierdzeniem, że kreatyna hamuje wzrost brana w moim wieku? Bo miałem zacząć cykl ale chyba sobie odpuszcze do osiemnastki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 07:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam s.m.p.a, spotkałeś się również ze stwierdzeniem, że kreatyna hamuje wzrost brana w moim wieku? Bo miałem zacząć cykl ale chyba sobie odpuszcze do osiemnastki. Ja się przykładowo nie spotkałem . Brał bym na Twoim miejscu . Po za tym nie rośnie się wyłącznie do osiemnastki .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 07:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)