kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

[...] ale delikatnie na lawce zrobilem 15 kg, ale najlepiej poszedl mi biceps (tzn. sila) ogolnie jest dobrze, choc wiem ze moglo byc lepiej no ale widocznie genetyki nie mam najlepszej, pech.. niewiem czy dobrym pomyslem bo zakonczeniu cyklu bedzie tribulus z kreatyna a moze ZMA z kreatyna ? MR. Y Zmieniony przez - mr. Y w dniu 2002-05-18 18:54:35

Kreatyna z mlekiem zdecydowanie nie.

Musze Cie zasmucic, ale kreatyna w twoim organizmie dokonuje zmian. Mianowicie rosni ci po kreatynie serce, zatem masz mneijszw wydolnosc, kreatyna sotsowana jest do elczeniea serca, nie jest to srodek wymysony spejcalnie dla kulturystow, tak samo jak koksy.

Kreatyna to bardzo dobry antykatabolik, więc na redukcji jest OK.

Muszę Cię zmartwić, ale kreatyna nie pobudza.

tak jak peepeek mowil dieta trening i regeneracja. dobrze zaplanuj diete i trening wedlug swoich potrzeb jesli chodzi o suplementy typu kreatyna to daj sobie spokuj wezmiesz wtedy kiedy bedziesz mial stagnacje. narazie z suplementow mozesz uzywac bcaa , carbo ,witaminy oraz bialko jak sa braki w diecie KREATYNA to nie magiczny eliksir Nauczyles [...]

Drogi kolego kreatyna ci nie zaszkodzi chyba że mocno przedawkujesz to dostaniesz sraczki, ale nie licz że po 1dnym cyklu (w dodatku masz 90 capsów to będzie ile ? 3 capsy dziennie ? lipa) nawet jakbyś miał 2 opakowania to nie wejdzie ci więcej niż 2 kg masy i to pewnie nei czystej, bo masz zerowe pojęcie o treningu i diecie. Tak naprawde odrzywki [...]

[...] sie dołącze do pytania z kreatyną?? Mam TS i chciałbym sobie dokupić Olimp Craepure Citrate 250 kaps. Po pierwsze czy mozna kreatyne łączyć z TS, po drugie czy jest to dobra kreatyna. a po trzecie w jakich odstepach czasu miedzy jednym a drugim. A jesli chodzi o sam TS to stwierdziłem, ze ma niezłego kopa.Strasznie sie poce. Nie czuje zmęczenia. [...]

Będziesz miał dawkowanie na opakowaniu. Kreatyna to kreatyna - jakiej formy byś nie brał to działanie podobne. Warto się zastanowić na sensem wydawania kasy na najdroższe jej formy. Ale to dział treningowy - tu nie miejsce na takie dyskusje.

tez napisze. lubie hard things. teraz jade: 1-8 prop 100mg e2d z zejsciem do 50 w 9 tygodniu 2-7 npp 100mg eod 2-8 wino oral 30mg-40mg ed HCG 9-10 1000 eod (7000) Clomid Nolvadex w pogotowiu Kreatyna od kwietnia zaczynam: 1-10 deka 400 e7d 1-8 enan 250mg e5d 9-15 prop 100mg e2d 11-16 wino 30mg-40mg ed 15-16 HCG 1000iu ed Clomid + [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : - Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia , aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna , omega-3 , cytrulina. Aktualnie kreatyna i odżywka białkowa , beta-alanina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Nie za bardzo. Stosowane wcześniej diety : zbilansowana

kreatyna tez ma swoje dzialanie anaboliczne ( co prawda mniejsze nicz saa ale ma)nie umiem tego naukowo wyjasnic ale wg. mnie kreatyna po cyklu to obowiazek.

HMB czy kreatyna co jest lepsze? Kreatyna

[...] jak genetyka i predyspozycje oraz wykonywany trening pamietaj tez o tym ze im dalej tym ciezej i aby poprawic wynik potrzeba dostarczenia nowych i silniejszych bodzcow kreatyna da Ci pewien przyrost masy - to nieuniknione w sportach silowych jednak o to nie musisz sie bac z takiego wzgledu iz przyrosty te nie beda takie duze a sila ktorej [...]

tylko że nitrix to nie jest kreatyna

NO-xplode (BSN) jest dobry na początek przygody z odżywkami? Może lepiej byłoby zacząć z kreatyną poprostu lub cell pump-em lub nitrobolonem 2 ?! POMOCY ;p ?!

[...] na czczo dosłownie nic nie czuje (mówie o normalnych porcjach czyt. 1 miarka), przed trenigiem 1,5 mierki i nic :/ To jest bardzo dziwne, bo na mój organizm nawte sama kreatyna działa bardzo dobrze, a tu taki zonk.. biore to z mono... DT: rano kreta + xplode, przed treningiem porcja xploda, po treningu kreta DNT: rano kreta + xplode [...]

mam za sobą cykl na kreatynie z olimpa, jadlem gainery, mój staż to 7 miesięcy czy moglbym po takim czasie sprobowac wlasnie xploda? to jest taki pobudzacz czy kreatyna? są po tym jakies skutki uboczne?

[...] do dwóch.W moim wypadku niweluje uczucie zmęczenia ,znużenia jest delikatna pompa.Do tego wzrost siły.Szkoda ,ze preparat oparty na kreatynie.Bo wiadomo,że musi być przerwa a ja jestem zwolennikiem długich przerw po krecie.Żałuje ,że nie ma preparatu który byłby równie skuteczny co kreatyna i można by go brać przez cały czas.Naprawde polecam.

Witam. Od następnego tygodnia mam zamiar stosować NO Xplode razem z MUTANT MASS'em. Jest to moja druga odżywka jaka biore w życiu, i pierwsza kreatyna. Wczesniej brałem MUTANT MASS'a na którym przytyłem 4kg. W obecnej chwili ważę 79kg, mam 187cm wzrostu, 18 lat. Wykupiłęm tą promocyjną paczkę 1230g, na ile ona mi starczy? Czytalem ze ludzie mowią [...]