SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • [...] : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia/bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, planuje WPC, kreatyna, BCAA, Omega 3-6-9 + witaminy Stosowane wcześniej diety : brak wcześniejszej diety Zmieniony przez - deviling w dniu 2016-10-09 11:40:59

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6805 Data: 2016-10-09 11:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Już nikomu nie można ufać. Dobrze że jeszcze nie zapłaciłem za ten towar - ch*ja nie kase zobaczy A tak na serio to proszek na ww fotce jest ok :) . I praktycznie każda kreatyna też tak może się zbrylić, nawet bez wilgoci. Jak wiesz za granicą ludzie również mieli gródki. Twój jednak ewidentnie jednak naciągnął wody. Na fotkach chyba nawet [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8081 Data: 2005-05-25 18:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po drugie koles nie wkrecaj sobie, ze z drugiej puchy jak bierzesz to masz powera na treningu hehe przeciez to tylko kreatyna, nie spodziewaj sie, ze dwie puszki kreatyny zrobia z ciebie kulturyste, nie szukaj sensacji.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8081 Data: 2005-05-26 15:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan zacząć po przerwie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O, to bardzo dobrze, kreatyna to swietny pomysl podczas treningu na sile, napewno bedziesz zadowolony z efektow

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2005-08-24 11:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan zacząć po przerwie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no niewątpie, tylko mam pewne wątpliwości bo mój staż wynosi ok roku i to byłby mój 1 plan na siłę więc niewiem czy po ACT razem z kreatyną jechać treningiem typowo siłowym(schodzić nawet do 2, 1 powt w seriach itd) czy troszkę "lżejszym". Nie wiem czy ten typowo siłowy nie byłby zbyt dużym obciążenie dla moich stawów. Z drugiej strony [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2005-08-24 13:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??Top 5 HMB??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jakies brednie - zwlaszcza gadki ze trzeba brac rok () - hmb dziala dobrze przy bardzo ciezkich treningach oraz przy zmianach sesji treningowych - wykazuje tez dzialanie synergistyczne z kreatyna. Jako ze jestem nonstop na jakis cyklach to i hmb biore bez przerwy , ale na redukcje ... nie widze sensu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 2006-02-13 19:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moc Siła Dynamika (Dynamit w nogach)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kreatyna zawsze trochę pomoże. Warto również zainwestować w bcaa. O diecie o oczywiście nie wspominam bo to oczywiste

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6804 Data: 2010-03-28 12:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moc Siła Dynamika (Dynamit w nogach)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    BCAA posiadam Czyli jak bym to połączył to: Kreatyna + Odżywka białkowa + BCAA Było by git ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6804 Data: 2010-03-28 12:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump-big problem!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Naczczo i wczoraj po treningu wzialem po jakims czasie chyab godz zeby odczyn w zoladku troche sie ustabilizowal(wysliek podnisi kwasowosc i kreatyna zamienia sie w kreatynine i jest bezuzyteczna) i za jakies 2 h strasznie mi niedobrze sie zrobilo tak ze nawet usnac nie moglem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2005-07-31 21:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna Ci nie potrzebna. Ale musisz sobie ulozyc diete i daj trening do sprawdzenia. Kup sobie wlasnie tak jak pisze Ibok jakiegos gainera jesli masz problem z weglami. No i dodatki ZMA apteczne, witaminy i omega 3.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2006-09-03 08:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan poszlo przed chwila na priv ;-) Póg mo thóin wiem wiem swego czasu troche bralem od Sona i wlasciwie niewiem dlaczego zaczalem brac w innych sklepach ale postanowielem z Nowym Rokiem wrocic do sklepu atleta.pl:-) klin2511 bcaa w prochu bezsmakowe od scitec,z mr big bialko , ba, izotonik, vitalmax kreatyna i carbo;-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9631 Data: 2012-12-31 14:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna kreatynie nie równa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    krócej pisząc: podróba kreatyny vs oryginalna kreatyna wiadomo że różnica będzie, tak samo jak z samochodem

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2013-09-21 17:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna kreatynie nie równa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    %-) %-) %-) Żadna "podróba", po prostu kreatyna z laboratorium Degussy jest czystsza chemicznie, z naprawdę minimalnymi zanieczyszczeniami np tiazydami. Paradoksalnie creapure nie ma najwyższego meshu, bo im większe rozdrobienie, tym trudniej jest uniknąć zanieczyszczeń. Jedyna różnica sprowadza się do czystości chemicznej, a nie "podrabiania".

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2013-09-21 17:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna kreatynie nie równa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] was ze nie kombinuje i nie szukam dziury w całym, a i forma w tym momencie to moja życiówka na samej diecie, także spokojnie panowie ;) po prostu spotkałem sie z tym stwierdzeniem "kreatyna kreatynie nie równa" i chciałem podyskutować o tym gdzieś i zobaczyć jakie zdanie o tym mają inni, to chyba nic złego że chcę sie dowiedzieć czegoś ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2013-09-22 10:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna kreatynie nie równa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Ostatnio spotkałem się z opinią, którą mam w nazwie tematu, a mianowicie kreatyna kreatynie nie równa i chcę się czegoś o tym dowiedzieć od lepszych znawców ;)Podobno są dwa surowce kreatyny. Pierwszy, chiński - przeważnie bardziej zanieczyszczony kreatyniną, sodem, dicyjanodiamidem i dihydrotriazyną co jest niekorzystne dla [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2013-09-22 11:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" kreatyna zapijana 80gramami białka -

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2007-06-16 20:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co w nich złego , ze moge zapomnieć ? działają inaczej niż kreatyna , oprócz tego ze pobudzają ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-12-27 16:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 85 kg do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z 4-5 daj do 4go ziemniaki a do 5 daj makaron i z 4 wywal oliwe i warzywa za to do 5go albo godzine po posilku walnij kielicha oliwy i zamiast gainera bym dal same wegle z kreatyna albo mix hydrolizat-izolat+wegle i leucyna ale to tylko ja ;0 a przed treningiem jakies 45-60 min zjadlbym jakis jogurt z ryzem oczywiscie tez bez zadnego zrodla [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2013-12-07 05:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorry że z innego konta ale nie zauważyłem że na laptopie jestem zalogowany na jakimś starym koncie... Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 66 Wzrost : 162 Obwód klatki : Nie wiem Obwód ramienia : Nie wiem Obwód talii : Nie wiem Obwód uda : Nie wiem Obwód łydki : Nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% lub nawet więcej Aktywność w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2021-11-24 10:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna jako antykatabolik

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak tauryna dziala jako antykatabolik i najkorzysteniej ja przyjac rano i po treningu lacznie z kreatyna w ilosci ok. 3-4 kaps. Dawka potreningowa usprawnia takze procesy anaboliczne. Przyjecie preparatu przed treningiem rowniez jest wskazane(ok. 3kaps), najkorzystniej z kofeina w celach energytuzujacych. McRaYvEn Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7828 Data: 2004-01-17 13:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)