kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

jaki staz? jesli masz zasótj siły to kreatyna jak najbardziej sie nada HMB musisz kupc na jakies 3 miechy zeby był dobry efekt,wiec sie zastanów lepiej ten hajs zainwestuj w pożądne białko

Jak chcesz przybrać na wadze to gainer . Kreatyna i HMB narazie nie jest ci potrzeban .Za krótki staż .

kreatyna megabola to dolna półka

Kliknij teraz na słowo " kreatyna " to się dowiesz conieco albo: http://www.kulturystyka.pl/artykul53/ możesz też skorzystać z wyszukiwarki.. pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-08-15 21:46:05

Jeżeli interesuje Ciebie kreatyna to przeczytaj ten post <zamieściłem tam artykuł, którego autora nie znam, wyjaśni Tobie wszelkie wątpliwości>: http://www.sfd.pl/temat217548/#post7

Takie jest moje zdanie. Jak cos szukam nawet ostatnio szukalem o HMB to sa setki postow tylko ze przydatnych jest gora 10. Taka jest prawda! Rozumiem pytac ale chyba pytanie: "Co to jest Kreatyna" to jest lekka przesada. Nawet ponizej wielki post na ten temat.

[...] ktore tutaj padlo jest chyba najbanalniejszym jakie moze pasc, z tego wzgledu, ze NA KAZDYM KROKU na stronach kulturystycznych i ich forach jest MASA ale to M A S A artykulow, dyskusji dotyczacych tego suplementu. Pytanie co to jest kreatyna, gdzie odpowiedz mozna uzyskac wklepujac ten termin chociazby w google jest naprawde nie na miejscu ...

Chyba kreatyna. Poziom kreatyniny odzwierciedla pracę nerek. Czytałeś całe badanie? Bo tutaj jest mowa o krótkotrwałym stosowaniu. W rzeczywistości stoswanie kreatyny podwyższa nieco poziom kreatyniny ale u zdrowych osób nie powoduje problemów. A badania zawsze można sobie zrobić dla pewności jak ktos się obawia.

Dlatego mówię, większego wpływu to nie ma, to nie jest tak, że kreatyna rozpieprza nerki tak jak np solidne diuretyki. Poza tym sporo zależy od wykorzystania tej kreatyny w mięśniach, np w stałej suplementacji przyjmowało sie dawke 0,03g/kgmc i dawało to radę. Imo wszystko zależy od treningu. Apropos stacków - tu jest pytanie jaki stack, bo jeśli [...]

ja bym wrzucil cytruline, kreatyna, beta-alanine, jak zalezy Ci stricte na budowaniu wytrzymalosci

ja bym wrzucil cytruline, kreatyna, beta-alanine, jak zalezy Ci stricte na budowaniu wytrzymalosci wiec podtrzymuje moj wpis

To ile bym musiał sobie kupic dexstrozy do "Creatine FC micro 200 mesh 500 kaps. " zeby mi stykła na ten cykl i na ile mi starczy ta kreatyna??

noo widze ze niema zadnych negatywnych komentarzy to tego kompletu: kreatyna, dexstroza i tauryna wiec to kupuje sobie na pierwszy cykl Dzieki za pomoc :))

WHITE FLOOD, A Z KREATYNA DORIAN NOX PUMP.

1 .WIEK: 19 lat 2 .WAGA: 78 kg 3 .WZROST:179 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 104 -Udo:57 -Talia:79(obwód pasa) 5 .STAŻ NA SIŁOWNI: 12 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Rzeźba, siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna Mono(Trec), X-Pand, CELL PUMP(BIOGENIX), BCA(TREC), Testosterol 250, HMB 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (TYP [...]

Zbędna. W plutonium jest już kreatyna.

W dziale "Odżywki...", w temacie "Nitrobolon czy kreatyna?", ambroziak napisał, że "po kuracji kreatynowej, polecam... jabłczan cytruliny". Tą substancje zawiera właśnie AeroO2. Nie żebym się ślepo kierował opinią jednej osoby ... Po prostu badam co jeszcze można by łyknąć po cyklu Dawki AeroO2 już znam i jak dla [...]

2kg po treningu.. BYło 100x carbo to węgle proste, bierzesz tyle ile potrzebujesz najlepiej w ogóle bo to z dupy węgle są, kreatyna ne potrzebuje carbo. Pij 30-50g po treningu.

Mozesz dac po treningu... "rowne stezenie" nie ma znaczenia :-P Miesnie i tak sa nasycone kreatyna

Zwykład kreatyna na przykład taka Ci będzie wystarczyć http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html. Pozdrawiam