no sprawa jego ręki jest bardzo ciekawa mimo, że go nie lubię to życzę mu szybkiego powrotu do zdrowia, bo walczy zaj**iście i chcę jego klęski nie spowodowanej kontuzją tylko skillem jego przeciwnika. Tak wszysscy p******ą o przewadze zasięgu a jakoś Struve ma identyczny zasięg i o wiele większy wzrost a dostawał KO od tych z czołówki, z którymi [...]
Tydzień 15-stek bo nie czuje się zagrożony żadną kontuzją. Nie mam poręczy do dipsów w niedługim czasie planuje kupić. Konkretnie nie wiem pewnie zerwanie ale już jest od dawna dobrze. Ta dysproporcja to chyba granica psychiczna i za mocne staranie się o wyniki dzięki czemu CUN nie dawał rady, ale teraz powoli idzie wszystko w dobrą stronę.
Avic wrócił. Wszem o wobec mogę to juz chyba oznajmić. Najpierw po kupie czasu nic-nierobienia, potem po walce o odzysknanie sprawności w łapce i odliczaniu dni, po jeździe na rowerku zamiast siłowni i bieganiu zamiast judo/bjj.. chyba mogę powiedzieć, że powoli wracam do normalnego sportu Co prawda ze słusznej wagi 107kg przed kontuzją do teraz [...]
Rafał no bo jak jedzenie czyjegoś martwego ciała może być smaczne no ale życzyłam szczerze Eh Saida głupia kontuzja przez głupiego człowieka, koleś mnie w niedozwolony sposób rozbił o mate i mi wybił bark, przechodziłm 4 tyg w ortezie poźniej rehabilitacja, miałam nadzieje że wszystko będzie ok ale wypadł mi znowu 2x w ciągu 2 tygodni, no i teraz [...]
Większość fighterów wychodzi już z kontuzjami mniej lub bardziej zaleczonymi do oktagonu. Też mi było szkoda Silvy np, ale co z tego, skoro złamał nogę na Weidmanie. Poza tym Silva to inna sprawa, bo kontuzja była bezpośrednią przyczyną jego porażki, u Palharesa to miało dużo mniejszy wpływ. Obczajcie walkę jeszcze raz to zobaczycie, że po jednym [...]
[...] w tygodniu. Przez bol stawow zrobilem sobie przerwe. Niedawno wrocilem do cwiczen. Teraz jest to 2x w tygodniu. Biegam w "4 sezonowych" butach Newbalans z odpowiednio wyprofilowana wkladka - polecam te firme. Lekarz, ktory mnie ogladal powiedzial ze to wlasnie "te" buty uratowaly mnie przed powazniejsza kontuzja. Pozdrawiam
[...] zeby w maju wybrac sie na Cracovia Maraton, byloby to dobre cwiczenie i sprawdzenie sie przez Selekcja, ale z drugiej strony obawiam sie, ze moze sie to skonczyc jakas kontuzja dla stawow i przerwa w treningu na kilka tygodni Zreszta po takim biegu jest sie pozadnie zmeczonym przez kilka nastepnych dni, to zmeczenie pewnie tez by sie [...]
Zazwyczaj przed treningiem nóg mam super motywację. Niestety, w tym tygodniu odnowiła mi się kontuzja i prawdopodobnie będę musiał zrezygnować z przysiadów. Jestem niepocieszony, bo co jak co, ale uwielbiam robić trening nóg z wolnymi ciężarami. W temacie kontuzji mam już jakieś doświadczenie, wiem że trzeba schować dumę do kieszeni i się [...]
Korwa dostalem od mamusi 2kg mielonego, wyglada jak 50/50 wolowe takie czerwone same miecho, ale mama mowi ze 100% wieprz ale cos pieknego. Smaze na nocke 500g i ryz. W tym.tyg 1 trening byl bo potem kontuzja a wygladam jakbym dzien w dzien 0ompowal. Micha 110%
Chciałbym, żeby ktoś zlał Woodley'a, który nie tak dawno jęczał o rasizmie. Colby miał swoją szansę, ale złapała go kontuzja i zamiast niego zawalczył Till z Woodleyem. Colby - Woodley o wiele lepiej by się sprzedało, no ale moim zdaniem Usman ma większe szanse na pokonanie Woodleya i Woodley o tym dobrze wie. Sam Woodley pisał, że chce najpierw [...]
[...] w których nigdy nie stanął do pojedynków z zawodnikami z którymi miał się zmierzyć. Pierwszy taki przypadek, to niedoszła walka z Danem Hendersonem na gali UFC 151, ale kontuzja zmusiła Hendersona do wycofania się z walki. Jones odmówił wówczas walki z Chaelem Sonnenem w short notice. Druga taka sytuacja miała miejsce przy okazji gali UFC [...]
i kilka filmów z treningu, http://www.youtube.com/watch?v=6eDLY2h66HY http://www.youtube.com/watch?v=eOfij4wYy0E http://www.youtube.com/watch?v=oIrnoEEXST4 obecnie kontuzja,w niedzielę złamana kość strzałkowa prawej nogi i co najmniej 6 tygodni przerwy od ciągów i przysiadów
Ja jestem bez towaru od poczatku wakacji i z kontuzja juz pewnie z 3-4 mies Zdjecie po treningu. Ale zyly sa na bicku i przedramoionach. Tu akturat nie widac ale sa 40 jest bez pompy Jak bedzie definicja to bedzie ta reka wrazenie robila
Zawsze zostaje kamagra hehe nie no swiruje Nie boj sie Grzesiu stara mnie nie pozna Krac, nogi rzeczywiscie najslabsze ogniwo, jakas kontuzja czy masz na nie wy***ane? Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2011-01-06 12:36:08
[...] lubie Kube to tak wszystko mi dziwnie wyglada i dziwnie sie sklada w jedną dosc spojna calosc nie chce robic za zadnego oskarzyciela ale imo: była meta byly przyrosty, skonczylo sie jedno, skonczylo sie drugie, na suplach juz sie nie da wykrzesac tego samego, wiec kontuzja, koniec testu itd tak przypuszczam i licze ze to nie bedzie prawdą pozdro
witam! niestety w polowie cyklu kreatynowego dopadla mnie kontuzja nadgarstka. nie ma co szalec i ryzykowac trwalszej kontuzji wiec zawieszam silke na jakis czas. nie chce jednak marnowac czasu. z racji tego, ze za miesiac wracam do treningow boksu tajskiego, a przytylem troszke przez te "pół" cyklu chce wzmocnic wydolnosc organizmu i [...]
[...] spozoru beznadziejne ale sprawa wyglada tak: Trenowałem na mase 8miesiecy (z wagi 69 osiagnalem 77) duzo jadłem duzo cwiczyłem ogolnie sie troche zwiekszylem,niestety kontuzja łokcia wykluczyła mnie z cwiczen waże teraz 71 i nie widać u mnie za bardzo miesni za to sporo tłuszczu... łokiec przechodzi i chcialbym znowu sie zabrac za [...]