kawy

[...] niz moje założenie , musze rano odejmowac z posiłku 1 jak bede miał zamiar łososia jeść I pierwszy dzien kiedy nie wypiłem ani grama mleka , poszedłem za radą Toma i wrzuciłem do kawy lyżeczke masła ale szczerze nie za dobe to , moze za mało masła było jutro spróbuje , jeszcze raz ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d44c52bb8c0b489a9f8055c6f84fd759.JPG

co Ty mleka sobie do kawy odmawiasz? te parę ml ? ja cały czas z mlekiem jadę:-)

chłopie nie żałuj sobie dwóch łyżek mleka do kawy...jak gadam z chłopakami z siłki co startują w zawodach gdzie jeden pracuje jako piekarz i mówi,ze pije 5 kaw dziennie,ale tylko 1 z mlekiem i w ogole nie przeszkadza a tym bardziej nie odczuwa w robieniu formy,za małe detale ;-) takie coś to już tylko chyba tydzień przed zawodami ... dobry avek [...]

[...] psychicznego. Zastosowany w tym preparacie ekstrakt z gorzkiej pomarańczy silnie aktywuje rozpad tłuszczu zapasowego w tkance tłuszczowej, a zawarta w ekstrakcie z guarany i kawy kofeina znacznie przedłuża efekt odchudzający ekstraktu z gorzkiej pomarańczy. Ponadto ekstrakt guarany stymuluje układ nerwowy, zwiększa zdolność koncentracji, hamuje [...]

[...] Ja w pewnym momencie zlapałam się na tym że gdyby ktoś mi powiedział np. rok temu jak zmienią się moje zwyczaje to bym nie uwierzyła. Regularne treningi i gotowanie to pikuś. Rzucenie palenia, cotygodniowych imprez, odstawienie kawy (teraz już piję) i poranne wstawanie. Ale jak się wkręcisz w spiralę dbania o siebie to to przychodzi naturalnie :)

Ja wróciłam do kawy. Taki miałam po prostu kiedyś pomysł i piłam zbożówkę i było ok. Ale teraz piję i się tym cieszę. A przecież kofeina ma działanie pobudzające metabolizm więc tym bardziej nie musimy rezygnować :)

Ogólnie zaczynam powoli ograniczać cukier do herbaty i kawy . Słodzilam 2 , a teraz zeszłam już na jedną. Może jeszcze chwila a bd bez cukry :)

Faje wywalic, same minusy i tyle w temacie. Kawa kawa, zalezy co sie pije bo jak rozpuszczalna to niestety obok prawdziwej kawy nawet nie stalo....Wiec jak pic to przynajmniej prawdziwa, a nie jakies dziwadla. Osobiscie uwazam jezeli nie ma jakis powaznych problemow zdrowotnych i jest regeneracja to pic a co. Byle nie litrami bo to sie mija z [...]

Niestety narazie słodzę białym . Piłam przez jakiś cza ze stewią, ale za bardzo zmieniał mi smak kawy i odpuściłam . Wiem ile to kcal , i wiem że jest to nie zdrowe. Spróbuje ksylitolu , tylko gdzie to kupię ? W sklepie ze zdrową żywnością ?

Stewia rzeczywiście do kawy nie pasuje. Ksylitol teraz można kupić w prawie każdym supermarkecie. :) Biały cukier=biała śmierć Jak słodzisz białym cukrem to niestety te kawki już nie są takie niewinne

Nie piję kawy...

Kawy staram sie wytrzegac (jak napisalem wczesniej problemy z zoladkiem po wypiciu). Jakbym wypil po treningu (godz.okolo 19) mialbym problemy z zasniecie,zwazywszy na to ze i tak mam problemy ze snem. P.S na jednej mocniejszej kawie wypitej okolo 23-24 moge siedziec przed kompem do 6 rano, chyba jestem podatny na kofeine

nigdy nie pilem kawy. nawet nie wiem jak smakuje.

2 kawy dziennie to norma.Kiedys waliłem po 10 dziennie kazda z dwóch czubatych łyżeczek ale wtedy pracowałem na mrozie po 12 godzin wiec musiałem sie grzac czymś.Żadnych kłopotów nie odnotowałem.Kawa jest boska ten smak i aromat.

Ja tam nie pija duzo kawy , bo po kawie nie mam apetytu by cos zjeść . dlatego pije od czasu do czasu i to przewaznie wczas rano jak gdzies mam iść By sie nie przewalic po drodze

kurde chciałem kliknac na "pije kawe" ale cos mi oko mrugneło i chyba trafiłem w "nie pije kawy"---wiec głos mi anulujcie bo biore cofnij i nic

[...] to ansi politycy nie tną budżetu :D Nie można wyrzucić urzędasów bo przyjdzie kolejna kadencja i wyrzucą ich wujków/ciotki/szwagrów itd itp więc się dorabia 10% miejsc pracy dla asystentów parzenia kawy :D Oni tną budżet szpitalom, policji, wojsku :D Wszytsko to ma budżet ucięty w p.i.z.d.u a nadwyżki idą na tych wujków/ciotki/szwagrów...... :D

Dzięki Guru. Kawy nie piję,gazowanego też nie,bo sie już odzwyczaiłem (no chyba,że małego łyczka).Jem głownie smazone i całą masę przypraw! Dzięki!

poprostu nie poj kawy i opdpowiednio sie odzywiaj opdpowiedz prosta

Tak więc olewamy :) Nie wierzę, żeby filiżanka kawy na czczo zrujnowała efekty IF :P A jak jest z Colą ZERO? Niby słodka i aż trudno mi wierzyć, że nie powoduje wyrzutu insuliny. Choć nie ma kcal.