kawy

stary młynek do kawy MARCAA proszę Cie nie pogrązaj się to to samo

s.m.p.a Myślałem o tym posiłku 30 min przed trenem bo mam obiad średnio 14.00, trening 16.00 który trwa około 1,30 min, a po 45-60 min, straszne głody mnie na trenie biorą. Supelki odpadają - kasa, a kawy nie cierpię.

s.m.p.a. tylko jak zjem węglowodany to mam napad apetuty, niestety przez stres niedojadalam, jadlam malo, malo bialka i tluszczy, pilam bardzo duzo kawy( za duzo naraz sie zdazylo). Czym zahamowac głód, smaki ? Zmieniony przez - Majka11 w dniu 2010-02-14 12:43:40 Zmieniony przez - Majka11 w dniu 2010-02-14 12:44:15

Ostatnio zwiększyłam picie kaw do 3. Kawa mnie nie pobudza ale poprawia mi samopoczucie. Czy te 3 kawy z 2łyżeczek bez cukru zle wpłyna na diete??

nie wpłną źle ale staraj się ograniczać sam niestyty pije po 3 kawy lecz inaczej ciężko byłoby mi przebrnąć przez dzień obserwuj czy źle na Ciebie nie działają

[...] ? Ja tydzien temu ważyłem 64,3 a teraz 65,5 i mi 2 cm w talii poszło... to chyba coś nie tak ? Diete mam na 2700 kcal, licze dosłownie wszystko nawet warzywa, mleko do kawy... ważę 65 kg to zapotrzebowanie wyliczyłem na 1900kcal, no i low carb na masę napisano że sie dodaje 800... Węglowodanów jem nawet mniej niż w diecie napisane jest że [...]

o dzieki, ze przypomniales o kawie .. %-) coś chodziło za mną od rana a zapomnialem co, a kawy nie wypilem :D

Kurcze, kawy nje mam, muszę zejść, a kacyk lekki jest

Ekstrakt Zielonej Kawy 900mg Ekstrakt Zielonej Herbaty 540mg L-tyrosine 500mg Ekstrakt ostrokrzewu paragwajskiego 200mg Kofeina bezwodna 200mg Kwas pantotenowy(d-pantotenian wapnia) 200mg Ekstrakt Korzenia Imbiru 120mg Ekstrakt pieprzu kajeńskiego(owoc) 100mg Ekstrakt pieprzu czarnego 12 mg

Miałem kawy nie pic, ale mózg umarł. Trzeba jednak

Zeby kazdy zaklad tak funkcjonowal. U nas zanim etap kawy sie skonczy i perdolenie o byle czym to robi sie godzina w plecy, ale przyzwolenie jest zwby sie hvjnia dziala %-)

Grek moze nie pij kawy wtedy sie obudzisz;-)

Dobra! Kończę kawę - za dużo chilli sypnąłem i nie czuje w ogóle smaku kawy tylko piekło :-( ale rozgrzany jestem, że HEJ! :-D Lecę łapki zrobić i się odprężyć, potem szamk wpada. Zapraszajta do nowego, bo jak wrócę to już ten pewnie będzie closed.

[...] szkodliwości kofeiny został obalony), a stosowane dawki często przekraczają 400mg na porcję. Jak widać w powyższej publikacji (fulltext), lepszym rozwiązaniem może być picie kawy, niż stosowanie czystej kofeiny. W kontekscie metabolicznym w zasadzie najbardziej interesująca może być zależność kofeina - insulinooporność, z której mało kto sobie [...]

[...] się", nie wiadomo jak to działa, nie mam teraz linków ale widziałem kilka badań mówiących że kawosze mają mniejsze szanse zachorowania na cukrzycę. Dodatkowo wiem że diabetolodzy którzy powinni teoretycznie mieć najwiekszą wiedze na ten temat nie zakazują picia kawy przez cukrzyków. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2010-12-10 21:33:21

Właśnie! Czy kawa = kofa? Część osób nie czuje syntetycznej kofy nawet w dawce 200 mg a czuje kawe a część osób nie czuje kawy a reaguje na 70 kofy a tabsie!

No tak, ale punktu widzenia prozdrowotnego co bys polecił? 1. Ani kawy ani kofy syntetycznej 2. kawę 3. kofę syntetyczną

[...] znacznie wyższa w naparach badanych kaw niż w naparach pozostałych roślin (tab. 1). Wyższe ich zawartości stwierdzono w napojach przygotowanych z kaw tańszych, szczególnie kawy rozpuszczalnej, pomimo uzyskania w jej przypadku bardzo zbliżonej zawartości ekstraktu w stosunku do innych kaw (...)Zawartość polifenoli ogółem w przypadku kaw [...]

kurcze troche to smutne bo też bardzo dużo kawy wypijam niestety dziennie.Bez niej poprostu brak chceci do życia.Próbowałam ja zastapic zielona herbata ale niestety na mnie nie dziala

Ile on kawy dziennie pil?? Bo gdzies bylo, ze do 7miu filizanek dziennie -oczywiscie tej parzonej- nie powinno szkodzic, dopiero fata morgana i inne wystepuja powyzej tej dawki