[...] 45 do 60 minut z tym że zbędne wydje się białko przed biegiem ale za to bardzo wskazane jest kawa mocna lub kofeina w tabletkach 30 minut przed mozesz dodać tez tauryny do kawy przynajmniej u mnie lepszy speed a co to Microgynon pewnie jakiś spalacz bez diety i ćwiczeń napenwo ci on nic nie spali ale gdy ćwiczysz i masz dobra diete pewnie [...]
No własnie przeczytałem o działniu kawy bede ją pił razem z posiłkiem przed treningowym dzięki kalia za rade bede wieżył w swoję siły heheh
W porównaniu z termogenikami zawierającymi efedrynę, na pewno tak :) Nasiona guarana zawierają do 6% kofeiny, znacznie więcej od kawy. Lokalnie (Brazylia, Wenezuela) używane są do przyrządzania podniecającego napoju (tzw. piwo guaranowe). W lecznictwie stosowane jako składnik leków nasercowych. proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki [...]
[...] dziwne efektu termogeniczengo nie wywolal u mnie, co za tym idzie nie schudlem ani kg (nie bralem wtedy zadnych odzywek). Lapy mi sie za to tak trzesly ze nie moglem nasypac kawy do szklanki - rozsypywalem wszystko obok. Cisnienie tetnicze tez miale wy***ane bardziej niz na jakimkolwiek cyklu wczesniej. Generalnie*****owo sie czulem podczas [...]
czy jest szkodliwa...hmm... zawiera efedrynę, chociaż w postaci wyciągu roślinnego a nie syntetyczną ale jednak... jedna kapsułka zawiera 200mg kofeiny...jedna filiżanka kawy ma ok 80mg... jesli masz zdrowe serce i cały układ krążenia to nic Ci się nie stanie... mnóstwo ludzi stosowało, stosuje i będzie stosować i są zadowoleni :)
[...] piję 3 dzień) i czuję się normalnie ,może czasem jestem bardziej zmęczony ale ogólnie jak widać można bez niej żyć :) Czy sądzicie ,że produktami o zbliżonym działaniu do kawy może być kakao i zielona herbata ? I mam jeszcze jedno pytanie w zupełnie innej sprawie ,ponieważ w internecie nie spotkałem się jeszcze z takim tematem ,mianowicie czy [...]
No fakt nie było napisane, że mono, to ja użyłek skrótu myślowego . A kofeina dlatego mnie zastanawia, ponieważ podczas cyklu kreatynowego nie poleca się picia dużej ilości kawy, a już napewno nie zaraz po kreatynie. ps. Jeśli tak nie jest to po jaką cholerę ja się męczę i zasypiam na biurku w pracy ???
[...] (dorsza, szczupaka, tuńczyka, mintaja, morszczuka). Zrezygnuj z żółtek jaj, produktów gruboziarnistych, świeżego pieczywa, czekolady, ostrych przypraw, majonezu, mocnej kawy i napojów gazowanych. Jedz tylko potrawy gotowane na parze, duszone albo pieczone w folii, bez sosów. Z owoców wybieraj jabłka i gruszki (obieraj je ze skóry), banany, [...]
dzieki sonbaty tak chyba wlasnie zrobie. A dieta byla ok, naprawde . Nie bylo browarkow, kawy ani razu nie wypilem i coli takze - bo wogole nie pije. pozdrawiam ..:: Carlo Shark ::.. ..:: http://carloshark.prv.pl ::.. ..:: My techno & house music ::.. ..:: only pure underground techno ::..
A więc to bedzie tak, miałem ten mecz skończyło sie 1:1 i jade na Mistrzostwa Polski Wziąłem 4 tabletki i do tego red bula bo nie miałem możliwości wypic kawy, nie poczyłem jakiegos kopa czy cos ale strasznie sie odwodniłem i niesamowycie wypociłem.Mysle że gdybym kupił to w syropie to wtedy by coś dało chyba ze ja jestem jakiś odporny. Jeśli by [...]
kawy nie pije bo nie dobrze mi po niej ale mam czysta kofeine w prozku 100g za 10zl z allegro polecam za***ista rzecz bo pikawy nie ma ale niezle pobudza ale i tak najlepiej pobudzam mnie xpe.sudiuje dziennie praca na 1.5etatu czesto brak mocy a treningu :/
kawy nie nawidze...mam wstręt
Co do kawy(robiona w domu ) i banana to jest o 5 rano pijac i jesc w samochodze jadac na silownie i do pracy. O 5 rano nie mam czasu siasc i zjesc wiec banan to aby cos dozoladka wpadlo. Myslalem o jakims batonie energetycznym przed silownia wiec jakas propozycja mile widziana. Sniadanie jest tak naprawde 0 9:00 kiedy do pracy dojezdzam. [...]
[...] zabezpieczać się przed ktablizmem ile sie da więc te 20g białka z rana zostić w tej sytuacji czy nie piorytet jak najmniejsza strata mięśni no i nie dodałem że do białka i kawy dodje tez tauryne a tu jeszcze pytanie odrazu zadam jedno o tauryne ile przed treningiem wziąśc ją ? tez pół godziny czy dac wczesniej i ile jej dać taka mała łyżczka [...]
sluchaj na ujedrnienie skory fajnie działa najpierw zrobienie peelingu z kawy, a potem nałozenie balsamu, ja stosuje teraz akurat ten z Garniera na ujedrnienie, sciaga, ale wiadomo ze nie bedzie cudów,no i najlepiej gdybys sie nim smarował rano i wieczorem,mam troche podobny problem,tez jestem miekka tu i tam, mimo iz czestoo i duzo cwicze,to i [...]
jak nie piles nigdy kawy albo nie przyjmowales kofeiny to moze cie troche do wc pogonić %-)
tse to zamiennik kawy scorch to spalacz w sumie ja bym zaczał od scorcha 2x2 potem 3x2 powinno byc ok
Ja pije srednio 2 L wody + okolo 2 kawy 250ml + herbata 250 + oczywiscie jakies owoce itp itd. i tez sikam czesto , w chlodne dni srednio 2 razy na godzine a w upaly co półtorej godz srednio. Lekarze mi mowili ze to ok. Po piwie nieraz chodze 3 razy na godzine :)
Ja przed treningiem walne sobie mala filizaneczke rozpuszczalnej kawy i jest good!(ale pije tylko gdy jestem zmeczony i nie mam sily cwiczyc albo gdy malo spalem)! Mi pomaga!:D Pozdrawiam
Powiedz jej, że przez to palenie i te "kafki" - to stara d.pa z niej niedługo bedzie ! Yo ! P.S Kawy nienawidze ! XXL
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
