[...] nie pomogły. 2. Czy jak skończę tą diete, zrobie dzień przerwy ( będe miała urodzinki chciałam troche cista pojeść), potem znowu przejde na taki jadłospis tylko do każdej kawy dodam grzankę i jeden posiłek białkowo-węglwy ( beda 3) to czy dalej bede chudła??? Zacznę również ćwiczyć x4-5 w tyg.(mam płytę z ćwiczeniami Tamilee Ty tez możesz mieć [...]
[...] a tak wogole to przechodze 2 dzien diety. Rano przed kawa poszedlem po dziewczyne, w drodze powrodtnej odczulem straszne oslabienie. Czyłem sie tragicznie, ale po wypiciu kawy jakos odzylem i nawet sie trzymam. Natomisat wczoraj w nocy nie moglem zasnac, i dostalem strasznego slinotoku ;) ale jako tako glodny nie bylem. pozdrawiam zycze sobie [...]
[...] problem "2. Czy jak skończę tą diete, zrobie dzień przerwy ( będe miała urodzinki chciałam troche cista pojeść), potem znowu przejde na taki jadłospis tylko do każdej kawy dodam grzankę i jeden posiłek białkowo-węglwy ( beda 3) to czy dalej bede chudła??? " Tak, tylko wolniej "Zacznę również ćwiczyć x4-5 w tyg.(mam płytę z [...]
a ja mam 10 dzień i nie czuje się najlepiej, fakt. Ale nie zamiarzam ustąpić, tym bardziej, że zostały 3 dni. Co to jest 3 dni Mam pytanie czy wypicie nadprogramowej kawy to nie będzie grzech ?? To może nie jest do końca normalne, ale kiedy widzę, że schudłam to boje się skorzystać z czegoś nadprogramowego, bo mam wrażenie, że od razu przytyję. I [...]
Mam pytanie czy wypicie nadprogramowej kawy to nie będzie grzech ?? OK, ALE ZE WZGLĘDU NA IMSULINĘ Z DALEKA OD POSIŁKÓW To może nie jest do końca normalne, ale kiedy widzę, że schudłam to boje się skorzystać z czegoś nadprogramowego, bo mam wrażenie, że od razu przytyję. I Jogger co polecasz po tej diecie? Nawyki żywieniowe chcę zmienić, ale [...]
HMM widze troche niedociągnięć w moim poście ale trudno:) Chciałam eszcze nadminić, że JA-osoba mało pijąca w ogole- dziś wypiłam oprocz porannej kawy 3 szklanki herbatek owocowych,pol litra wody mineralnej, i dwa dzbanki herbaty zielonej- teraz kończę:) I nie wiem czy czego jeszcze sie nie napije. AAA i mam jeszcze jedno pytanko: ile kaw moge [...]
[...] dniu diety. Na wadze 61, a ubranko wisi!!!Jakie to cudowne uczucie! Z rana przez chwilę zrobiło mi się słabo. Pierwszy raz od początku diety. Nie używam cukru, nawet do kawy, uratowałam sie kostką gorzkiej czekolady 80 %. Po powrocie do domu zjadłam lunch i wiecie co? Marchewka, serek wiejski i 1 jajko ledwie mi się zmieściły. Dziś czekam z [...]
[...] Marquise Dream - smak waniliowy https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Protein_Marquise_Dream-opis37261.html Jak dla mnie ciasteczka są IDEALNE. Kruche, nie słodkie super do kawy jako przekąska po właściwym posiłku. Zjadłem całe opakowanie ale czemu się dziwić%-) Ciasto jest kakaowe, masa waniliowa. Jako przekąska sprawdza się idealnie. All [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_Marquise_Dream_i37261_d400x400.jpg Dziś testujemy ciastka. Krótko - dla mnie rewelacja. Zdecydowanie wg mnie przebijają praliny ;-) Do herbaty czy kawy świetna przekąska na słodko. Kruche i bardzo smaczne Ocena 4,5/5 /SFD/2017/11/20/0c673576939c42ffa250dbd83ce1258a.jpg
Protein Marquise Dream Bardzo smaczne ciasteczka, a co najważniejsze to bardzo znikoma ilość cukrów. Dość fajna ilość białka. Pod tym względem wypadają znakomicie. Zajadałem się nimi do kawy i szczerze, to mógłbym wciągnąć całą paczkę. /SFD/2017/11/21/7adcbaa1a0fa4766945f4e11514d9033.jpg
TOFFEE COFFEE Smak - Bardzo charakterystyczny smak toffee jak dla mnie ta kawał była tam bardzo słabo wyczuwalna. Takie trochę toffee z nutką czegoś mało wyczuwalnego :-) Rozpuszczalność - 10/10 jeszcze nie miałem problemu aby którekolwiek białko z SFD miało problem z rozpuszczeniem. Własna opinia - Z racji tego, że jestem wielbicielem zarówno [...]
TOFFEE COFFEE porcja: 20G sposób przyrządzania: dodana do omleta rozpuszczalność 5/5 smak: Czuć posmak kawy- cappucino. Delikatny, nie za słodki, do omleta dobry. Ale nie należy do moich faworytów, po prostu smaczne ale nie zachwyca. COOKIES BANANA porcja: 20G sposób przyrządzania: dodana do omleta rozpuszczalność 5/5 smak: Smak ciasteczkowy, nie [...]
Hershey's czekolada - lekko gorzkawy smak. Z omletem mi nie smakował, ale jako dodatek do kawy zayebisty (jak gorąca czekolada) %-) Fa so good brzoskwinia - najlepszy syrop jaki miałem. Zero posmaku chemii. Cała butelka do wypicia na raz :-D Walden farms czekolada, karmel,jagoda,truskawka - jedynie karmel mi smakował. W innych smakach czuć tylko [...]
[...] w dniu 2017-04-25 11:45:21 Maja 60kcal na 100gr a porcja to z 10gr wiec 6kcal,nie przesadzajmy w paranoje.. 60kcal ma chyba tylko czekoladowy ze względu na dodatek kakao i odtłuszczonego mleka, owocowe mają 15-20kcal, poza tym jak ktoś nie liczy normalnie takich rzeczy jak kakao do omletów czy 50ml mleka do kawy to tutaj dalej ma 0kcal ;-)
biedronka od 26.01 do 1.02 - jajka L 10 sztuk - 3,35 - oliwki - 2,35 sloik - cwiartka z kurczaka - 3,79kg - mieso wieprzowe na gulasz z łopatki - 5,99 za 500g do tego kawy rozpuszczalne -20% k***a a kupiłem wczoraj jajka , h** tam kupie jeszcze ze 100 jak promo jest na L , tyle czekałem no }:-( Zmieniony przez - ero24 w dniu 2015-01-25 19:12:40