kawy

kawy nie pijam więc raczej nie przedawkuje :)

Tak, chlopak nidgy nic na kofeinie nie bral, kawy nie pije wiec niech kupi pw na geranium %-) Czego ty jestes modem chlopak? Urody? %-) Tamten post napisany byl humorystycznie chlopak. Jak czytanie ze zrozumieniem lezy to mozesz zmienic forum na polonistyczne %-)

A czy ja mowie, ze nie mozna? Wszystko mozna. Sam mysle nad HST i masie na tluszczach i wtedy bede Cie scigal, Ptasiek. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] często takie okresy dwa razy w roku. Wtedy shake jest jak znalazł. 1-2 minuty i wracam do pracy. Siedzisz w pracy od 7.30 do 20 i nie masz czasu wyszczać się, wysrać, napić kawy, a co dopiero mówić o zjedzeniu czegoś co zajmuje 20-30 minut. To jest fizycznie nie możliwe. Dobrze mówisz. Wydaje Ci się. Dietę mam i trzymam. Nie będę jednak [...]

Szefowa znowu dobry pomysł, na deser do kawy.

Ruchu mam naprawde sporo, kawy czy cherbaty pije duzo, wody nawet po 3 litry dziennie

nie sądziłem, że w xpE jest tyle koffy zatem nie dziwię się, że mnie tak roz.p*****la skoro nie pijam kawy

[...] dla początkujących z podwieszonych postow, tych z gory dzialu - pogrubionych. 2. Nie nie spowalnia, ale nie cwiczac calego ciala mozesz nabawic sie wad postawy itp. A co do kawy to nie powoduje spadku formy. Jest ok jako pobudzenie przed treningiem. Herbata - i spadki formy? Zielona i rumianek przeciez sa lecznicze- wspomagaja trawienie.. A o [...]

[...] jezeli po treningu spozywasz tez odzywke, to najpierw wypij kreatyne, a po 30-45 minutach odzywke. kretke popijaj czysta woda (NIE UZYWAJ w tym celu mleka, odzywki, kawy, alkoholu, coli czy innych napojow). mozesz dodawac czystego cukru prostego (glukoza) ale nie polecam tego rozwiazania osobom u ktorych istnieje prawdopodobienstwo [...]

jedna porcja przed sniadaniem na czczo, dolac do kawy. druga po treningu dolac do szejka. zeby pol grama tescia nie dzialalo, to chyba trzeba siedziec caly dzien w fotelu i wdupczac kanapki z ogorkiem przy ogladaniu klanu. to sa tylko SUPLEMENTY, czyli uzupelniacze - diety, treningu, strategii regeneracyjnej. to nie proszek do pieczenia ani [...]

[...] zwłaszcza pobudzająco. Dziś właśnie jechałem autem na siłkę i po dwóch porcjach kierownica wyginała mi się w rękach. Może pobudza tak, gdyż na co dzień nigdy nie piję kawy czy innych środków pobudzających. Czytałem kilka pozytywnych opini o nox pump od Yates'a ale z pewnych względów wydają się nie do końca obiektywne. Jakbyś zdecydował się [...]

soki troche sie unioslem i nei zauwazylem najwazniejszego. kofeina jest w jakis tabsach ?? w postaci kawy odpada. guarana ... przed treningiem jakiegos redbula ?? czy jak ?? moze cos jeszcze z supli ew cos moze zamienic, chce osiagnac jak najlepsze efekty, wiec chce uzyc jak najwydajniejszych srodkow. i tak zeby miesien nie zostal zrzucony. moze [...]

[...] minut , jem i ide spac. wstaje po 5 wiec nie mam czasu na problem z zasnieciem. A tak powaznie, nie mam problemu ze snem nawet jesli robie schody ruchome 30 min po treningu. kawy pije duzo ale mysle ze jakbym ja wypil okolo 20, a tym bardziej wzial tabsa ze 100-200mg to bym nie spal do polnocy czy dalej. wiec raczej geranium i kofa odpada. cos [...]

Jak pijesz sporo kawy, to niekoniecznie kopnie Cię mała dawka. Poszperaj w necie za tym, co Ci podałem wcześniej albo zerknij też na ten produkt: http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Rave-opis35865.html Zjadłem kilka miarek i fajnie się na tym trenowało.

[...] to raczej pytanie do rehabilitantów,trenerów. Jeśli było to złamanie ,dieta w tym przypadku to zwiększenie w posiłkach ilości białka, wapnia i witaminy D3,ograniczenienie ilości spożywanego fosforu(wędliny, sery żółte, topione, szpinak, szczaw , rabarbar, duże ilości mocnej kawy, herbaty) –zmniejsza poziom wapnia w organizmie.

[...] mam w sensie rozpisanej ale staram się odżywiać racjonalnie no i przed treningiem i po jakiś dobry pożywny obiad z mięsem, czy to kurczak czy schab. Wrażliwość na stymulanty: nie stosowałem, prócz kawy , mam nadzieje że o to chodzi Możliwości finansowe: cudów nie ma ale jak będę chciał to coś bym wykombinował. Cel/problem/opis: Masa , siła

energized zawiera pobudzacze takie jak kofeina, a jeśli nie pijesz kawy i nie masz doczynienia codziennie z kofeiną to pewnie dlatego te kłopoty z zaśnięciem, ale pewnie z czasem to minie bo tej kofeiny tam dużo nie ma, a najlepiej po treningu nie bierz porcji tylko rano i przed albo jak banan Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-01-12 10:14:00

...własnie rozpoczelem cykl na Xpand(E)..i powiem Wam ze mało co chaty nie roz***alem tak mnie nosi...normalnie jak nacpany...(nigdy nie piłem kawy)..zobacze jak na treningu bede sie spisywał...pozdr.

jak ktos nie pije kawy, to w sumie moze sie spodziewac takich akcji przeciez tam jest w***** kofy wrecz kosmiczna dawka jak dla kogos co nie ma z nia do czynienia Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-05-13 13:07:03

Nic nie poczulem... Dalem 1 czubatą lyzeczke imbiru, lyzeczke cynamonu i 2 czubate kawy. Odrazu jak to wypilem to mi sie ciepło zrobilo, a na treningu nic nie czulem.