Brian jasne ze dasz rade musisz sie tylko mocno skupic... Sandi "Wszystko, co możemy uczynić, będzie wobec istniejących potrzeb zawsze tylko kroplą wobec oceanu, ale właśnie nasz czyn nadaje życiu jedyny sens, jakie życie może mieć i czyni je wartościowym."
za bardzo kudlate to zeby dojsc co to jest moze tak ogolic na zero? wtedy bendzie wszystko jasne. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z [...]
jasne ze nie wypuszczalabym go...jest taki miluśki i ma pewnie mięciutkie futerko.. Sandi "Wszystko, co możemy uczynić, będzie wobec istniejących potrzeb zawsze tylko kroplą wobec oceanu, ale właśnie nasz czyn nadaje życiu jedyny sens, jakie życie może mieć i czyni je wartościowym."
[...] to Twoje ciało będzie odzwierciedlało tę jedną godzinę czy te 23?? To były słowa jego żony.. Pavel Tsatsouline - to niezły marketing!! Ma też swój klimat, proste zasady, jasne cele - na początek w sam raz! Co do Hack-przysiadu - trudność trudnością, ale w treningu poleca się robić przysiady tak, żeby kolano nie wychodziło poza stopę, a tutaj [...]
Chłopie z czym ty tutaj jedziesz??? Hmmm? Po pierwsze to dział dla zaawansowanych, ale z nastawieniem na kulturystykę, lub wprost trening na siłowni z ukierunkowaniem na wygląd, masę, siłę. Ty oczekujesz porady zupełnie w dziedzinie nie związanej z tym- sprincie. A tytułem uzupełniającej siłowni- pod tym kątem wiedza marna więc ewidentnie dział [...]
[...] karane tak samo mocno jak np. grożenie osobom? Może to tylko moja chora psychika osoby wyszkolonej przez wszelakie komisje etyczne ale myślę że warto by było mieć jakieś jasne, z góry określone zasady. A już minimum to dla mnie zasada że po przyznaniu bana danej osobie moderator miałby obowiązek uzasadnić powód bana (choćby na priv - jeśli [...]
[...] w nia zamieszanej, bo pomimo ze sledze watek, to z oczywistych wzgledow nie wiem wszystkiego i nie moja sprawa jest to oceniac, ale... myślę że warto by było mieć jakieś jasne, z góry określone zasady takie rozwiazanie byloby chyba nie na reke niektorym moderatorom, gdyz pozbawiloby ich swobody w rzucaniu banami na prawo i lewo, a nie da [...]
[...] ok nie znaczy, że dla 10 innych kobiet także. Co lepsze brałam 3 lata microgynon i było w porządku a ostatnie miesiące to koszmar. Tabletki to bardzo indywidualna sparawa. Microgynon to dość stary preparat drugiej generacji a teraz mamy już czwartą, chyba wszystko jasne nie ? Oczywiście Ty możesz go tolerowac i być z niego bardzo zadowolona : )
[...] łep. Chcieli żeby to była ostatnia piosenka w ich zyciu, bo jest prawdziwa. Nie mówi o tym że widziałam ptaka cień, albo że kurna wszsytko się może zdarzyć. Welkie odkrycie. jasne ****a że wszsytko się może zdarzyć Heheh pożartowaliśmy sobie. Ale tak na poważnie co ma do rzeczy że między nami jest różnica 3 lat?? **** Nie odkładaj rzeczy na [...]
Nicci jasne ze sie nie nudze Wlasnie zaczalem prace Jak Cie zlape na gg to napisze cosik edit: i oczywiscie jak zawsze super foto! i pozdrawiam Zmieniony przez - Snake-Eyes w dniu 2004-07-14 22:31:56
Nie kumie was :) ''JAK JA k***A NIENAWIDZĘ POPRAWNOŚCI POLITYCZNEJ Nawet jakbym k***a urodził się obojniakiem to i tak bym wyśmiewał postawy Dany i reszty skvrwionego świata '' UFC to ich PRACA. Wywiady to ich PRACA, to co piszą w necie, zasady prowadzenia organizacji. Danuta moze se pisasc na twiterze, że Diaz dostanie karnego wacława czy coś tam [...]
jasne, wrzucę. Chcę też zrobic je dla siebie, bo nigdy nie robiłem takiego przed i po. Co do stricte if , wiem będę starał się trzymać 8h, ale po prostu wolę sobie z założenia pozwolić na takie odstępstwa wiedząć, że będą z tym problemy niż później siedzieć i sie przejmować, że nie jest tak jak miało być
No ja wiem ale to jest chyba jasne, że organizm ma pewne ograniczenia i coraz wolniej to wszystko przychodzi :) Jak zauważę pewien zastój czy coś to będę zwiększać obciążenie tak jak mówiłem co do plecaka z wodą czy z czymś... Da to zapewne te same efekty co siłownia... Nie no ja mówię, że bez hantli itp też da radę :D Jak ktoś nie ma siana [...]
Równiez jestem tego samego zdania że wchodzenie na mase na tym etapie nie ma większego sensu bo poziom tkanki tłuszczowej jest jeszcze za wysoki , dotnij ile sie da i dopiero pomyśl o masie i nastaw się na dłuższy okres niż 3 miesiace . Jak chodzi o treninngi to takim samym planem możesz robić redukcje bo to głównie bilans kaloryczny odpowiada [...]