jasne

jasne Szefowo, poprostu trochę zakręcony tydzien miałam, ale już wracam do siebie zorganizowana, zwarta i gotowa :) będę wrzucać częściej miski, no i mam nadzieję, że ćwiczyć też częściej będę :) dziękuję!

jasne, ale niestety fizjoterapeuta nie sprawi że będę mógł nagle wykonywać jakieś ćwiczenia, więc konsultacja na niewiele się zda w tej sytuacji. jak byś ocenił taki trening? biorąc pod uwagę kolejność ćwiczeń, ich ilość, partie trenowane danego dnia, czy takie połączenie w miarę współgra ze sobą? A nogi+klatka+biceps Przysiady ze sztangą Rumuński [...]

Wszystko masz tutaj jak do tego się zabrac http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Jak coś będzie nie jasne to się pytaj Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-11-12 19:54:22

[...] sie dobrze poszuka to mozna od dila wyciagnac org aptecznego, albo z wyzszej polki (np unigen/alpha). To samo tyczy sie miksa (susty). NIestety poza odblokami, reszta ug :( (ktos zaraz napisze, ze jeszcze dece, mete i pare innych srodkow- jasne ze mozna, ale tutaj juz cholernie, cholernie ciezko wychaczyc cos aptecznego. niestety taka prawda.)

No jasne wszyscy sie zgadzamy ze MD w Polsce to krok milowy. Jednakze taki reporter nie przysparza prestiżu. Co do Radka to uwazam ze to dobry pomysl bo jest to ktos kto darzony jest szacunkiem i zna od podszewki ten biznes. Na pewno nabieze wprawy i bedzie coraz lepiej Inna sprawa jest dziennikarz ktory mowi po angielsku nawet nie jak maturzysta [...]

jasne, muszę to przemyśleć Pozdrawiam wszystkich

No i teraz wszystko jasne dziękówa ziomy ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... "Piękni młodzieńcy krótko przystrzyżeni opaleni elegancko ubrani wspaniale zbudowani nie pchaj się bo zbani, witam ją uprzejmnie, jeden z bramkarzy, mówię - z uśmiechem na twarzy sorry to się już więcej nie zdarzy...".

Jasne ze jakosc! "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Ziki: tak jasne ale spox, każdy robi co lubi... powodzenia... Nie jestem: "StaRa_EkiPa" tylko Spec lub WBD! ...::ZaPrAsZaM::... *** http://www.wbd.prv.pl *** *** http://www.ekipa71.prv.pl ***

No i wszystko jasne, ja wysłałem bodajże 12... i nadal nic, ale poczekamy Nie jestem: "StaRa_EkiPa" tylko Spec lub WBD! ...::ZaPrAsZaM::... *** http://www.wbd.prv.pl *** *** http://www.ekipa71.prv.pl ***

Wstydze sie :D Tak od razu z pod spodu :P hhehehee Ahhh przepraszam chodzilo o pocpodu to co innego :D wszytsko jasne :D Bo ja rzadko jestem pod spodem wole na gorze :D i ciezko wtedy pstryknąć ;) Zmieniony przez - leyus w dniu 2006-05-15 19:10:05

ziper jasne ze dziala :D Regularnie rozpedzam cholote wraz z reszta mojego zestawu do rozpedzania gimbusów Dolaczam zdjecie calego zestawu :D Niestety jest bezcenny tylko batona moge pchnac :D co do skutecznosci na gimbusow cytaty z forum o SW (moge na priv dac linka do tematow z ktorych cytowalem: pan Janek: "Nie widziałem żeby komuś stało [...]

[...] policjanta, wyraznego linka ci dalem, wiec wymysly studencikow prawa mozesz zostawic dla dzieci. Dalem ci link do pisma podpisanego przez eksperta i gliniarza to chyba wiec jasne, a nie kolesia typu : jestem sobie student prawa, jak nie bialko no to trawa :) (mam kumpli na prawie wiem jak jest :P) A co do wsadzania teleskopa mamusi, to nie bede [...]

Jasne ze tak ale tylko przed pierwszym cwiczeniem w kazdym nastepnym nie robisz juz nic takiego i nie ma takiej potrzeby.

No wyglada na to ze Poundstone ma forme jak Pudzian za dawnych lat wiec wszystko tu jest jasne :) A zeby az tak bardzo Mariusz odpuszczal to znajac go malo parwdopodobne.

Master nie jest źle, ale ja tu już nie widzę szans na złoto: jutro Axel - czyli jasne kto wygra, przeciąganie łódki - w sumie podobne do samolotu, czyli też Hollands albo Big Z, pojutrze martwy (tutaj może Pudzian wygrać na powtórzenia) i na koniec kule, które jak pisałem są wielką niewiadomą. Nawet jeżeli Pudzian wygrałby ostatnie dwie [...]

To teraz dla mnie jest jasne czemu sprinterzy są tak fajnie zbudowani - takie klamoty!!

Jasne.Jednak uważam, że te dobre rzeczy lepiej smakują kiedy są delikatnym uzupełnieniem zdrowego jadłospisu.Nikt nie każe tutaj wsuwać kurczaka z brukselką cały rok.

I wszystko jasne. Dzięki wielkie za szybkie odpowiedzi :-) . Pod koniec cyklu, bo mam nadzieje ze w trakcie nic nie wyjdzie, odezwę się z wynikami badan i pochwale ( oczywiście jak będzie czym) zdjęciami. Do usłyszenia! Szacun!

[...] przybrał, a potem myślał o redukcji. A poza tym to redu na 4000kcal to szaleństwo jest ;-D Zależy w jakich kategoriach patrzeć, jeśli porównać mnie do jakiegoś pakera to jasne że mam malutko mięska, ale np w mojej klasie w technikum jestem nabardziej muskularny, jedynym mankamentem mojej sylwetki jest odrobina za dużo fatu. A propos tego [...]