jasne

[...] noga. Poza tym to chyba jego ostatnia walka w karierze i chciał bardzo zwycięstwa więc zrobił jak Bonnar. Przecież to jest dziwne, że z pośród około jego 40stu walk w karierze wpadł w ostatniej. Tak jasne. Moja ostatnia walka to naszprycuje se dupe :)) Dodam tylko ze Amstronga tez nigdy za reke nie zlapali, wierz dalej ze wszyscy sa czysci };-)

Silva brał sterydy, bo to była ostatnia walka w karierze No pewnie. Dlatego też podpisał kontrakt na 15 walk }:-( Ale z niego troll }:-( Silva wziął sterydy jak Bonnar No jasne. Bonnar miał walczyć z greatest of all time i wiedział, że bez sterydów nie da rady. Podobnie Spider pierwszy raz walczył z welterweightem. Wiedział, że bez kłucia dupy [...]

[...] silna ekipa, Phelps ma pewnie jeszcze wiekszych specow od dopingu %-) Dziwne, sa ich komentarze, niedowierzenia i szok. To ze UFC tuszowalo przez miesiac sprawe to jasne, liczy sie kasa. I tak leci teraz rozpiska za rozpiska, wiec nie moga sobie pozwolic na kolejna wpadke. W ogole jakby teraz wpadla jakas ikona USA z UFC typu Weidman [...]

jasne ze bede:) dzieki Body a odnosnie mostka i cyklu redukcyjnego jakies propozycje?

Jasne. Nie ma znaczenia czy mleko 0,5 czy 3,2 procenta? Generalnie to widze to tak ze robie wersje hard i patrze na efekty tzn ze chce to "gorsze" mleko jeśli procenty maja tu znaczenie no i bedzie codziennie w diecie mleko 0,5l. Chce miec jaskrawy przyklad w postaci efektow na ciele. 10 dni po dodaniu do diety wystarczy na postawienie tezy czy to [...]

Jasne, ogarnę i to. Mam kilka pytań w związku z tym. Probiotyki rozumiem, że trzeba stosować regularnie, cały czas? Czy okresowo? Dlaczego akurat poleciłeś debutir? I pytanie nie odnośnie mojej osoby, czy jeśli ktoś ma zaparcia i problemy z regularnym oddawaniem kału (np robi co 3-5 dni), czuje, że coś ma w brzuchu ale nie może się tego pozbyć to [...]

Myślę, że sytuacja przytoczona jest co najmniej trochę ubarwiona - ew niektóre elementy są przemilczane. A czy istnieją Super Wojownicy? Jasne. To kwestia psychiki i odrobiny szczęścia. Sam znam jednego gościa, który przechodził wtedy bardzo ciężki okres w życiu. Był wychudzony, zabiedzony wręcz, ale chodził gdzie chciał i nikogo się nie bał. [...]

Dobra ,wszystko jasne.Bede robil tak jak mowicie ;) Hmm ,jak juz jestesmy przy miesniach grzbietu.Co wedlug was jest lepszym cwiczeniem na mase,podciaganie na drazku nachwytem czy tez sciaganie drazka do klatki lub do karku na wyciagu? Pozdro!

[...] Bodka. Słuchałem już tego ładnych parę lat temu, ale gdy teraz znów tego słucham, patrze na to z zupełnie innej perspektywy, tak jakbym wtedy słuchał tego i nie rozumiał, a teraz gdy znów to przesłuchałem, stało się dla mnie jasne i klarowne, jak wielkim poiebem byłem bawiąc się w dragi... Zmieniony przez - SebaWlkp w dniu 2009-11-15 09:03:50

no to powiedz mi gdzie będzie prędzej rosła siła przy takim samym ciężarze i liczbie powtórzeń 5, tam gdzie odpoczywam po 30 sekund czy 7 minut? jasne ze po 30 sekundach bo mięśnie nie zdarzą odpocząć i mają ciężej

Siła nie spadnie niżej od poziomu, który już wypracowałeś, natomiast włókna wolnokurczliwe po długim treningu wytrzymałościowo-siłowym stają się dominujące i potem trudniej Ci w treningu na siłę gdyż mięsień lepiej reaguje na wytrzymałościowo-siłowy. Jasne, że siła wzrosła jak robił 4 powtórzenia na początku, a potem robił pompki na jednej ręce, [...]

Siła nie spadnie niżej od poziomu, który już wypracowałeś, natomiast włókna wolnokurczliwe po długim treningu wytrzymałościowo-siłowym stają się dominujące i potem trudniej Ci w treningu na siłę gdyż mięsień lepiej reaguje na wytrzymałościowo-siłowy. być może i tak jest ale to nie znaczy ze siła nie wzrośnie, przecież ćwiczysz wytrzymałość pod [...]

My tutaj piszemy o treningu wytrzymałościowym BEZ dokładania ciężaru. W takim wypadku nie da się wytrenować dużej siły. Jasne, że jak dojedziesz do 6 serii po 20 powtórzeń dipsów i zaczniesz dokładać ciężar to siła wzrośnie, chociaż trzymając się 5 powtórzeń siła byłaby większa. EDIT: a przynajmniej Ja o takim piszę, bo Ty się troszeczkę [...]

[...] tam glosu, to tylko zabawa, trzeba sie wyluzowac... mi sie podobala Bamberka i Spice... wiec Bamberce dalem glos ze swojego konta a dla Spice z konta kolegi... i wszystko jasne... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i [...]

No jak zabawa to zabawa. W sumie to chyba jasne, bo wkleilem to zdjecie, ale dla jasnosci, moj glos na Lukrecje. Nexus7

srutututu h**ki z drutu zapasnik buehehe jasne a bin laden jest chrzescijaninem i moj brat jest madry a gramatyka to moja ulubiona dziedzina ..::No i cO SiE TaK kU*Wa PaTrZySz?? nAs tU NIe mA...::.. ..::hAvE No fEaR::.. ..::HrHr RuLeZ...cMoOoOk::..

Wodór jasne ze wybacze poniewaz nie przepadam za tego typu konkursami...a juz myslalam ze mnie ten post ominie... Sandi "Przyjmuj każdego takim, jakim jest. Każdy ma wady, nawet najlepszy. Jesteśmy tylko ludźmi - nie aniołami." C. Flaischlen

Jasne - też bede 3mać:)

Amazone jasne ze wygrala a zona meftena to naprawde chyba twoi koledzy zazdroszcza ci takiej slicznotki pozdrawiam!!! "Brazylijski serial 100-stronicowy sfd-owski"

Trików troche jeszcze mam więc wrzuce w niedalekiej przyszlośći masz racje schwindler to wasnei tak ten turek sie nazywal na kazdym prawie filmiku jet pokazany jego trik chyba innego nie umiał No jasne msizek ze to jest ten Okrazenie pilki nogą a filmik co podal kolega mozna warto ściagnąć.Spoko ze wam sie temat podoba