jasne

Jasne że można, wejdź na stronę Olimpu i w konkurs. Wysyłasz im punkty i wybierasz odżywki :) Powodzenia!!

Ale ja to traktuje właśnie jako dodatek co 2 dzień myslę że można chyba wypić troszkę tego siemia bo sądziłem że skoro zawiera tłuszcze to można takie siemie wypic zamiast dodawać oliwy do twarogu no cóż w takim razie będę jednak dodawał tą oliwe a siemie jako dodatek i wszystko jasne ! :)

żeby było jasne nie zalecam odboegania od treningu tutaj jest dział odzywianie,....

[...] dla kolegi najlepsza alternatywa jest "cycek" kurczaka czy indyka (od dziesiątek lat go jemy wiec czego mamy go odstawić) o białym ryżu nie będę mówił dlaczego bo chyba jasne ewentualnie makaron pełnoziarnisty, może kasza(osobiście nie stosuje). Co do wody to organizm ludzki dąży do tego aby pozbyć się dwutlenku węgla wiec dostarczanie go w [...]

jasne ze mozesz robic brzuch, cale cialo trzeba cwiczyc. Teoretycznie jesli przykladasz sie do siadów, ciągów, drązka, i innych podstawowych cwiczeń - nieby nie ma potrzeby dodatkowego zajezdzania miesni brzucha, ale imo - nie zaszkodzi. z potencją nie - ale nie koniecznie są Ci te suple potrzebne zajrzyj moze do dzialu "odzywki i [...]

Kaziu, jasne - można zlecić konfekcjonowanie firmie zewnętrznej a samemu robić tylko dystrybucję i marketing. Na rynku istnieje cała masa firm działających w ten sposób.

jasne że zdążą się zregenerować;) jesteś młody więc z tym nie będzie problemu. poza tym często " przetrenowanie" jest wyolbrzymiane . skoro jesz dużo, spisz po 10h to niczym się nie przejmuj tylko trenuj :-)

jasne powiem tak na mnie lepiej dzial pobudza,zwieksza temrmogeneze zawsze mam kolo 37 ,2 kresek ,chamuje glod,wiec czego chciec wiecej

Jasne. Codziennie rano po 5g kreatyny dołóż.

I wszystko jasne. Nie zawsze droższe znaczy lepsze. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

jasne oddam Ci za darmo. Juz sprzedane wiec sie nie osmieszaj

Jeśli nie będziesz stał w wodzie i gadał a pływał to jasne że da, i to dużo. Radzę Ci zrzucić więcej niż te 5kg, zrzuć jak najwięcej i dopiero wtedy masuj.

nie i nie handluje żeby było jasne tylko mogę załatwić w dobrej wierze

spadki spowodowane są tym że nie jedli jak potrzeba i nie ćwiczyli to chyba jasne

z amatora do zawodowca raczej nie przejdzisz wnioskujac po tym co napisales.a co do pytania to jasne ze warto uzupełnic bialko.zazwyczaj nie dostarczamy organizmowi tyle ile powinnismy

jasne

Frankowski szkoda ze czasami nie grał od 1 minuty bo by było wszystko jasne

jasne ze mozna nosic pare godzin. sam tak robilem jak bralem do szkoly. Tylko przez uzyciem pomieszaj dobrze :P

No jasne ze z mlekiem smakuje jak pyszny koktajl miłego picia pzdr.

już oddałes głos... wsio jasne Panowie ?