Jasne, odzywka na pewno sie przyda, jesli chodzi Ci o odzywke bialkowa to polecam bialko WPC80 ostrowia, przy badaniach ile tak naprawde bialka jest w bialku ostrowia wypdla znakomicie, i do tego cena jest bardzo zachecajaca.
Cwiczenia na maszynach. To już o trenerze wiemy wszystko albo nawet nie wina trenera takie zalecenia mize dostaje. Generalnie maszyny to średni pomysł. Jasne koksy mogą więcej korzyści z maszyn wyciągnąć . Naturalne musze jednak podstawę robić na wolnych ciezarach
Spokojnie :-) dopiero chciałeś przerywać cykl a teraz już chcesz dodawać środki. Na razie skup się na badaniach. Kiedy już z hormonami będzie wszystko jasne to skup się na tym cyklu, aby wyciągnąć z niego jak najwięcej. Metka nie jest Ci tu do niczego potrzebna.
tak i napewno im mowiliscie ze jestescie na cyklu a on nie wpadł ze to od tego? koorwa npaisz co bierzesz jak dece to wsyzskto jasne - cisnienie +rzadka krew =rowna sie krew z nosa.
Na pewno wolę fito od TBomby, Nitro czy innej Expandiory. To pierwsze przynajmniej trafiło do farmacji a obecnie do żywności funkcyjnej (pozdrawiam dawnych miłośników ZMA i HMB). Jasne,że póki co nic nie pobije mono i Ostrwi. Te krea-wynalazki to odpowiedź na tanią jak barszcz i skuteczną mono, na której trudno pewnie zarobić kokosy.
jasne, to w takim razie z pewnoscia bede sie kierowala cena...bo jezeli po przeliczeniach faktycznie kosztowna jest ta dieta, to istota sprawy sie rozbija wlasciwie o koszta. zanotowalam. :) pozdrawiam.
[...] gumki w oryginale jest mniejsza w fake są takich samych mniej więcej rozmiarów, dla przykładu fotka: A to było porównanie oryginalnego z fake, troche przerobiłem żeby było jasne ocb: Zapach migdałowy słodki, smak też taki migdałowy, jak jakiś olejek do świeczek domków nie szczypie w język. Teraz to ja już nie wiem najchętniej to bym zaczął [...]
[...] tej diety. A dyskutuje z nimi na podstawie moich ostatnich 2 lat przemyslanych, notowanych i opisywanych skrzetnie treningow. To, ze na masie lapie sie tluszcz jest jasne, kazdy lapie. Tylko jeden mniej a drugi wiecej, ja lapie wiecej i nie chce lapac go jak opisalem, tyle samo lub wiecej co masy. Ja moje zaufanie do przeczuc opieram na [...]
Temat leków na astmę mam w miarę ogarnięty.zresztą ja muszę ich używać,więc wypada wiedziec,co sie żre. Dieta-to jasne.znam swoje błęsy i dziwactwa żywieniowe,ale racjonalizuję sobie-nie o wygląd chodzi,jest raczej bonusem.Siła to priorytet.
JAsne ze nieprawodliwe ulozenie treningow moze miec wplyw na wyniki...ja sam np. mam dziwny system wiekszosc pewnie by powiedziala ze jest do bani jak ja bym taki zobaczyl u kogos innego pewnie bym powiedzial to samo ale na mnie dziala bardzo dobrze... Oto moj: pon: klata, brzuch wt: bic, tric czw: plecy, kaptur pt: klata (trening lzejszy), [...]
Jasne, że tak. Można nie dodawać masła, można wrzucić truskawki, maliny, jagody itd. Mnóstwo jest opcji na zrobienie smacznego i jak pożywnego loda. 80-90g białka w porcji? A zrób Twaróg z kazeiną - to dopiero będzie akcja.
Taaaa jasne , tylko wszyscy z mojej dziwnej rodziny mowia zebym schudla a moj chlopak zebym mogla schudnac troszke z brzucha nie no nie oszukujmy sie troszke trzeba poprawic sylwetke;)
zmiana ilosci potworzen jest wymuszna zwiekszaniem ciezaru jest jasne ze jelsi robiles no 100 kg przy przysiadzie maks dla 10 powtorzen to nie bedziesz wstanie zrobic 120 kg przy 10 powtorzeniach a skoki co 5 w HST sa jedynie dla wygody i ew zapobiegaja przetrenowaniu (taka mala sztuczka) Your body does not like your idea being lean and [...]
[...] piersi z kurczaka 100g + ryz biały 100g + odzywka białkowa 30g gainer i białko zbedne ryz+mieso ok. dodaj na wieczor twarog+warzywa+oliwa dieta kuleje i to strasznie wywal jasne pieczywo,jasny makaron,słodycze,fast-foody,gazowane napoje skup sie na pełlnowartosciowcyh posiłkach ryzem/kasza jeczmienna,gryczana/makaronem durum razowym/płatkami [...]