jasne

Możesz pojechac tak w nietreningowe 1 kaps rano na czczo w treningowe 1 kaps na 30 min przed trening razem z pełną porcją CF będzie OK jasne że przyda się gdybierzesz CF - tak jest jedynie 2g na dzień z CF

jasne że tak

Spoko:-) i wszytko jasne. W każdym razie ja polecam ich białka choć cena jest jaka jest.

jasne, że tak!

Ok wszystko jasne, dzięki za odp.

jasne ze 1-sza opcja!!

[...] wodę z odzywką węglowodanową, zaraz po treningu wypijam odzywkę białkową i po 45 minutach jem ryż z mięsem z piersi kurczaka. Ilości ryżu, mięsa i reszty powinny by okreslone przez Ciebie wg Twojej masy ciała, celu treningu itd. Nie ma gotowego przepisu na te posiłki i najlepiej przeczytaj posty podwieszone, ułóż sobie dietę i wszystko jasne

ok, i wszystko jasne dzięki Czerwonopiekielny na razie

[...] o obniżonej kaloryczności . Dieta oparta na przetworzonych produktach bogatych w cukier to szybka droga do utraty dobrego samopoczucia i zdrowia. Jak najmniej to jasne :) ale chodzi o np. dużą ilość buraka, który ma w sobie dużo cukru + dajmy na to jakiś produkt nie do końca zdrowy czasami wpadnie żeby dobić kalorie albo po prostu z [...]

[...] o obniżonej kaloryczności . Dieta oparta na przetworzonych produktach bogatych w cukier to szybka droga do utraty dobrego samopoczucia i zdrowia. Jak najmniej to jasne :) ale chodzi o np. dużą ilość buraka, który ma w sobie dużo cukru + dajmy na to jakiś produkt nie do końca zdrowy czasami wpadnie żeby dobić kalorie albo po prostu z [...]

Zobacz na skład produktu i w zasadzie będzie jasne czy jest to produkt godny uwagi i ewentualnie pieniędzy. Napis na etykiecie sugerujący brak dodatku substancji słodzących nie zwiastuje nic dobrego. Zapewne składem podobny do tego typu produktów innych firm. Cena pewnie będzie jutro trochę drożej niż np. taki Skyr pitny z Lidla, który jest z [...]

wszystko jasne. dzieki. pzdr

Rolmlecz jest sponsorem Polskiej reprezantacji Sumo:) Wpisz "Rolmlecz" w wyszukiwarke sfd i wszystko jasne...:)

Jasne, wtedy będzie skakał do piłek które tylko on będzie widział %-)

to pozawodach, zrobilo sie jasne kto bedzie rzadzil na tej olimpiadzie

Że też na coś takiego nie wpadłem :D A jakieś inne propozycje i czy zamiast faszerować się odżwyką mogę dać twaróg chudy? No jasne ;) ja podałem taką jedną chyba z tych najlepszych alternatyw :P

Tez mam w sklepie maxtrixa ;-) no to wszystko jasne

Tez mam w sklepie maxtrixa ;-) no to wszystko jasne ze domer klepie fejki w piwnicy?%-)

Tez mam w sklepie maxtrixa ;-) no to wszystko jasne ze domer klepie fejki w piwnicy?%-)\-)

To jest jasne, nigdzie nikt nie napisal zeby nie jesc warzyw i owocow tylko o "umiejetne" uzupelnianie