Hehehe, zdarza sie. CP, jasne. A co do dodatkowej ochrony miesni - mam troche tauryny z zeszlego roku. Widze, ze tania jak barszcz. Warto ja wlaczyc do suplementacji potreningowej jako dodatkowy antykatabolik do HMB? Pewnie w konskiej dawce, ale co tam....?????
[...] inne tematy to tak powinno byc... pod naklejka opakowania nie mam innej tak jak mial autor tego topicu. No ale teraz przejde do sedna sprawy capsy wydaja mi sie troche za jasne niz te ktore ogladalem na innych fotach :/ otworzylem jedna kapsulke byly tez tam takie biale kuleczki czy cus wziolem odrobine do ust i troche mnie powykrzywialo ... [...]
aniolq jasne ze cwicze :))) codziennie na silownie chodze i po silowni 1,5 godziny na rowerku stacjonarnym jezdze, tzn. od 2 dni nie bylem :( bo jakas rura pekla i mi silownie zamkneli :( no ale tak to staram sie cwiczyc dziennie. A czemu pytasz czy cwicze ??? :) bez cwiczen marne efekty daje ????
jasne że się przydają,lejąc worek teżmożna załapać jakąś kontuzję, nie mówiąc o tym, żę ręce też się poca niektórzy w worek walą w samych bandażach(podobno szkoda im na to rękawic ), ale mi to specjalnie nie odpowiada pozdro
Siema nie no jasne że schudnie skoro jest na deficycie kalorycznym no to nie ma innej opcji żeby nie schudł nawet już nie raz udowodnili że w McDonaldzie można zrobić redukcję tylko czy to będzie optymalne, no chyba raczej nie ani dla ciebie ani dla twojego zdrowia bo wiesz przyjmijmy że taki pączek ma z 360 kalorii to zjesz takiego pączka to [...]
Super! Teraz wszystko jasne, zatem ruszam od poniedziałku z tym planem i tak przez 6 tyg. Po tym czasie pozwolę sobie poprosić o pomoc w rozpisce z innym priorytetem. Zobaczymy jak będzie z przyrostem masy przy tym planie i obecnej diecie :)
[...] zmierzasz ! Twoim celem jest przepłynięcie 1500m. kraulem bez odpoczynku jeśli dobrze rozumiem.!? jesteś w stanie przepłynąć 100m.bez odpoczynku. ok. żeby wszystko było jasne TECHNIKI NIE DA SIĘ NAUCZYĆ PRZEZ INTERNET!!! musisz załatwić sobie kilka lekcji z dobrym instruktorem pływania który udoskonali twoją technikę lub skoryguje ewentualne [...]
Jasne, trzeba poznawać swoje ciało i doświadczać nowych rzeczy. Kto nie próbuje, ten stoi w miejscu ;) Próbuj z tym kuskusem, ryżem parboiled, może makaronem durum.
[...] porażką....ponieważ zajęcia odbywały się 1 raz w tygodniu i nie było szans na zawarcie jakichkolwiek relacji trener-uczeń. Po 2 lekcjach program sam przerwałem, ponieważ jasne było iż ci chłopcy chcą tylko zdobyć pewne umiejętności aby radzić sobie na ulicy Generalnie uważam, iż jest to bardzo dobra metoda resocjalizacji pod warunkiem, iż [...]
http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=oxy-gen http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=oxygen wystarczy pare tematów z tych podanych,w powyzszych linkach POCZYTAĆ i wszystko stanie sie jasne cena moze i ok - nic poza tym, jak szukasz taniego i sprawdzonego masz ostrowie
[...] mniejsze niż na łapach czy klacie) a potem jeszcze 2 mi ból mięśni powoli odchodził więc robienie takiej ilości codziennie mi sie wydaje lekko nieprawdopodobne. Gerro28: jasne że w sztukach walki nie chodzi o robienie pompek i ładowanie w worek, jednak jest to element niezbędny żeby poprawić siłe, technike itd które zwięszają szanse w walce. [...]