mam nadzieje, ze kiedys bedzie mial tak masakryczne bary, ze w proporcji do waskiej talii bedzie wygladal zayebiscie szeroko jak dla mnie gosc material na top1 PS swoja droga ciekawe, ze murzyn, a ma jasne oczy lol
[...] kościec i kształt mięśni tyle że nie wykorzystany. a brzuch rewelacja, płaski ale silny, kostka super zrobiona, talia wąska ale nie za wąska. co do subiektywizmu to jasne że tak jest ale jednak biceps ma być wielki i okrągły, ma 2 głowy a klata rozłożysta bez przerwy między l i p płatem. To tak jakby powiedzieć że nie ma brzydkich [...]
[...] nie daje mi tak w kość jak zastąpienie tego sprintem i truchtem. Ale chwilowo może być. 1-2 takie interwały krzywdy pewnie nie zrobią. A w tym czasie kup buty :) Venomik, no jasne, szczególnie, że to jest trochę inny wysiłek - w normalnym biegu chyba więcej mięśni jest zaangażowanych. Jednak ja dziś próbowałem takiego biegu (bez interwałów) przez [...]
Kuleje zapewne, ale dopiero od pażdziernika będe mieć ,,dostęp do trenera'' więc głownie opieram swą wiedzę techniczną na różnego rodzaju filmikach i opisach:) No jasne że tylko zielone no i pomidora nie wliczam bo to prawie sama woda:) Własnie to były żarty z tymi kcal dlatego teraz tak postaram się podbić do 1800 , będę podbijać białkiem i [...]
[...] - na drugi dzień jest niedobrze. Młotek jak widać przechodzi, na początku był dyskomfort ale minął w ciągu iluś sesji, może kwestia prędkości innego kąta. Ale, żeby było jasne zdaje sobie sprawę że skręty są dla mnie niebezpieczne i takich ćwiczeń z młotkiem robię trochę a potem przerwa. Dużo więcej stosuje ruchów nieskrętnych góra dół typu [...]
Kai 2gi? jasne ja niewiem jak on wylądował przed Greenem, zero estetyki, taki freak dziwnie zmutowany, Cutler przy nim to ideał BBuildingu a tu coponektoozy ślepcy jeszcze by go wsadzili na 1 miejsce
[...] doła, że zjadłam ziemniaki, ale widzę że nie jest z nimi tak źle: http://potreningu.pl/diety/artykuly/81/ziemniaki-w-diecie-odchudzajacej Swoją drogą nadal jest dla mnie nie jasne, dlaczego są tak demonizowane.. chodzi o skrobię? czy jaka cholera? może temat na blog tendencyjno-prześmiewczy:-D gdzie ewentualnie mogę o to popytać, bo wujek google [...]
[...] raz że zapominałam, dwa że nie miałam czasu, 3 mega ilości kawy#-P Dalej nie mam kuchni, sprawa stolarza się już o prawników rozbiła8-) znaczy stolarz zaczął, żeby było jasne\-) No, ale zdałam egzamin dzisiaj8-)8-) i skończyłam, to co zaczęłam8-) Jeszcze tylko najbliższy miesiąc będzie stresujący, a potem już z górki;-D No tęskniłam};-) [...]
Jasne ! Liczysz się wtedy jeśli masz coś czego oni potrzebują. Ja mam Jedyną osobę której mogę zaufać i która zawsze jest przy mnie. I za to jej dziękuję. Nawet przyjaciele nie są mi potrzebni bo czasem i Oni mogą zawieść. Zmieniony przez - Maslanaaa w dniu 2010-06-27 22:16:22