jasne

Zawsze ćwiczenie unilateralne liczy się na jedną stronę/kończynę więc po 12 na każdą nogę. Czasem nie do końca to jest jasne

jasne nic mu sie nie dzieje jak zamknięte

jasne, że dobre, zwracaj tylko uwagę, żeby nie miały niepotrzebnych dodatków i tłuszczów w składzie bez ziemniaków na pewno się da, jest spory wybór w lidlu, kaufie itd.

Jasne ja mam tez takie cos delikatnie widoczne po prostu dalej cwicz brzuch. Wyglad kazdego miesnia jestz akodowany w twojej genetyce wiec dalej je rozwijaj.....cwicz

przerwa tak, to jasne. Im dłuższa w sumie tym lepiej. a białko? przecież to element diety...

Racja Gainer jest po to zeby uzupełniac diete i zeby bilnas kaloryczny był dodatni oraz zeby go wcinac gdy nie ma sie czasu lub warnuków do spozycia normalnego posiłku. Wszystko jasne .

telefon, dzwonisz i wszystko jasne

I WSZYSTKO JASNE

ok no to chyba juz wszystko jasne tylko jeszcze jedno pytanie nasowa mi sie na myśl... co to znaczy ze mam sp80 brac "2,2 miarki" na jedną porcje... wiem ze powinienem 40g ale z tą miarką to znaczy ze najpierw nabieram jedną pełną miarke (ktora jest oczywiscie dołączona razem z sp80) wsypuje do kubka puzniej drugą pełną miarke i potem [...]

wyglada na gino daj inne zdj nie takie jasne

co to za uprawnienia weterynaryjne mam 2 znajomych weterynarzy tylko jesli ktos jest blizej z tematem to prosze o jakies jasne wyjasnienie a i czy bold wet jest dopuszczony do handlu w polsce chodzi mi o apteki wet i jaka jest pełna nazwa ów preparatu

Na rzecz masy tłuszczowej to chyba jasne, że proporcje zarysy mięcha zanikają, dlatego należey pilnować diety, aby nie była to masa tłuszczowa tylko mięśniowa

to wszystko jasne musisz sie wychorowac... po antybiotyach powinienes zapewnic odpowiednia porcje dzienna witamin, bo organizm jest "oczyszczony".

Jasne ze mozesz. Bedzie troche slonawe. Niektorzy producenci walą glute do bialka np Trec w Nitroprogen.

ufff jasne ze smierdzace takie "swojskie" :D

Jasne, sam często robie sobie domowe burgery. Mięsko, bułka, warzywa, sos tez mozna samemu zrobic. Podobnie z kebabem. Możliwości jest pełno, więc kreatywność w kuchni i smacznego.

smolen i wszytko jasne a po co "bys chciał miec" glukoze w tabletkach? nie ma roznicy czy kreatyna w tab/proszku - działa tak samo, glukoza tymbardziej o ile wogole jest w tab. bo sie nie orientuje

No jasne.A za jaka cenę?? Bo są raczej dośc drogie, chyba ze masz w dobrej cenie.Ale ja ogólnie jeśli chodzi o odrzywkii suplementy oszczędny jestem. Zdr.

Jasne, na podstawie tego co napisałeś wyżej?

dla mnie wszystko jasne ukladam rozpiske na mase niedlugo sie odezwe:)