SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • ruska metka pomocy

    Post
    Doping

    panowie to forum stalo sie strasznie dziwne koles zadaje jasne pytanie a patrzac na wiek wnioskuje ze jest odpowiedzialny za swoje czyny i dokladnie przemyslal sprawe, mozna odradzic w pewnych sytuacjach ale tutaj jest jasne pytanie jak to wziac???on nie pyta czy wziac.wszyscy odradzaja brania nawet jesli chlopak jest zdeterminowany-panowie czy to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2007-05-29 16:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta IF (lub LG) i aero

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zerknę, choćby po to by zobaczyć z jakiego pułapu był start. Sam wprowadzałem dni HC na IF, były to jednak dni (dni treningu siłowego), a nie długie /stałe okresy. Ale jasne, kombinuj. Być może wbrew moim obawom taka opcja okaże się słuszna u Ciebie, co do tego czy jest generalnie optymalna - raczej wątpię. I żeby było jasne, nie namawiam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2013-01-01 15:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wraz ze stażem i odpowiednią techniką. ale wiadomo, że podczas jednego miesiąca się tego nie zrobi. Ale właśnie po to, między innymi założyłem ten dziennik żeby uzyskiwać różne porady i czerpać z tego jak najwięcej aha i żeby było jasne to nie jest test sponsorowany, nie jest tak do końca Zmieniony przez - xmejux w dniu 2012-10-02 22:02:27

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 21:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne sposoby na wysokie zarobiki

    Post
    Polacy za granicą

    [...] noga podwija, dlatego powazny emergency fund to podstawa i tu sie nie zgodze z autorem simple dollar ze 200 dolcow styknie, 200 dolcow w gotowce w chacie jak ci rura peknie jasne, ale dostepne powinno byc przynajmniej na 3 miesiace zycia wyplacalne w kilka dni (jakies cash isa lub fundusze bondow), wszystko powyzej w indeksy a 5% w bardziej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2011-07-07 11:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne, masz racje. Badania przeprowadzam co roku, niedlugo ide na kolejne wraz z TSH i na Fe, ale nigdy po cyklu nie robiłem badań, bo to jasne, że po bombie będa slabe wyniki testo, a pozostale podwyzszone.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2014-10-03 11:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne, masz racje. Badania przeprowadzam co roku, niedlugo ide na kolejne wraz z TSH i na Fe, ale nigdy po cyklu nie robiłem badań, bo to jasne, że po bombie będa slabe wyniki testo, a pozostale podwyzszone. widzisz wiesz ze cos jest nie tak po bombie ale niewiesz co ....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2014-10-03 14:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    Jasne.Dziękuję za uwagę,skupiłam się na tej kwestii w treningu z siłowni, a o domowym zapomniałam....

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 06:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    Właśnie o to mi chodziło! Dokładnie TO! Jasne ,ze idę do przodu,mam nadzieję,ze teraz już odważniej,bo poznałam siebie trochę... Dziękuję. Zmieniony przez - ilomi w dniu 2015-03-06 09:16:22

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 09:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    Nie można sie trochę potargowac:-D? Jasne,będę orientować się w temacie,tylko wyjem chleb upieczony i zacznę eksperymenty. Jaram się tym.

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 18:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    Jasne, technika do sprawdzenia. Podsumowanie: /SFD/Images/2015/6/25/2c4eb5ea460843aa8d7dc0ce061a70cf.jpg Jedzenie: /SFD/Images/2015/6/25/ccb44db734624932895dd0fb8805a48d.jpg Zmieniony przez - ilomi w dniu 2015-06-25 06:31:59

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 06:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    Jasne,chętnie zobaczę :) lubię eksperymenty i zmienianie menu:)

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 16:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto w profilu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    obgadują mnie sam jestes niewyżtyty seksualnie juz pewnie nie pamietasz 69 niby blisko ciała trza być jasne jasne Ty juz wiesz o co chodzi Gosiu - jakby co to pisz to pomoge :* :* :* :*

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4760 Data: 2005-10-11 20:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • femme fatale... nigdy się nie poddają

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O właśnie. I wszystko jasne.

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 23:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • femme fatale... nigdy się nie poddają

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jasne, że jadę gjf dieta i trening. Fajnie bo pogoda jest milsza niż gdy robiłyśmy go zimą, więc aero i interwały pod chmurką No i ogórki zaczynają smakować jak ogórki, a nie wodnista gąbka :) Dzisiaj zjadlam 1,5kg ogórków plus pół sałaty lodowej

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 02:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne rozumiem. Zupy zawsze sa weganskie jednak, sporadycznie wegetarianskie. Naprzyklad gotujac zupe krem z marchewki, poza pietruszka, marchwia i bulionem warzywnym jest tylko troche masla i oleju. Czasami "zabielam" ja tahina (pasta 100% sezamu). Wtedy naturalnie wliczam te tluszcze. Generalnie jedzac porzadna porcje takiej zupy powinnam [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2016-01-29 16:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pjaki trening na mase 3 lub 4 dni.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zapoznaj się z regulaminem i spełnij jego warunki- wypełniona ankieta i propozycja -własna- planu treningowego Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-10-28 12:24:47

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2012-10-28 12:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 białko vs 3 białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne jasne.. dzieki!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2005-09-14 00:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodzi kibiców boksu. Każda kategoria wagowa zasługuje na prawdziwego mistrza, więc czemu on nazywa się królem wagi ciężkiej, skoro nie chce się ze mną zmierzyć? Teraz jasne stało się, że jego ubiegłoroczna kontuzja to bzdura, a on jest kłamcą. Gdy mówi tylko jedna osoba, to ludzie zazwyczaj wierzą w jej wersję. Właśnie dlatego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2010-04-15 13:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • McDonald

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mhmmm jasne jasne my tu wiemy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2005-12-08 20:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka przed i po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    taaaaaaaaaaaak... jasne jasne... szkoda ze to tylko zmniejszy nadkompensacje po wysilku ktora jest najcenniejsza chwila przyjecia mono... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2003-06-25 20:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)