Tatry zostały na południu, ja wróciłam do domu, więc wypada skrobnąć kilka zdań podsumowania tej imprezy pod względem powiedzmy "sportowym". ;-) Po niemal miesiącu przerwy od jakichkolwiek treningów (z okazji problemów z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa brak siłowego i biegania, ograniczenie do spacerów i rozciągania), to cudów być nie mogło, ale [...]
Ja też tak przez przypadek znalazłam coś dla Viki - mnie interesował wpływ ketonów na mózg, a tu więcej o długotrwałym wysiłku fizycznym... facet po 24 godz postu jechał 6 godz na rowrze Nie da się ukryć Viki, ze często się przewija ten temat o rzekomo cudownym wpływie keto na długotrwały wysiłek fizyczny. Czy to tylko reklama? Możliwe, zawsze to [...]
jasne jasne Don a w swoim dzienniku to dyskusje z tymi co się znają,którzy doradzali...i wychodziło zawsze,że to Ty masz racje,a oni się nie znają a zwłaszcza wypowiedzi na temat TS
Oferowane sa szczepionki 2 klas lub krajom biedniejszym beda zaoferowane jedynie szczepionki klasy B. I wszystko jasne. Chodzi o $$$$$$ bo jaki jest inny cel sprzedaży nieskutecznej szczepionki ?
No jasne ze wygladaja smiesznie:) No jasne ze zalezy od odcienia:) No jasne ze murzyni maja najlatwiej bo sie nie musza smarowac i naturalnie wygladaja:)) P.
[...] się dojrzały intelektualnie. Dzisiaj jestem patriotą, broniącym polskiej ziemi przed najazdem Murzynów, Cyganów, Żydów i komunistycznej Unii Europejskiej. To jest chyba jasne, że wielu hooligans zostaje patriotami. Oni przecież wiedzą, czym jest honor i oddanie sprawie, a także walka z wrogiem aż do kresu własnych sił. Nie poddamy się w [...]
Biniu Dzięki, co do zielonej herbaty i żeń-szenia już wszystko jasne :). Podobnie, aczkolwiek trochę inaczej jadłem przez poprzednie 4 tyg i sylwetka uległa zdecydowanej poprawie (porównanie 1sza strona) Teraz trener rozpisał wszystko ze szczegółami, za co bardzo mu dziękuję! Zdaję codziennie opisową relację Michałowi, co tydzień zdjęcia sylwetki [...]
[...] 3) ww zlozone + miecho/ryba ->bez fatu+malo blonnika (jesli to masa) 4) po treningu jest jedna zasada - im wiecej tym lepiej 5) wszystko nalezy dobierac indywidualnie-jasne 6) moze rozne od celu (recomp/rzezba/masa) wiadomo ze trening treningowi nie rozny ale zasady powyzsze obowiazywac powinny do kazdego rodzaju - czy to cardio czy silowy [...]
[...] wyrównali. Na 6 minut przed końcowym gwizdkiem sędziego, najmłodszy zawodnik Radomiaka - Banaszek głową zdobywa zwycięską bramkę. O godz. 19.17 wszystko było już jasne. Można było fetować sukces. Kibice przybyli na mecz z Radomia wtargnęli na boisko, swoich ulubieńców rozebrali z koszulek, a następnie znieśli na rękach do szatni.Tak [...]
WITAMY W EKSTRAKLASIE Niedziela 24 czerwca 1984 r. Ostatnia kolejka rozgrywek o mistrzostwo II ligi. Dla Radomiaka jest już wszystko jasne. Nic więc dziwnego, że tego dnia panował w Radomiu świąteczny nastrój. Zaczęło się od defilady nowokreowanych I-ligowców wokół stadionu. Prowadziła ją orkiestra zakładowa RZPS "Radoskór", za nią ze [...]
[...] aż nagle przyszło załamanie formy. Najpierw stracili punkt na własnym boisku po remisie 1:1 z Włókniarzem Pabianice, potem ulegli CKS w Czeladzi 1:2 i wszystko wydawało się jasne, a dwupunktowa przewaga nad ostatnią kolejką dawała prawie pewny awans. I stał się cud. CKS przegrał u siebie ze Skrą Warszawa 0:1, co przy zwycięstwie Motoru nad [...]
[...] i tak strasznie chciał utrzymać swoje zdanie, przyczepiłbym się raczej do samej "skuteczności" jako do kryterium. Pozwól, że wyjaśnię: dla większości z nas jest jasne, że style prostsze są skuteczniejsze od aikido. Ale bądźmy konsekwentni. Od wszystkich styli, w których walczysz fair play skuteczniejsza jest brudna walka, co nie [...]
[...] pięknie kobietom na kursie samoobrony. Tak samo trenującym BJJ. Ale nastepnym elementem treningu powinien być sparing. Wolna walka, z regułami sportowymi-ale pozwalająca na jasne przekonanie sie, jak działa dana technika gdy przeciwnik atakuję w sposób nieprzewidywalny, gdy nie stosuje przejętych podczas treningu pozycji, gdy wolno mu [...]
he he, Waldek, zapominasz, że mówimy o jednym z najbardziej skutecznych stylów! Co tam 2 przeciwników! Cavior, sił mi już brak na Ciebie Ad 1. Ze tez musialem trafic na filozofa Ale czekaj jak wroce z wykladu-wtedy napisze wiecej. A JA SIĘ ŁUDZIŁEM, ŻE JUŻ WSZYSTKO JASNE 2. Tak jest obecnie-nie widziałeś aikido a'la Ueshiba-bo jego [...]
na temat skuteczności aikido i mojej opinii na ten temat juz sie wypowiedzialem wielokrotnie, moje zdanie jest jasne. a teraz: "Powiedziałeś: Ueshiba stworzył styl nieskuteczny -tak czy nie? Odparłem- stworzył skuteczny, tyle, że styl przez lata stracił sporo z pierwotnej skuteczności . Ile razy mam powtarzać co powiedział i zrobił Kano? [...]