Nie dać się czasowi
Paatik, utrzymujesz równowagę trickami, jasne. Ale nie zrobiłabyś pressa bez silnego brzucha, chyba że jakoś bardzo mocno zginaczami bioder nadrabiasz, ale raczej jedno i drugie masz po prostu okej. A to wygięcie do tyłu to właśnie kwestia dźwigni i myślę, że jak się ma długie nogi to chyba trzeba się właśnie dalej wygiąć, ale to i tak wychodzi [...]
Nie dać się czasowi
Hehe, jasne, wiadomo, rob jak trener zaleca, no moze z deficytu jest set up troche inny, ja deficytowych nie robilam w ogole, ale generalnie widze ze proporcje masz jak ja, wiec problemy pewnie tez podobne :-)
Nie dać się czasowi
madzia no jasne, ja tylko odniosłam się do tego co zacytowałam :-) oczywiście, że punkt widzenia zależy od punktu siedzenia :-D
Nie dać się czasowi
Jasne
Nie dać się czasowi
Viki, jasne że jakbyś była chudzinka to byłoby ciut łatwiej, ale to tak nie działa, że jak masz dysproporcję to już Cię przeważa. Po prostu łapiesz balans, dokładając odpowiednią kontrsiłę górą ciała. I powinnaś tę siłę mieć, może brakuje techniki. Przecież już w tripodzie po paru próbach oderwałaś nogi, a tak się zarzekałaś, że nigdy w życiu, bo [...]
Nie dać się czasowi
Madzia- no tak to jest jak się w robocie pisze i 3 inne rzeczy robi jednocześnie. Jasne, ze plan główny i cel główny (od ponad 2 lat juz ten sam) to stanie na rękach!
Nie dać się czasowi
Aaa, ok, no frankenstein tez jest na wyprostowanych :) ale jak overhead to jasne juz. Btw Ale ty z twoimi proporcjami tak jak mi sie wydaje to juz fronta bys bardziej zrobila jako ATG, a nie tego overheada. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 19.05.2022 17:08:47
Nie dać się czasowi
Jasne, ok. Trzymam zatem kciuki za Ciebie (za Was!).
Nie dać się czasowi
[...] zdanie, bo lubię kolor niebieski, tylko aktulana wiedzą i badania naukowe w temacie rozciągania jak również typowo gimnastyczne podejście - bo to też znam. I tak póki nie robisz idealnie wprawek nikt cię do szpagatu nie wpuści Są ludzie z predyspozycjami, którzy będą mieli szpagat jakakolwiek metoda, jasne, ale to nie znaczy że nie można lepiej
Nie dać się czasowi
Madzia - to podciaganie to mi trener trochę wrzucił tak "od siebie" - ja wcale nie miałam na nie ochoty. Jasne, jako skill super sprawa - ale meczące dziadostwo i wolałabym w jakiś dzień kiedy robię stanie czy inną jogę. Na negatywy na pewno się zgodzi, a ja po tych ostatnich razach kiedy usłyszałam, ze on już mniej siły wkłada w pomoc przy [...]
Nie dać się czasowi
Strasznie zajechana byłam... Powoli wychodzę z pudeł i pudełek. Wszystko wreszcie przewiezione. Teraz tylko takie wkurzające uczucie jak na nowym mieszkaniu ciągle jakiejś pierdoły brakuje typu kubeczek do szczotki do zebów, czy osuszacza do naczyń... I takich pierdół jest setki, a strasznie nie lubie postawić byle czego - bo takie paskudztwa [...]
Nie dać się czasowi
Ghorta - jasne, moje oba 20-latki tak myślą…. I dzięki tak myślącym ja mam przesra…ne Zmieniony przez - Paatik w dniu 2022-10-31 14:02:38
Nie dać się czasowi
Ghorta - jasne, moje oba 20-latki tak myślą…. I dzięki tak myślącym ja mam przesra…ne Zmieniony przez - Paatik w dniu 2022-10-31 14:02:38 Wyślij ich gdzieś daleko na studia :p to będą musieli zacząć sprzątać
Nie dać się czasowi
Ok, jasne, nacierpi sie biedak, oby cos udalo sie znalezc, co mu pomoze.
Nie dać się czasowi
za 15-20 lat Taaa, jasne. :-P Za 20 lat, z lekarzy na literkę G, to już raczej geriatra, a nie ginekolog nam będzie potrzebny.
Nie dać się czasowi
Bziu - widzę w lustrze - oponka siedzi, nie ma co mierzyć i się denerwować. Żadne cuda się nie zdarzyły - zima wlazła w talie i waga prawdę mówi. Madzia - jasne, tylko przy tej pogodzie, przeziębieniu i leniwej Szczeniarze to trudne. Niech chociaż ta pogoda się poprawi. Dzisiaj byłyśmy godzinę na spacerze i tylko 1 tys kroczków bo panna siedziała [...]
Nie dać się czasowi
Bziu - widzę w lustrze - oponka siedzi, nie ma co mierzyć i się denerwować. Żadne cuda się nie zdarzyły - zima wlazła w talie i waga prawdę mówi. Madzia - jasne, tylko przy tej pogodzie, przeziębieniu i leniwej Szczeniarze to trudne. Niech chociaż ta pogoda się poprawi. Dzisiaj byłyśmy godzinę na spacerze i tylko 1 tys kroczków bo panna siedziała [...]
Nie dać się czasowi
Zostawiają mi naklejki z tacek od mięsek i zeznają ile czego dały:) Jasne, ze cos tam zawsze dodam bo wiem mniej więcej jak gotują. Czasami nie mam wyjścia, nawet jak bym się z miesiąc przemęczyła bez tych pierogów to nie chcę żadnej przykrości zrobić bo to "dla Sylwuni":) Z IF to też tak sobie - rano mnie zawsze ssie, pewnie te kolacje trzeba by [...]
Nie dać się czasowi
17.04.2023 Fikanie i nie tylko Z dobrych wiadomości - Garmin podkręcił mi średnią kroczków po wyjeździe i wczoraj ledwo wyrobiłam te 11 tysi. Ale jest. Miska była cudna do 21. Wróciłam z siłki, dojadłam zaplanowany twarożek ze szczypiorkiem plus grzaneczka i zrobiło mi się miło. A chłop obwieszcza,ze ma dla mnie prezent. Że chciał mi kupić [...]
Nie dać się czasowi
Madzia - tutaj ważyłam 60-61kg. Ale mięśnia miałam mniej. Trochę inne ciało teraz mam - wtedy bardziej skinny fat. Ale żeby było jasne - o kracie nawet nie marze - wtedy by cycków nie było - a poki mam to lubię. Teraz 62.5-63kg na liczniku. /SFD/2023/5/25/ee71c56c4e424374ba1131316d1299ca.jpg
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
