SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • 5 posiłków a posiłki potrenigowe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jasne, dlaczego nie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2016-12-01 19:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z zakwasami

    Post
    Trening dla początkujących

    Taa rozciągam jasne przed treningiem i po...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2011-01-15 21:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO WYBRAC ???

    Post
    Sztuki Walki

    Ja radziłbym kyokushin. Jasne MT jest skuteczniejsze ale lepiej jest mieć podbudówkę w jakimś light systemie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2007-04-02 21:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wartosc bialka w miesie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytaj posty podwieszone na temat zrodel btw w diecie i wszystko bedzie jasne. Do tego tabele i porownujesz sobie sklad. Tutaj nikt Ci nie napisze osobnego artykulu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2010-08-21 14:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BRAĆ ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i wszystko jasne. Lepiej się dowiedz przed kupnem czy te odżywki Ci są potrzebne, bo o dawkowanie to nie ma problemu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2014-12-01 20:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 5 gr czy wystarczy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne, ja sypie 5gr po treningu na lepszy regen i to wszystko chyba ze robisz jakis cykl np 2 miesiace to wtedy mozesz 2x dziennie szkół jest naprawde duzo Zmieniony przez - duckland w dniu 2015-11-17 18:20:54

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2015-11-17 18:20:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ciekawe pytanie o jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, czemu nie. Białko w jajkach jest jednym z najbardziej wartościowych. Białko jaj jest przyswajalne w 94%, tłuszcz w 95%, węglowodany w 98%, związki mineralne w 76%. Także smacznego ;) Edit: ale pamiętaj, że po treningu nie jest to najlepszy wybór ze względu na żółtko, które zawiera spore ilości tłuszczy ;). Zmieniony przez - pparas w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2010-06-01 12:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co Ty 160 to jasne ze mozna leczyc hormon jakby sie zglosil wcześniej to by mogl byc leczony i bym urosl moj kumple ma 19 lat i 162 i jest leczony panstwowo hormonem wzrostu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2016-11-14 09:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia + carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne ze mozesz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2005-11-10 13:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciśnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jasne, że niektóre składniki odżywek podnieść mogą ciśnienie i to mocno.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2010-10-21 17:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćiwczyć z hantlemi?

    Post
    Trening dla początkujących

    Bezsensowne machanie hantlami za dużo to ci nie da. Posty podwieszone + Ankieta w temacie i wszystko jasne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2009-07-23 12:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga po metce ??

    Post
    Doping

    a i napisalem ! mniej wiecej ile kg ! bo to jasne ze dokladnie nie da sie okreslic ...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2008-03-02 22:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Post
    Doping

    I wszystko jasne, kolejny rozrywajacy dupe under. Nigdy nie dojdzie do ludzi zeby stosowac srodki apteczne jezeli sa dostepne, w najlepszym wypadku za duzo alko w srodku, w najgorszym niesterylne gowno i saklpel. Ja bym to spuscil w kiblu, ale zaraz 1000 twardzieli powie ci: bij, przejdzie po paru shotach. Wybor nalezy do ciebie, z propow [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2010-09-08 02:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka+mietek+białko

    Post
    Doping

    Jasne ze od poczatku, to chyba najglupsze pytanie jakie tutaj zadano. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2003-07-10 13:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z dzisiejszego PS

    Post
    Doping

    jasne

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2004-12-02 13:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iniekcja

    Post
    Doping

    żyje wiec jest ok :-D Raz zaciągnelo mi się i to norma ze jest ostro ciemne. Jak pobieraja ci krew na badania to też w probówkach jest bardzo ciemna :-) choć zdarzaja sie w probówkach ostro jasne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2014-08-19 09:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt olimp kupie

    Post
    Targowisko

    jasne to jest sensowna cena !!! 0,5 zł za punkt

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2007-01-25 08:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso z udka kurczaka - makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I wszystko jasne. Dzięki. Jadę więc po zapas, bo dobre cholerstwo :-D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2016-11-29 10:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewne produkty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogórki kiszone niestety chwilowo nie mam zdania,ponoć zdrowe parówki wieprzowe tutaj niestety mam zdanie,nie warto,zero w nich mięsach,mielone są w nich różnego rodzaju skórki,chrząstki i innego rodzaju świnstwa krewetki jeśli cię stać to jasne,oby świeże mozna je umiescic w diecie warto/nie warto? co powiecie? prosze swoją odpowiedz uzasadnić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2008-10-07 21:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeterminowana kreatyna - termin

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba oszalałeś! Jedz śmiało nawet pół roku po terminie i nic sie nie bój. Masz jedną z najlepszych kreatyn więc szkoda wyrzucać. ta jasne, nie każdy jest takim dziadem jak ty że musi wp... przeterminowane suple, weź to pod uwagę zanim wygłosisz kolejną światłą radę

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2014-03-01 09:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)