[...] pomyliło z mięśniem ramiennym który leży pod bicepsem i w zasadzie jest nie widoczny, ale jego rozrost powoduje wypchanie bicepsa dzięki czemu wydaje się większy. Żeby było jasne dodaje fote, ramienny to ten oznaczony jako 2 Co do tricepsa to jak już wspominałem stanowi 75% obwodu ramienia, ale nie wypycha bicepsa tylko leży za nim jest tak [...]
Jasne, ale tym większą satysfakcję dawać może obalanie mitów.
jasne... ćwicząc łokcie poprostu na boki mi sie rozjeżdzają... kiedys nie mialem tego rpblemu nio nie wiem.... może wina gryfu... alvblo za złym miejscu cieżar koncetruje... ?? gdzie powienen byc bliżej lokcja czy bliżej ramienia opierać ciezar na modliteniku??
Sorry, ale jeszcze nie wszystko jasne. czyli z tesciem bedzie tak ze przez 300mg tygodniowo przez 10 tygodni, z prolo 200mg tygodniowo przez 8 tygodni, nolvadex 10mg przez 11 tygodni i dalej juz nie kumam. sorry :D aha i chcialbym sie jeszcze dowiedziec jakich przyrosrtow i potem spadkow moge sie spodziewac. i jaka istnieje szansa wystapiena [...]
on mowil do autora to chyba jasne
jak na poczatek to przysiady zastapic można suwnicą a prócz matwego jest dużo cwiczeń z udziałem maszyn, sztangi/ławki nieobciażających wyciskanie na barki też należy do takich cwiczeń zwłąszcza na siedzaco na to też są inne cwiczenia wejdź w atlas wiczeń i wszystko jasne
jasne ze mozna przybrc na msie jak palisz tylko musisz diete ułożyć w czym ci pomoga posty podwieszone a fajki jak jeszcze się nie uzalezniłes to żyć nie ma sensu kupisz fajki za 6zeta a zato byś miał 3 piwa albo wino i piwo eentualnie możesz bierac na koks zamiast palić
jasne Kanarku nie watpie - tylko on wyprzedzal treningi przed z ta iloscia - a my uzupelnimy l-karnitynke u bulla na mafii :)
Moim zdaniem powinni pokazac ten mecz skoro juz ma sie on odbyc, jesli ktos jest w zalobie to poprostu go nie obejzy, dla mnie to jest jasne i logiczne ale ci z tvp widac tego nie rozumieja. Oczywiscie mecze powinny byc przelozone ale trudno zycie toczy sie dalej i nie mozna w sztuczny sposob zmieniac rzeczywistosci, skoro na swiecie zdecydowali [...]
jasne
[...] taki sam efekt wystarczy ze bedzie robila 8 powtorzen (nazywanych typowo masowymi) dlatego moim zdaniem trening na mase i rzezbe to pojecia zbyt ogolowe by ich stosowac. jasne, poprzez wieksza ilosc powtorzen mozna poprawic wyglad miesnia, ale to nazywa sie definicja. nie rzezbimy miesnia duza iloscia powtorzen. druga sprawa tak jak [...]
Uznawane jak uznawane. O kratownicy mówić nie będę, bo nieczęsto jej używam. Choć patrząc na rozkład sił to raczej na niej( przy ułożeniu neutralnym) brać się powinno więcej- analogicznie do zależności wycisk sztangą- wycisk hantlami. W uginaniu hantlami jakie by nie było dochodzi kwestia stabilizacji ruchu. Naturalnie przy sztandze również to [...]
Jeżeli Ci go brakuje jasne, jeżeli nie wiesz nawet czy Ci go brakuje bezsens.
jesli cena jest taka sama to lepiej kierowac sie "renoma" firmy-jasne
"kieruj sie cena" "jesli cena jest taka sama to lepiej kierowac sie "renoma" firmy-jasne" hmmm....ale jak renoma? przeciez pisałes ze kreatyna,to kreatyna
Chodzilo mi po prostu o to, ze napisalem 2 topici i mi sie tam nie pokazaly w "moje tematy", a to najzwyczajniej chodzilo o to ze trzeba poczekac troszke :) Juz wszystko jasne, Pozdro.
Oczywiście że tak. Stres = kortyzol, a kortyzol to hormon kataboliczny, więc chyba wszystko jasne.
heh ja tu sie rozpisuje a tom z grubej rury odrazu powiedział :D i odrazu wszystko jasne :D Ale taka jest prawda nie kupuj odżywek nie mając pojęcia do czego są . Powinien być gdzieś napis na głównej że zanim napiszesz jakiś post albo zakupisz odżywkę przeczytaj podwieszone :D Zmieniony przez - pborek w dniu 2013-03-12 14:54:02
Gdy zobaczyłem pierwsze zdjęcie to bylo dla mnie jasne ze to doberman , ale sprwaw sie skomplikowala gdy zamiesciles zdecie numer 2... wtedy zaczely sie schody... ale i to mnie nie zmylilo... po przestudiwoaniu kilku ksiązek poswieconych psom stwierdzam z cala pewnoscia ze jest to dorodny, wyrosniety i pelen zdrowia Bernardyn... Kto uwaza inaczej [...]
jasne ze wyczailem za***iste sa te rysunki najlepsze jest jak pyta sie czy gosc skonczyl z wyciagiem a na wyciagu reka urwana az z barku
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
