jasne

kto ma jasne gymsharki flexy? widać na nich pot? mam nieklimatyzowaną siłownię i nie wiem czy kupić je czy nie :-( Nie widac potu na nich

Taaaaa jasne - emerytka zaraz

Właśnie tak kojarzyłem, że przechorowałeś. Ja się zapisałem na szczepienie, jednak moje podejście zwyciężyło przed obawami. No nie wszystko jest jasne z tymi szczepionkami to fakt i trochę dezinformacja panuje. Ale jednak ja będę się szczepił. Nie wiem czy jak byś zrobił ten test na antyciała czy to też nie potwierdzi przebytej choroby.

Słuchajcie - nie d asię ukryć,ze aktualnie - przynajmniej według doniesień Omicron bije rekordy współczynnika R. Jasne, ze każda infekcja powinna być traktowana poważnie.

[...] na pelnej mocy z tymi moimi dysbalansami i brakami technicznymi, to nie dosc ze w glowie spokoj, to progres poszedl jak zloto, bez zadnego przetrenowania. Ale zeby bylo jasne - jakby mi moja corka czy kolezanka 'niesportowa' oznajmila ze bedzie sie do maratonu szykowac i zamierza startowac za rok, to chyba bylabym sceptyczna i odradzala [...]

[...] zero nie jest prawdziwym zerem, bo trenowali coś innego albo np. biegali na studiach, ale nie mają pojęcia, że to ma znaczenie, albo udaję, że nie mają o tym pojęcia ;) I jasne, wyjątki się zdarzają. Ale głupie jest zakładanie, że się jest wyjątkiem. No i przede wszystkim: po co w ogóle skracać okres przygotowań, jakby się stało nad grobem? A [...]

[...] krzywdy, napieprzając codziennie treningi, bo gdzieś w necie wyczytałaś, że ktoś po miesiącu to zrobił 5 km w 20 minut (i ma na to plan za jedyne 99,90 zł }:-(). Znaczy jasne, możesz napieprzać te treningi, jeśli masz takie życzenie, żyjemy w wolnym kraju, ale my z Viki ostrzegamy, że będzie bolało, a sukces jest mniej niż wątpliwy. Ludzie [...]

[...] moje przeżycia. Czytałem wiele relacji z maratonów - mniej lub bardziej wzniosłych - w zależności od odczuć i przeżyć autora - moje wspomnienia są cudownie nieskomplikowane, jasne i wyraźne. Wstęp. Nie będę raczył Was historią mojego życia, opowieść powstaje dla mnie i koleżanek i kolegów z forum głównie, a tu wszyscy wszystko o mnie wiedzą. [...]

skoro wszystko miesci sie w normie? chyba jasne jest ze poziom kreatyniny bedzie wiekszy niz u grupy kontrolnej/czy inny niz na poczatku wniosek byl taki - nie wykazana istotnych roznic!(we wszystkich/wiekszosci badan) nie napisalem ze wyniki byly identyczne - byly roznice/mogly byc znikome roznice - ale skoro wszystko miesci sie w normie to czy [...]

to tylko przykladaowe cykle jasne ze mozesz bialko z prochu dajesz wtedy gdy jest bardzije optymlane tj. np po treningu -> bo szybko sie trawi albo dodatek na noc ale jednak samego bialka z prochu byl nie dawal ale 50/50 z bialkiem z pozywienia nie musi byc ser daj jajca ugotowane,omlet

ja lubię tak dokładnie opisany dziennik :-) fajnie b y było jeszcze jakbys przed zdjęciem podał składniki z których jest robione, można by cos podpatrzyć :-) Jasne, jasne ! jak coś to pytaj :)

ja lubię tak dokładnie opisany dziennik :-) fajnie b y było jeszcze jakbys przed zdjęciem podał składniki z których jest robione, można by cos podpatrzyć :-) Jasne, jasne ! jak coś to pytaj :) robisz tyle pysznie wyglądających rzeczy, że co 2 post byłby mój spam o skład 8-)

Co jest przyczyna osteoporozy? Istnieją dwie główne przyczyny, jedną z nich jest dieta wysokowęglowodanowa, która powoduje hiperinsulinemię. Jeśli ktoś ją ma, to może brać tyle wapnia ile chce, a i tak wydali go razem z moczem. Insulina jest jednym z pierwszych hormonów, jakie pojawiły się w organizmach żywych i jak już wspomniałem przy okazji [...]

No no sie napracował :D ułatwiasz zadanie użytkownikom którzy nie będą musieli już w koło macieju pisać cały czas te same odpowiedzi tylko MYK linka i jest wszystko jasne :D Tak przy okazji mozesz napisać coś o HMB w sumie niewiem co tam jeszcze było :D O "jak połączyć kreatynę i gainera na cyklu" , "Jaką przedtreningówkę wybrać" ;p a z resztą nie [...]

[...] czy mam tu stosowac RAMPE do kazdego cwiczenia? I czy zwiekszac ilosc powtorzen w cwiczeniach (tak jest napisane np. 6-8 powtorzen, a nie 8-6) jednoczesnie zwiekszajc obciazenie? Nie do konca jest to dla mnie jasne. Aha i jezeli stwierdze, ze wystarczy juz redukcji nalezy zmodyfikowac ten plan czy poszukac innego? Z gory dziekuje za odpowiedzi.

[...] cwiczenia? I czy zwiekszac ilosc powtorzen w cwiczeniach (tak jest napisane np. 6-8 powtorzen, a nie 8-6) jednoczesnie zwiekszajc obciazenie? Nie do konca jest to dla mnie jasne. PROGRESJA I RAMPA - w wielostawowych (czyli np. 6 powt 60 kg, 6 x 70 kg, 6 x 80 kg, 6 x 100 kg) + regresja jeśli za mało. Czytaj, pisałem o tym multum razy. Aha i [...]

jasne jasne. Zobaczymy jak wyjdzie. Wynikiem na pewno sie "pochwalę" jak juz wykonam test.

W tej aktywności trzeba być dobrym we wszystkim po trochu, to jasne...tylko mniej jasne jest JAK to osiągnąć. Aktualnie muszę popracować nad podciąganiem i brzuchami.

[...] to ze po prawej stronie wcale nie musi oznaczac watroby na 100% moze nadwyrezyl jakis miesien moze cos z jelitami - a tam masci niewiele pomoga lekarz,próby watr.czy nawet usg i bedzie jasne czy to watroba czy nie - bedzie sie mialo przynajmniej pewnosc ze jest ok. dzisiaj podsumowanko?? Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-02 10:51:23

jasne, że gorzej by było ale nie wiem jak by się to mogło stać skoro użyte składniki i ich dobór są jednak lepsze niż w xpandzie.