jasne

[...] masz na stronie Skresz (20:01) Właśnie oto chodzi ze nie dostałem od ciebie Skresz (20:01) płytek Termi (20:01) sciemniac to mozesz tych pajacow z sfd ! Skresz (20:01) jasne Skresz (20:01) ****a gościu dostałem od ciebie dwie paczki Skresz (20:02) i jesteś kręt Termi (20:02) jasne Termi (20:02) a ty d**** ! Skresz (20:02) ale możesz być [...]

Jasne:)

Nie rozumiem czemu zabierasz sie za robienie cyklu nie mając zaplecza dietetyczno-suplementacyjnego. Jasne, że utrzymanie odpowiedniej diety nie jest tanie, lecz stanowi podstawe do rozwoju. Widocznie masz dobra genetykę skoro osiągnąłeś 170kg+ na ławce oraz 44cm w ramieniu nie stosując specjalnej diety nie bierz tak tego do siebie, być mozne [...]

[...] glos w temacie ktorego jak widac nie rozumiesz, moze i nie musisz sie na tym znac, moze masz genetyke coleman'a... ale powiem ci ze na swiecei sa rozni ludzie niktorzy maja jasne wlosy inni ciemnie ,jedni czarna skore inni zolta, i uwaga!- rozni ludzi roznia sie takze wynikami osiaganymi w sporcie, i wielu nie musi czekac 2 lat zeby robic cykl [...]

Aaa na luzie, to już wszystko jasne, czyli tak jak mówiłem z 39,5 bedziesz miał na napince Pozdro i życze dalszych sukcesów. SOG

[...] "spala tluszczu", a srodowisko estrogenne nie jest powodem jego narastania - TO ZALEZY OD DIETY, CZYLI BILANSU KALORYCZNEGO I DOBORU MAKROSLADNIKOW! Przeciez to jasne jak slonce, kiedy jestes na SAA masz podkrecony metabolizm, kiedy zablokujesz aromataze masz problem zbednej retencji z glowy - kiedy do tego dodasz odpowiednia diete [...]

jasne co z tego ze mieso jest przyswajane w 98% jasne

Ja tak lubię czasami pozaczepiać ale to tak dla podgrzania atmosfery rywalizacji Ci co mnie znają to potwierdzą co nie FrankiPL? Jasne że się cieszę że być może dołączy do nas mocny nowy ośrodek jakim jest Gdańsk i tak jak napisał FrankiPL nic nie stoi na przeszkodzie abyśmy w przyszłym roku spotkali się właśnie w Gdańsku to kwestia spotkania i [...]

Żeby było jasne - bo nie wiem czy jest: ja sie co do generalnej zasady nie upieram - że mono jest najlpesze. Uwazam po prostu, że entuzjazm wzgledem nowych form kreatyny jest przesadzony, mysle że przeslanki na ktorych opieram swoje poglady są dośc wiarygonde i jasne. Oczywicie na swoj wlasny uzytek - kazdy moze lubic bardziej kreatynę X od [...]

Jezu....!!! Autem Ci się chciało..... Bo co - bo było taniej? Jasne, że taniej. Ale niech zgadnę - musisz przywieźć nieco rzeczy to Holand? I nie mów mi, że pieska. Plizzz. Tylko nie pieska. ------------- Masa? Trochę barków. Trochę pleców. Krata na brzuchu. I będzie dobrze.

okey jasne ale przyjelo sie ze z reguly ludzie walczacy z aikidoka nie maja zadych szans, ten stereotyp jest zasluga licznych filmow chetnie ogladanych przeez poczatkujacych, nie majacych nawet najmniejszej wiedzy na ten temat ,adeptow SW. Oczywiscie jasne jest ze nikt nie jest idealny nie bede podwazac Twoich umiejetnosci i skutecznosci Twojego [...]

[...] do konfrontacji –a innych do tego nie mieszaj. Po trzecie: To, że jak niewiele masz czytelnikom do powiedzenia na temat obecnego stanu jissenu stanie się wreszcie jasne dla wszystkich forumowiczów.. Tak- wiem -mam u ciebie prze**ane i ty już wiesz, że trzęsę się przed Tobą ze strachu - dlatego zamiast męskiej walki będzie tylko [...]

Marika Na nastepny trening RDL 20kg/25/30/35/40kg /45kg zawsze 5 powtorzen, jak dasz rade w ostatniej 5 to ok, nie dasz nie szkodzi rob ile dasz rade Z uginaniem wszytsko jasne? mozesz jak foczka byc wygieta tu nie rob progresji naloz ciezar roboczy na nastepnym treningu 25kg i probuj na maxa, nie zmiescisz sie juz w zakresie, zdejmujesz i znow [...]

No i wszytko jasne ;-)

[...] sztućców %-).. Z czasem będzie wszystko @@-). Internet podłączyli w tym samym dniu, w którym podpisałam umowę więc szybko. Kilka lat temu musiałam czekać miesiąc! Coffee, jasne ale stawiasz :-D Zmieniony przez - Monia.W.B w dniu 2012-04-13 21:07:22 Zmieniony przez - Monia.W.B w dniu 2012-04-13 21:08:18 Zmieniony przez - Monia.W.B w dniu [...]

Po pierwsze: lachon z Ciebie :-) Po drugie: chłopu powiedz, że się ma bujać i sam coś z sobą zrobić. Bo się domyślam, że Adonisem nie jest? :-> Po trzecie... Kurva, ja pyerdolę. Czemu żeś nic o tym okresie nie powiedziała, a tym bardziej o tych pigułach. To, co z Ciebie leci w przerwie pomiędzy opakowaniami tabletek to nie jest okres. To jest [...]

[...] ludzie popełniają błędy w formularzu, np. zaznaczając brak aktywności lub inne podobne niejasności. Zawsze warto jest skonsultować to z osobą prowadzącą i wszystko będzie jasne. Nad dietą, którą widzisz masz kontakt do dietetyka i ewentualnie również do swojego trenera, jeżeli wykupiłeś także plan treningowy. Polecam z tego korzystać i [...]

jasne jasne oczywiscie jakie to proste zły żły a ja myle ze jest dobry cwicze tak jak inni co puchna ale biora. pozatym ile masz lat nawetrnie napisałes w profilu moze jeszcze pdasz swohje wyniki krore napewno sa imponujace i beda magły mnie dopingowac. dobra moim zdaniem taka jest prawde koks i koks a jak nie wiezysz to pocwicz i zoabzczysz . ile [...]

[...] Potas reguluje równowagę wodną organizmu i utrzymuje prawidłowy rytm serca oraz wpływa na równowagę kwasowo-zasadową i utrzymują właściwe ciśnienie osmotyczne. Ułatwia jasne myślenie polepszając zaopatrzenie mózgu w tlen, pomaga w usuwaniu produktów przemiany matrii. Jest niezbędny do syntezy białek, bierze także udział w metabolizmie [...]

Mysle Kenio ze wiem o co Ci chodzi, bo sam tez kiedys bylem na garku rodzicow a ich nie bylo stac na zapewnienie mi takiej ilosci miesa jak bym wtedy chcial. Ale jednak ten twarog mozesz zastapic tunczykiem , z autopsji wiem ze nawet te tanie (w cenie twarogu lub tansze) sa lepsze od nabialu. Jednak tunczyk to mieso i zdrowe kwasy tluszczowe a [...]