SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Szejk białkowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne ze tak, tyle ze ilez mozna bialko pic, a w diecie chodzi o jej urozmaicanie. osobiscie nie wypilbym takiego zestawu (cola plus tunczyk) ale wiem ze tak robia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2011-06-30 20:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta jasne umierasz od razu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2005-02-06 12:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrac na masie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedz sosu i pozostale pokarmy zmniejsz nie duzo ale zmniejsz zawsze przed snem wcinaj białko najtaniej wychodzi twaróg i tunczyk do tego oliwa i jest git z umiarem wcinaj jasne pieczywo mamci powiedz zeby kupowala ci do szkoly razowe buleczki sa niewiele drozsze a o ile smaczniejsze straj sienie jes chrupków (chipsy napoji barwionych itp itd ) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2006-03-13 22:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trójbój

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wg mnie Parker i ma racje i jej nie ma jasne ze metory treningowe ida do przodu, sprzet jest coraz lepszy - ale nie uwierze ze Mistrzowie Swiata z malymi wyjatkami (wiesz o kim mowie)sie nie koksuja... A te male wyjatki Spice to sa wlasnie fenomeny genetyczne, ktore nadbudowane ciezka praca siegaja po zloto bez lub prawie bez koksow :) NIE [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2003-01-03 11:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trójbój

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ha ha ha jasne ze o Slepym bo o kim by innym?? pozdrawiam :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2003-01-03 14:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciąża, brak okresu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak moja narzeczona i ja nie bylismy pewni to właśnie jw kupiła test i wszystko było jasne...Kup dobry test!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2008-10-02 13:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby + masowka ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Don bo mówisz że nie nazywamy tego redukcją. Ale pozwoli taki bieg po treningu albo rower na zmniejszenie obwodu pasa i odsłonięcie brzucha? Rzecz jasne bardzo deliaktne. Jezeli dieta załóżmy będzie taka na zero albo z bardzo delikatnym plusem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2006-07-30 17:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki doping

    Post
    Doping

    i wszystko jasne

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2005-08-16 01:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain bolic czy giant mega mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    A za 170zł można mieć 7kg Mega Massa. Jasne, że potrzebne są kalorie, ale ja wolę te kalorie dostarczać z MM niż z GB. I MM ma więcej białka Ludzie od wielu lat robią masę na MM, a tu takie nieprzyjemne porównanie, do jakiegoś produktu, o którym zaraz zapomnimy (o Mega Massie pamiętamy od wielu lat i będziemy pamiętać nadal, bo jest dobry i tyle).

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2007-02-01 11:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Gino

    Post
    Doping

    [...] brać cokolwiek i nie mają żadnych problemów. Uważam, że ludzie, którzy mają naturalnie większe sutki są bardziej podatni na ginekomastię niż ci z małymi sutkami. Ja miałem zawsze małe sutki. Posiadam dużo teorii na ten temat. " I chyba wszystko jasne, to kwestia genetyki - nie każdy ma predyspozycje do gino nawet mimo końskich dawek testosteronu.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2012-02-26 19:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Sztuki Walki

    Na początku chciałeś filmy instruktażowe do muay thai albo capoeiry.. teraz ćwiczyłeś techniki bokserskie, które jak sądzisz dobrze Ci wychodzą więc co za problem sprawdzić się w sparingu? Wogóle nie łap się za wszystkie sztuki naraz, bo najlepiej się sprecyzować co do jednej i tą szlifować do perfekcji (takie jest moje zdanie) a w Twoim przypadku [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4836 Data: 2006-01-17 10:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no co ty!! Jasne ze wegli mam wiecej niz bialka!! Tylko ze za malo mam wegli i chce je uzupelnic Top Massem, oczywiscie bialko tez! Ty sluchaj a smak polecasz jakis?? Bo niewiem jaki mam kupic! Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2006-03-05 17:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśni masz mało rób masę a potem redu i będzie lepiej Za 2 tyg chce przejsc na ww to pomasuje, jasne tylko ze pytalem o co innego. Czy to woda, czy smalec ze nie umiem sie dociac Zmieniony przez - Denzzor w dniu 2020-05-31 10:02:02

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2020-05-31 10:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINA C - cykl - zajrzyjcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne,że mozna wypic...tylko cięzko bedzie:(((( jak sie przekonasz smak wcale nie bedzie kwaskowaty, a zapach hmm...mnie sie kojarzy z zapachem podgniłego miesa Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2002-12-26 12:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba a kreatyna ;/??

    Post
    Odżywki i suplementy

    cos jest nie jasne bo ktos mnie wywolal o tablicy a czasu malo na czytanei calosci ??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2005-04-11 09:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogarnąć tłuszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No fajnie, żeby mieć dobrej jakości śledzia, tuńczyka, łososia najlepiej atlantyckiego, ale ciężko takowe znaleźć jeśli ktoś ma dostęp ta jasne, mnie osobiście nie stać. Co do orzechów, zależy jakie, słabo wypadają tylko fistaszki, ale to nie orzechy. Omega - 6 są i tak potrzebne do organizmu, muszą być. Z tych źródeł co podaje Disciple [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2016-09-10 17:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym katabolizmem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kopt: wszystko jasne ja tam mam silna psychike i wiem ze katabolizm jest normalnym elementem naszego zycia, ba nawet jest dla sportowcow dobry bo np.: zastepuje slabsze wlokna miesniowe silniejszymi. Niektorzy tak jakos histerycznie na to reaguja

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2005-10-04 12:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile juz wezme?

    Post
    Trening dla początkujących

    pierwszy raz slysze o takich programach lae moze są ale jak machasz 80 10x to na bank wezmiesz 100 jak niewiecej a jak chcesz juz tak dokladnie to wydaj te 8-10zl i ic na profesjonalną silownie i wszystko jasne i jeszcze przyokazji pocwiczysz se na kozackim sprzecie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2004-04-01 11:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki i kalorie dla ekto

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra sprawdzę jak masa leci przy 3000 kcal i obniżce tłuszczy i niewielkiej węglowodanów. Sprawdzić wagę po tygodniu, dobrze myślę? Jak by waga stała to ile dorzucić? jasne, co tydzien smialo sprawdzaj czy to idzie w dobrą stronę warto sie tez patrzec w lustro jak kolega wyzej napisal

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2015-09-19 18:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita vs Trec HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w 3 tabsach jest 1506mg, a w Activlab 1250mg w jednej tablecie. Chyba, że chodziło Ci, iż Activlab to słabsza firma? Przy wyborze takich supli nie kierował bym się renomą firmy, tak samo np., przy wyborze mono czy jabłka. Zadał jasne, konkretne pytanie, a Wy jak zwykle o czymś innym... Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-03-14 20:47:20

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2009-03-14 20:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)