jasne

Jasne. Tylko jeszcze jedno - ćwiczę Twoim treningiem lower/upper i tam są poręcze tylko w jednym zestawie upper. Może wrzucić też do drugiego? Jeśli tak to zamiast czegoś czy dodatkowo?

Dzięki za ciekawy link. Wcześniej trochę źle się wyraziłem. Raczej chodziło mi o wyjaśnienie zaznaczonego fragmentu zdania, ale już wszystko jasne :) A jak to jest z tym wpływem wit. C na zwiększenie odporności podczas suplementacji? Występuje poprawa, czy jest to bez różnicy? Zmieniony przez - Pawelx115 w dniu 2013-08-26 18:31:31

Okej, wszystko jasne. Wielkie dzięki za pomoc :) Zmieniony przez - Janczi666 w dniu 2014-03-06 15:40:01

Jasne, rozjeżdżają się Czyli co, stosowany bo ładniej wygląda albo z braku rozciągnięcia ? Zmieniony przez - ruleta w dniu 2014-12-04 18:48:41

Jasne. Ale robiąc na masie, wyciskanie sztagi na poziomej lub skosie w górę się nie wyćwiczy dołu klatki? Potrzeba do tego skosu w dół i dipów? Jeżeli tak to czy warto zastąpić poziomą lub skośną na której z ćwiczeń na dół klatki przy dodatnim bilansie czy dopiero podczas redukcji uwzględnić tamte ćwiczenia?

[...] naprawdę toksyczne, czego właśnie doświadczasz. Co do diety... Sama musisz wyczuć co i jak. Czy dasz radę ciągnąć dłużej (a pewnie będzie jeszcze ciężej) czy przetestujesz inne diety Ja zacisnęłam zęby i wytrwałam do końca na paleo o minimalnej kaloryczności. Uważam, że było warto i nie żałuję <--- Do niczego nie namawiam, żeby było jasne

planuje zakup... olimpijki Yyyy... Żeby było jasne: 220cm długości, średnica 50mm i waga równe 20kg? Łooo Będziesz ją już miała w październiku? A jak tak, będę mogła się przespać z takim bejbe? .......... http://www.youtube.com/watch?v=5k5TZSC6D3U Czasem nawet i stojaki nie pomogą Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-08-09 18:12:17

Jasne ze podesle przepis Ruszam sie i to bardzo, tak jak pisalam Wracam do zywych, zaczynam nawet tesknic za ciezarami.

Nooo wróciła W sumie grzmieć to nie mam co, bo patologii nie było Takie sobie weselne jedzenie Jeno teraz pupson w troki i do roboty, jasne? A właśnie, ten... no... Moje bystre i szydercze oko na zdjęciu z toporkami widzi okrągłość Mniemam, że jest DOBRZE

Laski, tylko z ciężarem nie przeginać, jasne? Bo z tego może też masakratora niezły się zrobić

Hubert... Już my Ci pokażemy jak się gotuje, niekoniecznie redukcyjnie Martuśka? Ty gotujesz, ja operuje kamerą Oj tam, oj tam Samowyzwalacz i po sprawie ---- Wieczorem czekam na wypiskę z uwzględnieniem serniczka, jasne?

Co nie krzyczeć, co nie krzyczeć? Odpuszczam tylko dlatego, że miska kryształowa Ale żeby mi to było ostatni raz, jasne? Martuśka, a Ty czasem nie poszalałaś za bardzo z tym treningiem?

miałam jeszcze coś zjeść ale straciłam apetyt... Co??? Ja Ci dam straciłam apetyt! Żeby mi to po raz ostatni było, jasne? A ten... Też dzisiaj jadłam razowca z łososiem

[...] sałata lodowa 5. makrela wędzona, razowiec, pomidor (magnez 300mg, wit. C) Ogółem: 1382 kcal, B/T/W: 124.2/ 68.6/ 63.4 ------------------------------- dzisiaj DNT, w sumie to sie obijałam cały dzień. melduje, że noga mniej boli, tzn. jestem w stanie chodzić bez utykania Martunia, jasne Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-09-26 21:26:59

A to wszystko jasne To ja już nie wiem, co ja wykonuję za ćwiczenie

jasne, tylko u mnie na siłce jest pewien problem z 20stkami... mianowicie, są tylko 2 i zazwyczaj okupywane przez koksów w wyciskaniu na klate

i wszystko jasne

Martucha, testujemy ginkgo biloba na cellulit? jasne, postaram sie to ogarnąć do końca tygodnia :-)) 9.01.2012 Trening: szybka wytrzymka by Trener 3 serie: 15 pompek wąskich (niestety na kolanach) 20 wykroków (na noge) 20 dojść do trójkąta 2 serie: 15 pompek wąskich (niestety na kolanach) 20 wykroków (na noge) 20 wyrzutów nóg ze stójki (coś jak [...]

no jasne przeciez jak ktos ma avatar to jest madrzejszy ja mam i jaki ze mnie znawca

[...] o to mi chodzi, nie zamierzam osiągać formy startowej, bo nie zamierzam nigdzie startować, a i taka sylwetka zwyczajnie mi się nie podoba, dla mnie jest niekobieca, jasne, że każdy może mieć swoje zdanie i dla kogoś może być to ideał kobiecości, ale dla mnie nie jest, dlatego też byłoby głupie z mojej strony gdybym dążyła do czegoś co mi [...]