jasne

O kurde miło, że napisałeś %-) Jak wrócę z roboty to zerknę co u Ciebie tyle czasu to pewnie sporo zmian, na lepsze rzecz jasne :-)

Witam, Dziękuję kolego za wsparcie! Jasne, że dam radę, czuję Twoje wsparcie i innych użytkowników którzy całym sercem są za KKKrisem. Już płyną do mnie suple ze słonecznej Kalifornii a konkretnie z San Diego na których Arnold wygrywał MR Universe. Więc Mareczek niedługo poczuje mój oddech na swoich plecach. Właśnie wróciłem z siłowni, pompa nie [...]

aaa no i wszystko jasne %-) co tam?

no jasne co to jest 100km w obliczu wszechświata :)) \-)

No jasne, każdy paker musi mieć taką koszulkę :)) Zakochałem się w tej Pani 8-)8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6a4f30207c4843a399161e134638381f.jpg

jasne pojedz, tak zeby się zrobił z zielonego fioletowy %-) a P.S. to w ostatnim czasie strasznie dużo było tu niezrównoważonych świeżaków %-) Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2012-07-05 00:53:04

[...] mogę stosowac Kolagen i jakie dawki żeby były efekty - winstrol powoduje często kontuzje stawow a tego bym sobie nie życzył ? Szybko łapiesz siłę a stawy nie wytrzymują...jasne że możesz kolagen brać. Pyt 7: Jakim według was jestem typem budowy patrzac na podane wyzej dane ? Ciężko ocenić-być może tak jak mówi Misoo. Doradca w dziale [...]

Jasne że różnice widać, nie ma co narzekać tylko pracować dalej supcio!

[...] czas, ludzie sie pobieraja , imprezy a pozniej posucha nastaje... No no sie nie rozpedzaj, bo "chce" cie do 70kg odchudzic Z tym wioslowaniem to nie tak do konca jasne, mozna do mostka, mozna do brzucha, mozna byc bardziej pochylonym, mozna mniej, mozna lokcie blizej, mozna lokcie szerzej.Styl do brzucha.. powiedzmy, ze jest taki [...]

jasne jest lepsze

nie lubie ciemnych piw , jeszcze jasne mi podejdzie tak do kielbaski przy ognisku

vajolet jasne, ze sie da. ja wlasciwie po owsie nie mam energii, stosuje go raczej jako zapychacz i dodatek do innych wegli no i gdybym chciala zrobic cos ala nalesniki itp z mielonego owsa Zyrafko trudnosc zalezy od ciezaru. zaczynalam od 20kg i zrobilam bez problemu, pozniej 22kg juz stanowilo wysilek, a dzisiejsze 25kg to sila woli raczej, [...]

ok Iza, teraz wszystko jasne, dzieki tylko szykuje mi sie caly tydzien spotkan swiatecznych i nie wiem sie od slonego sledzika wymigam rozumiem, ze wino w celach odwadniajacych moge w wiekszej ilosci zapominialam napisac, ze w nocy z piatku na sobote zlapal mnie bardzo duzy skurcz lewej lydki nie mialam ochoty na trening gory i mimo dnia [...]

[...] udko kury 3. zupa, soczewica czerwona 40g, noga kury 4. owies 40g, mleko, pomarancz 5. podudzie indyka, warzywa, oliwa 6. karkowka, oliwki, 3 piwa: grzane z miodem, male jasne i pszeniczne 30 stycznia: narty biegowe 1h40min (w tym ok. 5 min przerwy), tetno srednie 156=82% chwilami mokry, wolny snieg. pierwszy raz sie nie wywalilam poczatkowo [...]

jasne, byleby nie prowokowac bolu czy

Jasne, że możliwe

Wydaje sie to skomplikonawe, a tak naprawde chodzi o to, ze w trakcie treningu organizm potrzebuje amin w formie wolnej by wykorzystac je na potrzeby energetyczne kataboliczne, a po treningowo nastepuje juz synteza i trzeba dostarczyc calej pulii amin. Jasne jak chcemy sobie podbic anabolicznosc okresu po treningu to smialo bcaa/leucyne mozna [...]

sporo podpowiadasz w tematach aż dziwi Twój wiek w profilu :D w sensie szacun i sory za offtop. No nie dietetyk ogarnia i jest ceniony gość aczkolwiek ma foba przy trzymaniu się kruczowo diety.. btw piwo było jasne :D dalo to ok 1000 kcal łącznie przy 2200-2300 dziennie Zmieniony przez - BydlakNdl w dniu 2015-04-24 09:11:00

[...] 3000-4000 kcal. Chciałbym dołożyć do tego aeroby i l-karnityne, czy z tego mogłoby coś sensownego wyjść? Oczywiście dieta dopięta na ostatni guzik ułożona przez dietetyka, trening siłowy 4-5 razy w tygodniu. jasne ze moze coś sensownego z tego wyjsc, chcesz masować na IF ze względu na wygodę? Czy bardziej liczysz na mniejsze zalewanie tłuszczem?

jasne ze moze coś sensownego z tego wyjsc, chcesz masować na IF ze względu na wygodę? Czy bardziej liczysz na mniejsze zalewanie tłuszczem? Zależy mi na ograniczeniu zalewania się tłuszczem, a jeżeli to możliwe to nawet jego utratę. Możecie polecić mi jakieś dobre BCAA i monohydrat kreatyny? Do tej pory stosowałem mono z Universala i Stamina [...]