Ale mnie chlopaki objechali z tym ze na tym etapie nie powinienem sie za mete brac to macie w 100% racje i ja dobrze o tym wiem.. sfd czytalem jeszcze dlugo zanim zalozylem konto i doskonale zdaje sobie z tego sprawe.. ale tak objezdzac? :] Ci co najbardziej na mnie naskoczyli maja profile nie wypelnione ale mnie oceniaja po moim. BTW metke [...]
heheheh jasne ze mozesz zastąpic ale mysle ze 2 razy w tygodniu miesko i 2 razy rybka do tego jajka i nabiał i mesz komplecik jezeli chodzi o zrodła białka :)
Erminho kiedyś w poście rozmowy o wszystkim napisaliście obydwaj że nie będziecie się siebie czepiać, no i ja mam tego pilnować, jasne że nie moge dawać ci żadnych ostrzeżeń to tak na żarty troche było, a ja nie czepiam się innych, nie łapie kogoś za słówka A wracając do tematu, Eto'o grał równo cały sezon gdy Drogba zmieniał się z Gudjonsenem. [...]
hehe fajnie macie fajnie... po prostu d****e:"Ej jestem kozak mam 50 cm w bicu !!!" a na to drugi: "taa jasne na bank przykoksowales" i tak wkolko.. wiecie co wasz poziom jest ponizej zera... Przypomina mi sie piosenka "mniej niz zeroo.." Pozdrawiam ViRuS
[...] 405 11:30 jogurt naturalny, jabłko+ orzechy włoskie 284 Szczerze mówiąc dodałbym tu kawałek mięsa/ryby i warzywa w zamian za jogurt. Napisz co o takiej zmianie sądzisz. jasne tylko że w dniah których jestem na uczelni z jogurtem jest mi łatwiej 14:30 omlet z płatków owsianych 440 17:00 kurczak z ryżem, pomidor 436 19:00 2 kromki chleba, [...]
[...] szczerze, że tak można. Zawsze myslałem, że jeśli nie potrafię wykonać założonej liczby powtórzeń - to nie wykonuję. Cóż, jeśli drugą serię podciągania rozłożę na dwie serie, po 4 powtórzenia, to jasne, zrobię założoną ilość powtórzeń, ale takie coś prowadzi chyba do nadużyć. Ale, oczywiście, posłucham rad bardziej doświadczonych HST'owców. :)
Jasne :-) Ja również nie mam zero-jedynkowego podejścia, nie szukam świętego Graala w dietetyce. Jestem otwarty na wszelką wiedzę i nie trzymam się kurczliwie danej ideologii żywieniowej. Niestety dość wiele osób ze swoich argumentów robi tzw. „cherrypicking” czyli wybierają dokładnie to co im pasuje i ignorują całą resztę. Zmieniony przez - [...]
[...] kontynuować, no ale dobrze, że mi objaśniliście.. Będę wszelkie pytania zakładać tutaj w owym. Myślałam, że każde pytanie osobno muszę zakładać ;) no ale dobra, wszystko jasne Panie doradco Dudee. Swoją drogą fajnie że pomogacie :) Jajo bym zdziałała bez Was. Doceniam chłopaki. Czikena sobie przygotuję na jutro zamiast tego capiącego [...]
Bajka Mi sie ten cykl podobal bardzo W pon jade zrobic proby watrobowe i wszystko bedzie jasne , czy to faktycznie tak strasznie niszczy ci watrobe jak to tutaj sie mawia.
On bierze thermala czyli dość silną mieszanke,po drugie pisze że bierze dwie czy dwa razy dziennie po 2 kapsy? Jasne że po ok 6 tygodniach mogą się twoje receptory nasycić i koniec.Nie każdy ma odporny organizm.