jasne

[...] mi pisze zjedz makrele wedzoną zamiast tunczyka w puszcze - pytam dlaczego, potem ktoś inny pisze ze jednak owsianke zamiast makreli wędzonej pytam was dlaczego? czy to takie trudne!? NIE interesuja mnie gotowe plany tylko jasne odpowiedzi np tunczyk ma za dużo rtęci a ser chudy jest za bardzo przetworzony i ma za mało tłuszczów które są zdrowe

nie ściemniaj %-) dobra koniec spamu teraz tylko wrzucac filmiki jak wszystko jasne :-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-06-10 13:00:41

Marton666: nadruk jest wypukły, twardy i nie daje się zmazać. xero: masz rację, na środkowej nadruk jest mniej wypukły (mniej farby?), jednak nie zmazuje się kooks: jeśli to prawda, że sustę dla Organon Pakistan produkuje teraz wyłącznie Pharmatec Pakistan, to wszystko jasne - znów mam wała. Wszystkim dziękuję za pomoc.

jasne ,tylko sobie dobierz gramature do rozkladu makroskladnikow

Na drazku w futrynie broda jest wyżej niż drążek, ale jest przesunięta, bo nie jest bezpośrednio ponad drazkiem (czego czasem na zawodach wymagają i kamerka jest na drazku). Chyba wszystko jasne. Zamelduję się za jakiś czas. Dzięki!

Jasne będę pamiętać

Przeogromnie dziękuje! Jasne będę korygował i spróbuje nagrać z różnych perspektyw W czwartek mam wolny dzień, więc pójdę więc nawet samą sztangą czy założę tam 40 kg i popróbuje i ponagrywam Masakra idzie się załamać gdy popełnia się takie błędy... Nic tylko zacisnąć zęby i w końcu zacząć to dobrze robić

[...] jakieś 3tyg. Powód bardzo prosty - ten tydz. jeszcze jestem w mieście, potem wyjazd na tydzień i kolejny tydz. na 'rozgrzanie' mięśni. Nie widzę większego sensu za branie się od razu do nowego planu jak i tak za chwilę będzie dłuższa przerwa, więc chyba to jasne i żadnego problemu nie będzie? Zmieniony przez - AnonimBS w dniu 2011-06-30 16:23:13

[...] Ciebie na prześwietlenie oraz USG do specjalisty. Możesz też prywatnie wybrać się na rezonans magnetyczny, który będzie najbardziej dokładnym badaniem i wszystko będzie jasne. Niestety trzeba liczyć się z wydatkiem co najmniej 600 złotych. Następnie w zależności od problemu jaki wyjdzie w badaniu, regularne wizyty u fizjoterapeuty w celu [...]

Wielkie dzieki za konkretne odpowiedzi:), a co do powtorzen to chyba jasne ze wieksza ilosc powtorzen (np. 15-20)

No i wszystko jasne NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ

[...] sekud tylko udzial tluszczu procetowy jest niski,wiec im wiecej glikogenu w miesniach tym mniej tluszczu spalisz(szczegolnie ze 40 minut to nie duzo ),no i chyba wszystko jasne.A w pisemkach dla kobiet pisza aby nadiecie jesc owoce,bo maja duzo witamin i mineralo i mozna chudnac? A pisemka dla kobiet to sie nadaja aby nimi w piecu palic i nic [...]

"hehe kupujesz gry żeby dofinansować i tak już bogatych kolesi??? nieźle... ja kupuje gry po to, żeby się dobrze bawić grając" jasne ze nie kupuje gier z takich powodow. ale to nie zmienia faktu ze motorem napedowym takich gier sa twarze atletów w ktorych sie wciela gracz, a sportowcy dzieki ktorym ta gra ma sie sprzedawac sa zmuszani w [...]

[...] na kazdy mozliwy sposob? ciezko bylo oferowac zawodnikom 0,01% zarobkow z gier? albo 5 letnie kontrakty a nie dozywotnie? podoba ci sie to ze wywalili werduma bez powodu? jasne ufc ma zarabiac a im wieksza sile przebicia beda mieli tym bardziej popularne bedzie mma. super. kumam. ale nie trzeba chyba dążyc do sukcesu traktujac ludzi jak [...]

[...] Kiedy przyznaje się klasie, że chciałaby zostać piosenkarką, dzieci wybuchają śmiechem. Dziewczynka wypija szklankę mleka i po latach zostaje gwiazdą popu. Przesłanie jest jasne. Moda na picie Akcja ruszyła we wrześniu 2002 roku i trwa do dziś. Jej organizator - Międzynarodowe Stowarzyszenie Reklamy, za swój cel uznał "intensyfikację [...]

[...] wyłapać zasiłku a jak im któryś banują za machlojki to klepią biedę i chlają dalej a do pracy nie pójdą choćby ich błagano. Moim zdaniem zwyczajnie jesteś uprzedzony, jasne jak masz fajną pracę w której możesz się rozwijać, nie am powodu żeby ją rzucać dla zasiłków. Ale jak jesteś na zmywaku? W fabryce? W cleaningu? Nadal być trwał w tym [...]

[...] typu rower kilka godzin dziennie czy bieganie przysiady z hantlami i wymachy nóg do tyłu nie dają centralnie nic! wiem wiem że dieta ale jaka? nie jem słodyczy jem owoce jasne że czasem coś smażonego wpadnie ale to raz na tydzień.Ogólnie to jem normalnie jak młodszy 17 letni brat tylko że on od góry do dołu szczuplutki a ja nie.Nigdy nie [...]

Jasne, że mogę :) Co do masy: jak się dostarcza te kalorie, to musi być zbilansowane (białko, tłuszcz węglowodan), prawda? w jakiej proporcji? I co jeść? Dietę ułożymy później. Zacznijmy od treningów ;) Ot, i moja tabela: PONIEDZIAŁEK OD 7:00 3 serie po 15 przysiadów OD 15:30 Bieg OD 19:00 A6w 5 serii po 15 przysiadów 3 serie po 40 powtórzeń [...]

jasne ,że jest dlatego anderson będzie teraz walczył z cungiem Le

Teraz wszystko jasne!!! Wielkie brzuchy mają dlatego, że są w ciązy a sutki rozrastają im się, żeby mieli czym dzieciaczki wykarmić!!! Powinni siedzieć w domu w papilotach a nie paradować w majtkach po scenie. Beru