jasne

no jasne seba zgadamy sie :) bo wczoraj wróciłem dopiero :] rzezbe mam bo kiedys cwiczyłem rok i miałem przerwe i teraz juz 2 lata trenuje . mozna w sumie podliczyc ze 3 lata spedziłem na siłce 80kg wagi to jak spaliłem ten fet maksymalna waga moja to 90kg Zmieniony przez - Wacek15 w dniu 2006-07-24 15:49:21

jasne ...

przymasowac, bicek 45 i wszystko jasne..

Jasne, wszystko sie zgadza. Nie zapomne też momentu, gdy zobaczyłem liste płac EliteXC... Mój kolega w pizzeri więcej zarabia niż niektórzy zawodnicy tej federacji. Wniosek jest smutny - MMA to interes, z którego utrzymać się mogą tylko nieliczni fighterzy.

Tak jasne szukal i nic nie znalazlem poza tym moze znajdz mi w wyszukiwarce o THERA FAT BURNERZE !!! jak to jest nowy produkt .. i co ... zatkalo !???! NIE MA !! Wiec po co sie odzywasz ni chcesz odpowiedziec to nie odpowiadaj

Ok.jasne dzięki A co z hcg dodawać ? Htz chce pociągnąć myślę 1-2 miesiąca i potem wejść na coś typowego masowego , myślałem enan plus npp ale z tego co czytałem npp jak boldek działa na hematokryt, coś byś poleciał.na mase w takiejbsytuacji?

Ok wszytsko jasne dziękuję za pomoc lodzianin:)

No to jasne

http://www.pudelek.pl/artykul/1481 Frykowska i wszystko jasne. tak wypindrzona, że aż oczy bolą. Współczuję tym co byli i musieli patrzeć,a co gorsza słuchać.

prosze pamietac ze w Perfect Body ukazala sie do tej chwili pierwsza czesc cyklu o ww przed snem w kolejnym dokonczenie - jestem pewien ze wtedy bedzie wiecej jasne wiec Karolina nie moze zbytnio odkryc wszystkich kart

Możliwe, że jest jak mówisz. Nie widziałem Twojego progresu więc ciężko mi się w tym temacie wypowiedzieć. :) Jasne, jak najbardziej bowiem ten tłuszcz powinien być lekkostrawny np: zemulogwany - nie mocno tłuste mięsa. W dodatku około treningowo unikamy kwasów tłuszczowych o3, gdyż mogą spowolnić regeneracji.

Jasne, tylko w swoim temacie.

1. Zachować właściwe proporcje. Prawidłowa dieta powinna składać się w 50-60% z węglowodanów, 20-30% białka i do 20% tłuszczu. Nie wiem jak to jest u kulturystów, ale w tym dziale to zdaje się hmm, "zwykli" ludzie tez są DLA MNIE NIE SA TO PRAWIDLOWE PROPORCJE (DYSKUSJA JUZ BYLA PROWADZONA KILKA POSTOW PONIZEJ) 2. Uważać na cukry [...]

no i wszysto jasne przyciąganie linki wyciągu górnego w pochyleniu - zamień na wiosłowanie ściąganie drążka szerokim nachwytem za głowę - na podciąganie na drążku na bica msz tyle serii cona grzbiet, więc to zmień wyciskanie sztanigielek na ławce poziomej - zmień nasztange jak nieidzie a rozpiętki na skos górny sztangielkami wypychanie na suwnicy [...]

Nie no jasne zgadzam się, ale w szyneczce ani śwince nie masz dopingu i jaja od tego Ci nie zmaleją^^ swoją drogą cały wątek był poświęcony obecności dopingu w odżywkach, m.in. Ultimate'a i All Starsa, które uważałem zawsze za bardzo bardzo przyzwoite. Stąd moje zainteresowanie tym Solgarem. Jak ktoś się znajdzie kto używał może się wypowie. A [...]

[...] dawka jest w wiekszości przypadków dobra. treca powinno sie wziąć 6-7 kaps. dla zrównoważenia ilości. teraz przeliczamy to przez ilość potrzebną na dany okres... i wszystko jasne King89 4 i 3 kapsy powinny juz w zupełności wystarczyć. ja nawet biorę po mniej a w każdy dzień bo uważam, że pompa nie jest najważniejsza- zresztą ja uzyskuje ja [...]

[...] nie wahał by je spożyć,wykradanie jaj, łapanie ryb, wykradanie łupów drapieżnikom - kończyło się automatyczną konsumpcja, ewentualnie obdarowaniem najbliższych. Żeby było jasne, ja nie odbieram niczego modelom żywieniowym zakładającym krótkotrwały post (jeśli można to przesuwanie posiłków czasie w ogóle postem nazywać). Uważam, że IF ma swoje [...]

Jesli "terminator" powiedzial koledze, ze ten tren co wziales, jest szybko dzialajacy to wszystkk jasne. Ciekawe jak Ace dziala jego zdaniem.

Makaveli01 - jasne ze ma jaja, ciekawe jakie bedzie mial jak mu wykoncza rodzine, dlugo nie pociagnie, co jest smutne:/

Niby tak ;-) zdania są podzielone. Temat rzeka, ale jest jedno jasne, nie sprzyja na pewno w budowaniu mięśni.