SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Granica Wyskoku Czy istnieje???

    Post
    Inne dyscypliny

    Jasne ze ta osoba co ma 40cm to jak bedzie odpowiednio cwiczyc to dostanie jeszcze na CM tylko to zalerzy ile, bo moze dostac durzo, a tez moze sie zdziwic i niemiec zadawalajacych efektow. A ta co ma 90cm to juz widac ze cwiczyla, wiec ona tez dostanie na CM ale juz nie tyle co ta, ktora dopiero zaczyna Chociaz sa rozne przypadki ...::-B0rn To [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16459 Data: 2003-01-26 15:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jasne

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2005-06-27 15:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F R Y T K I ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, że frytki są dobre na masę, chociaż z pierogami to bym polemizował. Witam kolegów z dopingu

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 17619 Data: 2006-04-01 23:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masa, zmiana dyscypliny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, że nie zaburzy czytaj http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 mit 21. Skoro chcesz przybrać na masie to jak to napisałeś zacznij od 200 kcal na + i obserwuj swój organizm. Możesz kcal podbijać zdrowymi tłuszczami takie jak oliwa z oliwek, orzechy włoskie, olej lniany, celuj też w świeże owoce.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2013-02-24 13:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mętlik w głowie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cóż, będę polemizował Jeżeli jest już wstępnie zmęczony - to włąśnie zaleta - nie musisz robić 4 ćwiczeń po 5 serii każda, żeby go "spompować" - oszczędność czasu. Co do ciężaru - nie chodzi o to, żeby dźwigać duże ciężary - chodzi o to, żeby zmęczyć mięsień, doprowadzić do mikrouszkodzeń - dać mu impuls do odbudowy Jasne, że to fajnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2005-05-13 20:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podjac walke czy nie ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co miszczu, virus i inni?? Bedziecie grzecznie prosic zeby was nie obili? Dobre pytanie zadał Ronowicz. Po jaka cholere wobec tego MA cwiczycie? Jasne ze ciezko wygrac z 8. Ale jeszcze na 100% ich nie przekonacie ze maja was zostawic. Rozwala was z usmiechem na twarzy.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10042 Data: 2002-08-18 23:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I niech robi badania po 2-3 tygodniach będzie wszystko jasne

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2015-08-22 16:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli co sprobowac cab zbić prolke i za 2-3 tyg znowu zrobić pełne badania? HCG było przed odblokiem 4x2.5 tys iu Jasne pretensje ma do siebie i kolegi co powiedział, że po takim lajtowym cyklu styknie clomid pierwszy dzień 150mg drugi trzecie po 100mg i potem do końca lista czy 2 listków juz nie pamietam po 50mg :) no to co tu się dziwić [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2015-08-23 10:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczę jeszcze z jednym podejściem,jak byś kulał 3 dni to też byś nie wbijał ;-) Jasne, pamiętam, że kilka pierwszych injekcji nie było przyjemnych, czułem ze dwa dni potem ale z każdą następną było lepiej. Jak zaczynałem bić 2 lata temu po łydkach to akurat HTZ leciał i biłem po 0,5 cm czyli kosmetycznie :)) Ze dwa razy trafiłem w naczynie i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5780 Data: 2014-07-27 08:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy przy redukcji ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne spokojnie tylko cla trzeba brac kolo 9-12 mieisecy ja bym dokoptowal do tego np. life energy z treca(mieszanka guarany i zen-szenia)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11524 Data: 2005-03-04 21:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturysci ktorzy zakonczyli kariery

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    JAsne, że genetyka. Wiem po sobie: kiedy trenuję i trzymam dietę (nie wspominam nawet o sytuacji, gdy jestem na jakimś cyklu) to patrzac w lustro czuję się usatysfakcjonowany. Wystarczy jednak, że na 2-3 tygodnie odpuszczę treningi z jakirgoś tam powodu, a w związku z tym dieta też nie jest najlepsza, to wydaje mi się, że z każdym dniem maleję [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 17107 Data: 2006-12-28 22:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 15: Machida vs Rockhold

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] o tym jako odpowiedź dla "osłów", którzy hejtują zastępstwo Camozziego. Powiedział, że nikt nie chciał wziąć walki z Jacare i Camozzi chciał więc mu ją dali. Przecież to jasne jakby ktoś lepszy chciał albo ktoś kto jeszcze nie walczył z Jacare to by wybrali zamiast Camozziego, wychodzi na to, że Camozzi nie tylko nie ma nic do stracenia, ale [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12127 Data: 2015-04-13 13:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 15: Machida vs Rockhold

    Post
    Scena MMA i K-1

    Aha, piszesz tak jakby to było jasne że Machida jest lepszy od TRT Belforta

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12127 Data: 2015-04-16 17:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apel- LUDZIE OPAMIETAJACIE SIE !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiec mamy 1:1 w taiej sytuacji patrze na profil uzytkownika i szukam innych jego wypowiedz na forum (WYSZUKIWARKA) po 2 pozytek jest, bo przewaznie w takiej sytuacji ktos wyprowadza z bledu tego co byl w bledzie po 3 zawsze koles X moze wpisac do WYSZUKIWARKI nazwe produktu ktory go interesuje i bedzie mial porownanie jasne teraz??? pozdro

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5443 Data: 2005-05-29 21:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne. piers akurat nie jest najlepszym miesem. jedz wszystkie miesa, tluste ryby a nie tylko cyce

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8967 Data: 2012-06-03 16:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jasne że ssie, drugi rok z rzędu już

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 13971 Data: 2009-10-26 00:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Pytania o ciężar

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki strzeleccc za odp. I to tyle ? a ja kombinowałem jak głupi, już wszystko jasne. Swoją drogą świetny art. nie zwróciłem uwagi na niego. Po przeczytaniu go, lepszym wyborem będzie zacząć od ETAPU 3 (z artykułu) czy FBW ? Czy to nie ma różnicy ? jestem świeżo po ACT. Mój plan FBW wygląda tak: 1. PRZYSIAD 2. RDL (romanian deadlift czyli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-12-27 16:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małgi /DT lekkoatletyka

    Post
    Ladies SFD

    [...] stać na trening z gorączką >39 stopni @-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/85ec8fffc28a455aa8111cc828c026fa.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed9bb0eb180e4c169f257c338a0436f6.jpg No jasne, nikt od tego nie umrze. Nie umrze też z niedoboru składników odżywczych. Ale co się przejmować? W większości dyscyplin w wieku 25-30 lat sportowiec to już senior, a co [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2013-06-28 09:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy psychiczne - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobra wszystko jasne, a to przypadkiem nie jest tak ze szatan proboje mnie opetac, jestem w jakims stopniu jego naczyniem bo jak to sie zaczyna dziac ta schiza to odrazu sie troche zmienia kajobraz jakbym byl jedna noga w tamtym swiecie dziwne to jest i czuje spory strach ze np ludzie mnie wezma za to naczynie i beda chcieli mi zrobic krzywde albo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 218 Data: 2024-04-24 22:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 World GP Final 16 Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wiem czy pamietacie ten turniej ale w finalach w 2008 roku byl pojedynek o ile dobrze pamietam ze ktos zostal kontuzjowany i w jego miejsce wszedl z rezerwy Aerts i walczyl z Schiltem i niespodziewanie prawie udalo mu sie go pokonac ale szczerze mowiac byl to najbardziej wyrownany pojedynek jaki ogladalem przeciwko Schiltowi i ogolnie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10615 Data: 2010-10-04 14:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)